こんにちは。
保育士で離乳食インストラクターの中田馨です。


「五感」という言葉を聞いたことがありますよね?
さあ、チョット考えてみましょう。


五感とは・・・?


味覚、視覚、聴覚、触覚、嗅覚のことです。


私たち、実は、食事をするときに五感で感じながら食べています。
食べ物の味でしょ。見た目でしょ。音でしょ。触感でしょ。においでしょ。
そんなことで、今回は、ベビーカレンダーニュースの連載から「食事と五感のかかわり方、大切さ」のお話をします。
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食事において、私が注目してほしい感覚はなんと「視覚!!」
味覚・・・よりも視覚を見てほしいんですよね。


その理由は・・・

五感の中で食を一番感じる感覚は何でしょう?
これまで、さまざまな講座で講師をしてきましたが、多くの方が【味覚】と答えます。
「あ。この質問するってことは味覚ではないんだな」と感づいた方は【嗅覚】と答えます。

私も食のことを勉強するまでは【味覚】と思っていました。
でも実は【視覚】なのです。

 

少しだけ、想像してみてください。
「親友と、おしゃれなカフェでおいしいと評判のケーキセットを頂く」。
 とっても楽しくておいしい時間です。

 

では、同じケーキセットを
「体育館のど真ん中で、ひとりポツンと食べる」
のはどうでしょう??
同じケーキセットなのに、なんだか味気なく、おいしく感じないのではないでしょうか?


このように、食の場面で視覚は大切な役割を持っています。

そんな五感の特徴を知りつつ、離乳食時にも心がけて取り入れていけたらいいのかなと思います。


詳しくは、以下の記事に書いております。