数年ぶりに寝込みました。

数年ぶりに風邪を引き、寝込んでしまいました。
旅行に行く前日夜に、なんだか嫌な予感というか、あれ？という感じがありました。

午後出発だったので、前日夜は岩盤ヨガに行きました。
岩盤ヨガを始めて、今年でちょうど６年になります。
辞めたいと思ったことは一度もなく、今でも毎日行きたいくらいです。
それはさておき、なんとなくだるいというか、しんどい感じがあり、
あれ？体調イマイチ？と一瞬思ったりしたのですが、気のせいかなーという程度だったのでした。

ところが、当日朝にノドが痛い！
頭痛もする！
完全に風邪を引いたのでした。
しかし、予約をキャンセルできないし、一緒に行く人もいたので、
薬を飲んでなんとか持ち直しました。

薬でどうにか持ち直したものの、なんとなく本調子ではなく、
イマイチのまま・・・・・

楽しく過ごせたものの、帰宅後にバタンキュー
そして一気に症状が！！！

寒気、頭痛、節々の痛み、ノドと鼻の奥がヒリヒリ、
鼻水ズルズル、くしゃみ連発
風邪の症状が全て出ました。

つらかったですー(涙)

完全に寝込んだのは１日半でしたが、
いつも回遊魚のように動き回っているので、
じっと横になっているのは拷問でした。
体は具合が悪くても、心は元気なのです。

ありきたりの言葉ですが、健康第一！
心から実感する年末年始でした。







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