緊張から解き放たれてゆったりと。アレクサンダー太極拳を大橋森さん（右）から教わる生徒たち＝トアロード・リビングス・スタジオ 演劇・音楽学校などで取り入れられている身体調整法アレクサンダーテクニックと太極拳を融合させた「アレクサンダー太極拳」の教室が神戸市中央区にあり、人気を呼んでいる。無意識のうちに癖になっている動きや緊張を解き、体のバランスを改善する。生徒は「日常生活で力みがなくなり、楽になった」と効果を実感する。　中央区中山手通４の「トアロード・リビングス・スタジオ」。集合住宅３階の１室に教室はある。　「ラケットを持ってるイメージでポンポーンと。手が勝手に上がる感じ」「揺れる海草のように」。アレクサンダー太極拳の講師、大橋森さん（３６）＝神戸市東灘区魚崎中町１＝が穏やかに教える。生徒は大橋さんの動きをまね、体の力を抜いてふわふわと腕を浮かせ、足をゆっくりと動かす。　大橋さんは、チェロを

江戸しぐさの正体 教育をむしばむ偽りの伝統 （星海社新書） 著者：原田 実 出版社：星海社 ジャンル：新書・選書・ブックレット 江戸しぐさの正体——教育をむしばむ偽りの伝統　［著］原田実 「江戸しぐさ」なるものがはやっている。要約すると、〈すれ違う際に傘を傾けてすれ違う「傘かしげ」など、江戸時代には優れたマナーがあった。商人たちは小さなしぐさの中にも思慮深い行動哲学を込めていた。それが今や、数々の江戸しぐさが失われている。今こそ江戸しぐさに学ぶべきでござる〉といったもの。 ほほう、すばらしい伝統じゃないの。やっぱりお江戸はユートピア。今後の「お・も・て・な・し」に活用しましょう……って、おっと危ない、そのままうのみにしてはなりません。なにせこの江戸しぐさ、最近つくられた「ニセ歴史」なのですから。 本書は「傘は江戸時代には今ほど一般的ではなかったよね」といった事実確認を重ね、江戸しぐさの矛盾

『言の葉の庭』が12万人を超える観客動員数を記録。今、最も注目されているアニメーション監督だ。最初の就職先はゲーム会社という彼が、天職をつかむきっかけは何だったのだろうか。 ■アニメーションなら、自分の作りたいものを1人で作れる アニメーションを作ろうと思ったのは、社会人になってからです。大学時代はちょっとモラトリアムで。絵本を作るサークルに入っていて、何かで自分の考えを表現したいという気持ちはあったものの、これで食べていきたい、なんていう明確な目標はありませんでした。 ただ、どこかに就職しないといけないとは思っていたので、出版社やIT企業など、興味のあるところを数社受けて、最初に内定をもらったゲーム会社に就職しました。だから、どうしてもゲーム業界に就職したいと思っていたわけではないんです。たまたまだったんですよ。 入社したゲーム会社は50人ほどの規模でしたから、やる気があれば責任ある仕事

心臓を見つめ続けます。 Apple Watchは、心電図アプリで第I誘導心電図に類似した心電図を作成1。心拍数アプリでは、高心拍数と低心拍数、不規則な心拍リズムの通知を受け取れます2。 その睡眠を、快眠に。 就寝前の習慣を設定して、あなたの睡眠を記録しましょう。レム睡眠、コア睡眠、深い睡眠の長さも、目が覚めそうになったタイミングも一目瞭然。睡眠時無呼吸の兆候を検出した場合に通知を受け取ることもできます3。 毎日の健康状態をより深く理解しよう。 新しいバイタルアプリは、健康の変化を見逃さないようにサポート4。あなたは心拍数、呼吸数、手首の皮膚温、体に取り込まれた酸素のレベル、睡眠時間など、夜間の重要な健康指標を手首の上ですばやく確認できます5。

Appleが、開催中の新製品発表会で、ついに「Apple Watch」を発表しました。 Apple - Apple Watch http://www.apple.com/jp/watch/ Apple - Live - September 2014 Special Event http://www.apple.com/live/2014-sept-event/ iPhone 6とiPhone 6 Plusの発表後にティム・クックが戻ってきて「One more thing...」 「Apple Watch」が発表されました。 Apple Watch ティム・クックに群がる人々 Macintoshと言えばマウス iPodと言えばクリックホイール iPhoneはマルチタッチ そして、Apple Watchはデジタルクラウン Apple WatchはRetinaディスプレイ搭載 赤外線とLEDライ

あたしはアナウンサーになりたかった。 いや。ちょっとちがう。 あたしは町を出たかった。町にいたくなかった。でも都会に行きたいわけじゃなかった。あたしは空にぽっかり浮かぶ、あの月に行きたかった。そして月にいくその方法がアナウンサーなんだって思ってた。あの頃は。 あたしの住んでた町は海沿いの辺鄙なところで、今ならわかるけどよそとはちがうちょっとだけ変わったしきたりがあった。 海につながる砂浜から防風林を抜けると町を横切る唯一の県道がある。県道をわたると森があって、森の入口から奥に狭い石段が続く。50段くらい上ったところで森はいきなりひらけて、こんもりとした小山がありその上に小さな祠があった。 観音扉の格子の隙間からは幅１メートル、高さ２０センチくらいのたいらな石が見えた。下のほうは地面に埋まっていて、石のまんなかあたりにへんな文字が彫ってある。あたしにはどうみても数字の「７１０」って読めるんだ