1 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/10/20(木) 23:22:37.54 ID:PHcm44zm0
私です
3 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/10/20(木) 23:23:24.06 ID:nAQuO0j90
酵素とか皆無だけどな
5 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/10/20(木) 23:24:25.52 ID:UnmiMepD0
トマトジュースだけはなぜか飲んでる
美味しい
6 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/10/20(木) 23:25:00.07 ID:PHcm44zm0
でも一本で一日分の野菜が取れるって書いてあるじゃん
詐欺じゃん
22 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/10/20(木) 23:27:50.67 ID:mR6ANX4Z0
>>6
野菜はとれても
栄養が取れるとは書いてない
私です
3 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/10/20(木) 23:23:24.06 ID:nAQuO0j90
酵素とか皆無だけどな
5 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/10/20(木) 23:24:25.52 ID:UnmiMepD0
トマトジュースだけはなぜか飲んでる
美味しい
6 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/10/20(木) 23:25:00.07 ID:PHcm44zm0
でも一本で一日分の野菜が取れるって書いてあるじゃん
詐欺じゃん
22 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/10/20(木) 23:27:50.67 ID:mR6ANX4Z0
>>6
野菜はとれても
栄養が取れるとは書いてない
8 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/10/20(木) 23:25:22.32 ID:JxtMihG50
効果無い上に糖分過多
9 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/10/20(木) 23:25:28.24 ID:OZ2jftjjO
やっぱりそうなのか
補ってたのに
10 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/10/20(木) 23:25:46.43 ID:DyrnAePO0
ジューサーに野菜突っ込んだ方が良い
11 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/10/20(木) 23:25:48.92 ID:NRsTOeq/0
カップ焼きそばのかやくで野菜取ってるしwwwwwwwwwwwwwwwwww
13 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/10/20(木) 23:26:16.42 ID:lYDO/eb40
補えてないから
取らないよりマシなレベル
気休め程度だよあの手の食品は
14 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/10/20(木) 23:26:24.31 ID:lDsA4ABh0
含まれてるものがすべて吸収されるわけじゃない
って誰かが言ってた
20 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/10/20(木) 23:27:26.40 ID:cpsm8PNJi
それジュース限らないだろ
24 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/10/20(木) 23:28:34.16 ID:n0wbsERh0
野菜は全て野菜ジュースで摂取してるけど体調いいよ全然問題ない
一日一本の噂は本当だった
29 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/10/20(木) 23:29:28.54 ID:PHcm44zm0
>>24
確かに俺も問題ないんだけど
あえて言えばウンコが硬い
27 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/10/20(木) 23:28:51.93 ID:uorv5ygyO
サプリメント(笑)栄養ドリンク(笑)マルチビタミン(笑)マルチミネラル(笑)
日本が昔から食い続けてきたもんをほどよい量で食い続けるのが一番の健康
34 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/10/20(木) 23:30:53.69 ID:f/PiPnri0
>>27
それが出来てたら誰も苦労しないんだよばか
43 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/10/20(木) 23:34:18.68 ID:uorv5ygyO
>>34
いや苦労してでもどうにかしないと簡単に健康害す上に毎日調子悪い感じになるよ
一日に野菜何品も食わなくていいし、食卓は素朴でいいんだよ
あれもこれも摂取しないといけないって義務感からだろ、そんな無理に決まってる
30 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/10/20(木) 23:30:31.09 ID:Ufo1BUz+0
サプリメントと青汁で補ってるわ
でも主食はインスタント
31 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/10/20(木) 23:30:31.60 ID:1pg5FkSJ0
オレはじゃがりこのサラダ味
36 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/10/20(木) 23:31:25.22 ID:eSs/ZRqAO
野菜そのままミキサー良さげだな
今度やってみよう
38 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/10/20(木) 23:32:07.01 ID:EA5x7KtsP
生野菜最強
でもよく腐らせちゃう
39 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/10/20(木) 23:32:21.98 ID:+uHkcJPJ0
ビタミン野菜をサプリ代わりにノ飲んでる
40 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/10/20(木) 23:32:57.40 ID:gyE+Rt5T0
別に若かったら体力あるし野菜とらなくてもいいんじゃね?
