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  • BLACK MARKET ANNEX

    【黒姉】こと別館店舗
    洒落と思いつきから
    生まれた黒姉さんが
    あなたを生暖かい
    眼差しでお出迎え
    （絵：鯖煮込み先生）

BLACKMARKET

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2008.09.08

昨日・一昨日はずいぶん暑い日だった

ようでLAYさんも普段あまり使わない自室のエアコンをかなり強めに稼動させた。今朝は気温も低めで爽やかめの朝となり目覚めは楽勝良い気分。だが日中最高気温は２９℃程までは上がる予想のようだ。昨日は町に出たときに地元ワイナリーの試飲コーナーを通りかかりつい

全種類試飲

下後につい

２本衝動買い

するという暴挙に　＿|￣|○

…まぁいいヾ（'－';）美味しいワインだったし

【メモランダム】

●ガソリン価格関連
　
　　■レギュラー価格：１６４円（+22円-9円-2円-1円-2円）
　　■ハイオク価格：１７５円（+22円-9円-2円-1円-2円）
　　
　　じわり　じわり　と値下がり。前回給油時のレシートをふと見ると「２円値引きバーコード」が付いていたことに気づく。…これと給油用カードの決済時割引とは併用できるのだろうか？…できそうな感じなので次回試してみよう。

●手足のウェイト　
　　　　現状：腕　０．７５ｋｇ×２　脚　１．０ｋｇ×２　　　
　　
　　装着　( ゜∀゜)o彡゜　ここちよい負荷

●体重関連

　　◎現在
　　■体重：６４．６ｋｇ
　　■体脂肪率：２２．３％　
　　■体脂肪量：１４．４ｋｇ
　　
　　ちゃんと計測したぜΣ(＞▽・)b
　　って少し体重が増えてるなヾ（'－';）
　　節制しなければ。
　　
　　□身長：１６５ｃｍ
　　□理想体重：５４．５～６５．４ｋｇ
　　□危険体重：７０．８ｋｇ以上
　　□ダイエット用１日カロリー数：１４９９ｋｃａｌ以下　
　　□標準１日カロリー数：２０６７ｋｃａｌ

【今朝の通勤道中BGM】

　　メイヴ(マツダロードスターNB(2)8C黒RS)のエンジン音

2008.09.08 08:59 日記・コラム・つぶやき |

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