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素麺生活@味の素(MSG)過敏症

 米不足とかで、現在、麺類に頼った食生活。とくに素麺が多い。
 昔は麵つゆの市販品を買っていたのだけど、たまに「味の素の味」が強すぎる製品に当たるのがツライ。
 私は「味の素(MSG)過敏症(←自分で命名)」というか、「味の素の味」が強すぎると「吐き気」に近い感覚があるのだ。

 で。辿り着いた解決策をメモっておく。
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素麺生活@味の素(MSG)過敏症_a0024690_15571905.jpg といっても、「かえし」(参:出雲そば本田屋)をMSG不使用の出汁パックの出汁(1パック+水300cc)で割るだけ。

▽「かえし」(重さ換算)
 みりん   46g*
 醤油    230g
 グラニュー糖26g
*アルコールを飛ばす

 「かえし」は日持ちしそうだし、出汁も(沸騰させているので)冷蔵しておけば数日は持つし、食べる時に合わせればお手軽。
 (ざる素麺でかえし1:出汁3~4)

 ……私はもう、これでいいや。