女は別だけどさ
年取ったらそれなりに栄養補給しないとマジで身体ヤバイけど
41 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/10/20(木) 23:33:28.86 ID:qTJbgCEG0
ミキサーより干し野菜がいいよ
あれは炙るだけでうまいし生野菜と同じ感覚で料理に使えるし日持ちもいい
46 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/10/20(木) 23:35:34.70 ID:PHcm44zm0
>>41
カボチャ干したやつたまに食うけどうまいわ
42 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/10/20(木) 23:33:58.69 ID:chS+SzEd0
昔の人の食生活ってほとんど米と野菜なんだろ?
ワオベリーヘルシー!
50 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/10/20(木) 23:38:37.94 ID:uorv5ygyO
>>42
いやむしろ昔が普通なんだと思うが
江戸時代に西洋学者が日本に来た際に飛脚のタフさにビビって
「なんで肉も食わないし食卓の品数も少ないのにこんな距離を移動できるんだ」ってなって飛脚に肉食わしたところ、
みんなバタバタ倒れていったらしい
47 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/10/20(木) 23:37:09.45 ID:I1EQu7cg0
体調云々の話はプラシーボとかも関わってくるからそういった効能とかはさておいてもやっぱり飲まないよりはましだろう
あんだけ手軽に色々な野菜摂れる食品って他にない
仮に野菜生で食べるとしてもあれだけ多様な野菜を用意することは可能だけど手前かかりまくりで実生活では無理に等しいし
51 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/10/20(木) 23:39:10.57 ID:+QO4SLhr0
トマトは生より調理した方がとれる栄養があるって聞いたことあるけど嘘?
ジュースの宣伝で言ってた気がする
77 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/10/20(木) 23:50:41.52 ID:UxgmOgqk0
>>51
リコピンは油に溶けるから調理したほうがいい
60 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/10/20(木) 23:42:02.23 ID:EA5x7KtsP
キャベツって炒めて塩コショウするとなんであんな美味いんだろな
66 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/10/20(木) 23:43:32.52 ID:5+nzTcWB0
野菜100パーセントの奴にしとけよ
それでも甘いが果物入ってる奴は糖分高過ぎ
70 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/10/20(木) 23:47:07.49 ID:H6gZa3nyO
野菜ジュースは旬の余った野菜で作ってるから
時期外れの生野菜よりずっといいって聞いたことある
でも野菜ジュースも一年中つくってるよね?
72 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/10/20(木) 23:48:17.32 ID:uorv5ygyO
ちなみにおまえらの大好きなヒトラー(虐殺行為はNO)も菜食主義になった身だ
来日した際に日本人のあらゆるレベルの高さに感銘受けて、
このレベルの高さはほぼ食生活にあると言っても過言ではないと言わしめたほど
75 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/10/20(木) 23:49:47.42 ID:t0i+1Swz0
野菜取れと言われるが何をどのように食べたらいいのかわからない
面倒だしどうせまずい
最近は食わないよりましだと思って野菜ジュースで済ましてる
76 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/10/20(木) 23:50:26.67 ID:08T5OIIc0
カゴメ>>伊藤園>>デルモンテ(キッコーマン)
だよな
80 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[sage] 投稿日:2011/10/20(木) 23:52:20.28 ID:1Wb1+OsN0
サプリメントとかって単なるブラシーボ効果だと思いつつも
ケフィアとニンニク卵黄とビタミン剤とクロレラを毎日摂取してる
88 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/10/20(木) 23:56:48.25 ID:xrFRV4g60
>>80
自分の経験ではビタミンBC、ヘム鉄、亜鉛は効果てきめんだったよ
リポビタンDを三分の一飲めば元気になる体質だけどwww
85 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/10/20(木) 23:55:31.01 ID:NA5Xt9Az0
野菜食べれないならヨーグルトや発行食品食べとけば良い。イヌイットなんぞ生野菜食んぞ
86 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/10/20(木) 23:55:31.37 ID:bbLyVBo80
一人暮らししてたときはカレーに野菜の代わりに野菜ジュース入れてたわ
87 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/10/20(木) 23:56:19.41 ID:Rca5i8ku0
朝食がわりには結構いいけどね
トマトジュースが腹持ち良くてオススメ
カリウムも取れるし
91 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/10/20(木) 23:59:21.25 ID:p2j4zUww0
一時期野菜ジュースばっか飲んでたらうんこのキレがやたら悪くなった
そういうとこに必要な食物繊維は摂取できないって聞いたな
98 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/10/21(金) 00:10:13.15 ID:r8bs+lOa0
きゅうりの栄養価の低さは異常www
99 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/10/21(金) 00:10:24.22 ID:F/5uhFH00
野菜ジュースってお前らどこの飲んでるの?
