今日の身体情報
体重:74.0kg
体脂肪率:21.5%
なんとか微減
ちょっと最近自作のカフェラテにはまりつつあり
しかもミルクより高カロリーの豆乳を投入(笑)するソイラテなので、
カロリー的には不利な戦況
しかし確実に前に進んでいる!
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コメント
がんばにゃー
投稿: みゆゆん | 2019.01.28 19:16