通常営業
昨日は朝の最低気温が7度程度で
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昨日は朝の最低気温が7度程度で
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体重:77.8kg
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知り合いからいただいたので
早速お昼ご飯に仕立ててもらった (´ヮ`*)
いわちくのベーコンとの相性もバッチリ!
水分と風味豊富な椎茸をいただく機会は貴重なので嬉しい限り(・〜・)
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昨日は仙台へ祖母の十三回忌で出向きましたが
途中の工事渋滞で高速道路で停車したのには辟易〜
(;゜∀゜)=3
さて、先週金曜日に開始したダイエットは効果を発揮中
礼服のスラックスのボタンが難なく止まるという嬉しい現象
ダイエット、続けるしかありませぬよ?!
さて
体重:77.7kg
体脂肪率 :24.4%
頑張らずに続けまーす (´ヮ`*)
今日は映画を見てくるぜー
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仕事が忙しかったりなんだりと言い訳しつつ加齢もあって
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