伊藤園?
100 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/10/21(金) 00:14:06.49 ID:yXv3Sbp50
>>99
伊藤園のモロヘイヤ→野菜→1日分→カゴメの紫の野菜→野菜→1日分→フルーティサラダ
のサイクル
伊藤園 1日分の野菜 200ml×24本
クチコミを見る
野菜一日 これ一本 200ml×24本
クチコミを見る
アイスで一番おいしいのって確実に
わさビーフを超えるスナック菓子は未来永劫現われない
うまい棒の真ん中に何か入れて最強のお菓子作ろうぜ
ごはんに合うおかずNo.1
おいしいお菓子とか教えてください
100円寿司って実際どうなんだ?
ウイスキーに合うつまみを教えてくれ
簡単な料理を教えてください
超 簡 単 料 理 裏 技 レ シ ピ
ぶっかけって何であんなに興奮するの?
カニはどう考えても過大評価されている
「ウニ=不味い」と思ってる奴はトーシロ
最 強 の み そ 汁 の 具 決 め よ う ぜ
神 だ と 思 う 飲 み 物
マクドナルドのメニューで一番美味しいのは・・・
コンビニに売ってる美味しい食べ物教えて
依存性が高くてやばいお菓子
ぶっちゃけ日本料理とか懐石料理ってうまいか?
結局一番うまいカップ麺って何だ?
焼酎は何で割ったら美味しいか教えてくれ
鳥の唐揚げはごはんのおかずになるか?
ダイドー自販機のwktk感は異常
安くてお腹がいっぱいになるもの
一人暮らしの飯のときによくありがちなこと
最高にうまい魚決定戦
天ぷらにすると最高にうまいのは何か
男の簡単料理 【vip】
結局最高のビールのつまみは何なんだぜ会議
ご飯の最高に旨い食い方
すき家 vs 松屋 vs 吉野屋
とんこつ>>>>>>>>しお>>>>>>しょうゆ>>>みそ(笑)
ラーメン二郎スレ
卵かけご飯で最高な食べ方といえば?
一人暮らしの自炊
アユの塩焼き美味すぎワロタwwww
安くて簡単で美味しい自炊料理教えろ
一人暮らしの男料理
ビールが好きすぎる
ニンニク中毒のやつちょっとこいよ
酒が弱い俺でも楽しめる飲み方教えて
ビール好きいるか?ビールの美味しい飲み方とか、美味しいビール教えて。
お前らってチュッパチャップス食い終わってもさwwwww
セブンイレブンで一番美味しいもの教えて
おいしいチャーハンの作り方と言ったら
スタバって何であんな初心者に厳しい店なの?
