Re:昔ã®å«Œãªæ€ã„出や黒æ´å²ãŒãƒ•ãƒ©ãƒƒã‚·ãƒ¥ãƒãƒƒã‚¯ã—ã¦ã€Œã†ã‚ã‚ã‚ã‚ï¼ã€ã£ã¦ãªã‚‹å¥´ã“ã®ç—‡çŠ¶ã‚’å…‹æœã§ãã‚‹ã‹ã¯åˆ†ã‹ã‚Šã¾ã›ã‚“ãŒã€è¨˜æ†¶ã«ä»˜ã„ã¦ã„ã‚‹è² ã®æ„Ÿæƒ…をクリアã«ã™ã‚‹æ–¹æ³•ã¯ã„ãã¤ã‹ã‚ã‚Šã¾ã™ã€‚ â—EFT（Emotional Freedom Techniques）＆TFT（Thought Field Therapy） 顔や体ã®çµŒçµ¡ã‚’指ã§è»½ããŸãŸã「タッピングã€ã¨ã„ã†æ‰‹æ³•ã§ã™ã€‚EFTã¯TFTを簡略化ã—ãŸã‚‚ã®ã§ã™ã€‚ç°¡å˜ãªEFTã‹ã‚‰å…ˆã«å…¥ã‚‹ã®ã‚‚ã„ã„ã‹ã‚‚ã—ã‚Œã¾ã›ã‚“。 ãƒã‚¬ãƒ†ã‚£ãƒ–ãªæ„Ÿæƒ…ã®è§£æ”¾ã‚„心ç†çš„å•é¡Œã®æ”¹å–„ã€é›†ä¸åŠ›ã‚’高ã‚ãŸã‚Šã€æ„Ÿæƒ…ã®ã‚³ãƒ³ãƒˆãƒãƒ¼ãƒ«ã«ã‚‚役立ã¡ã¾ã™ã€‚詳細ã¯EFTã‚„TFTã®æ—¥æœ¬æ”¯éƒ¨ã®ã‚µã‚¤ãƒˆã‚’ã”覧ãã ã•ã„。 以下ã®ã‚µã‚¤ãƒˆã‹ã‚‰EFTã®ç„¡æ–™ã®ãƒžãƒ‹ãƒ¥ã‚¢ãƒ«ãŒãƒ€ã‚¦ãƒ³ãƒãƒ¼ãƒ‰ã§ãã¾ã™ã€‚ http://www.eft-japan.com/free.html TFTã®æ‰‹é † http://www.jatft.org/stress-caring.html â—ãƒãƒƒãƒãƒ•ãƒ©ãƒ¯ãƒ¼ã‚¨ãƒƒã‚»ãƒ³ã‚¹ 花やè‰æœ¨ãªã©ã®ã‚¨ãƒƒã‚»
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