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æœåž‹ãƒ»å¤œåž‹ã‚’ãƒã‚§ãƒƒã‚¯ã™ã‚‹ 2005å¹´11月1æ—¥ 『æœã€ã‚’極ã‚ã‚‹ã®ç¬¬4回ã¯ã€ã‚ãªãŸã®æœåž‹åº¦ã‚’ãƒã‚§ãƒƒã‚¯ã™ã‚‹ã€‚以下ã®è¨å•ã«ç”ãˆã¦ã„ãŸã ãã€æœåž‹åº¦ã‚’計ã£ã¦ã¿ã¦ã»ã—ã„。è¨å•ã¯å…¨éƒ¨ã§19å•ã‚る。所è¦æ™‚é–“ã¯ç´„3分。 Q1．ã‚ãªãŸã®ä½“調ãŒæœ€é«˜ã¨æ€ã‚れる生活リズムã ã‘を考ãˆã¦ä¸‹ã•ã„。ãã®ã†ãˆã§ã€1æ—¥ã®ã‚¹ã‚±ã‚¸ãƒ¥ãƒ¼ãƒ«ã‚’本当ã«æ€ã„通りã«çµ„ã‚€ã“ã¨ãŒã§ãã‚‹ã¨ã—ãŸã‚‰ã€ã‚ãªãŸã¯ä½•æ™‚ã«èµ·ãã¾ã™ã‹ã€‚以下ã®æ™‚間帯ã‹ã‚‰é¸ã‚“ã§ãã ã•ã„。 Q2．ã‚ãªãŸã®ä½“調ãŒæœ€é«˜ã¨æ€ã‚れる生活リズムã ã‘を考ãˆã¦ä¸‹ã•ã„。ãã®ã†ãˆã§ã€å¤œã®ã™ã”ã—方を本当ã«æ€ã„通りã«è¨ˆç”»ã§ãã‚‹ã¨ã—ãŸã‚‰ã€ã‚ãªãŸã¯ä½•æ™‚ã«å¯ã¾ã™ã‹ã€‚ Q3．æœã€ã‚る特定ã®æ™‚刻ã«èµ·ããªã‘ã‚Œã°ãªã‚‰ãªã„ã¨ãã€ã©ã®ç¨‹åº¦ç›®è¦šã—時計ã«é ¼ã‚Šã¾ã™ã‹ã€‚ Q4．ãµã ã‚“ã‚ãªãŸã¯ã€æœã€ç›®ãŒè¦šã‚ã¦ã‹ã‚‰å®¹æ˜“ã«èµ·ãã‚‹ã“ã¨ãŒã§ãã¾ã™ã‹ã€‚ Q5．ãµã ã‚“ã€èµ·åºŠå¾Œ30分間ã®ç›®è¦šã‚ãã‚ã„ã¯ã€ã©ã®ç¨‹åº¦ã§ã™ã‹ã€‚ Q6．ãµã ã‚“ã€
二日酔ã„ã®ç ”究：「色ãŒæ¿ƒã„é…’ã¯å±é™ºã€ | WIRED VISION
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日常的注æ„経験質å•ç´™ - FreeStyleWiki
JSMBE : Vol. 46 (2008) , No. 2 pp.154-159
FPJ : Vol. 129 (2007) , No. 6 408-412
BIOPHYS : Vol. 47 (2007) , No. 6 pp.368
ãƒã‚¤ã‚ªãƒ†ã‚¯ãƒŽãƒã‚¸ãƒ¼ã‚·ãƒªãƒ¼ã‚º
FPJ : Vol. 129 (2007) , No. 6 404-407
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