二日酔い防止に一番効果のあるものは何か 【「飲み過ぎない」は禁止】
効果無い上に糖分過多
9 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/10/20(木) 23:25:28.24 ID:OZ2jftjjO
やっぱりそうなのか
補ってたのに
10 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/10/20(木) 23:25:46.43 ID:DyrnAePO0
ジューサーに野菜突っ込んだ方が良い
11 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/10/20(木) 23:25:48.92 ID:NRsTOeq/0
カップ焼きそばのかやくで野菜取ってるしwwwwwwwwwwwwwwwwww
13 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/10/20(木) 23:26:16.42 ID:lYDO/eb40
補えてないから
取らないよりマシなレベル
気休め程度だよあの手の食品は
14 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/10/20(木) 23:26:24.31 ID:lDsA4ABh0
含まれてるものがすべて吸収されるわけじゃない
って誰かが言ってた
20 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/10/20(木) 23:27:26.40 ID:cpsm8PNJi
それジュース限らないだろ
24 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/10/20(木) 23:28:34.16 ID:n0wbsERh0
野菜は全て野菜ジュースで摂取してるけど体調いいよ全然問題ない
一日一本の噂は本当だった
29 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/10/20(木) 23:29:28.54 ID:PHcm44zm0
>>24
確かに俺も問題ないんだけど
あえて言えばウンコが硬い
27 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/10/20(木) 23:28:51.93 ID:uorv5ygyO
サプリメント(笑)栄養ドリンク(笑)マルチビタミン(笑)マルチミネラル(笑)
日本が昔から食い続けてきたもんをほどよい量で食い続けるのが一番の健康
34 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/10/20(木) 23:30:53.69 ID:f/PiPnri0
>>27
それが出来てたら誰も苦労しないんだよばか
43 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/10/20(木) 23:34:18.68 ID:uorv5ygyO
>>34
いや苦労してでもどうにかしないと簡単に健康害す上に毎日調子悪い感じになるよ
一日に野菜何品も食わなくていいし、食卓は素朴でいいんだよ
あれもこれも摂取しないといけないって義務感からだろ、そんな無理に決まってる
30 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/10/20(木) 23:30:31.09 ID:Ufo1BUz+0
サプリメントと青汁で補ってるわ
でも主食はインスタント
31 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/10/20(木) 23:30:31.60 ID:1pg5FkSJ0
オレはじゃがりこのサラダ味
36 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/10/20(木) 23:31:25.22 ID:eSs/ZRqAO
野菜そのままミキサー良さげだな
今度やってみよう
38 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/10/20(木) 23:32:07.01 ID:EA5x7KtsP
生野菜最強
でもよく腐らせちゃう
39 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/10/20(木) 23:32:21.98 ID:+uHkcJPJ0
ビタミン野菜をサプリ代わりにノ飲んでる
40 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/10/20(木) 23:32:57.40 ID:gyE+Rt5T0
別に若かったら体力あるし野菜とらなくてもいいんじゃね?
女は別だけどさ
年取ったらそれなりに栄養補給しないとマジで身体ヤバイけど
41 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/10/20(木) 23:33:28.86 ID:qTJbgCEG0
ミキサーより干し野菜がいいよ
あれは炙るだけでうまいし生野菜と同じ感覚で料理に使えるし日持ちもいい
46 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/10/20(木) 23:35:34.70 ID:PHcm44zm0
>>41
カボチャ干したやつたまに食うけどうまいわ
42 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/10/20(木) 23:33:58.69 ID:chS+SzEd0
昔の人の食生活ってほとんど米と野菜なんだろ?
ワオベリーヘルシー!
50 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/10/20(木) 23:38:37.94 ID:uorv5ygyO
>>42
いやむしろ昔が普通なんだと思うが
江戸時代に西洋学者が日本に来た際に飛脚のタフさにビビって
「なんで肉も食わないし食卓の品数も少ないのにこんな距離を移動できるんだ」ってなって飛脚に肉食わしたところ、
みんなバタバタ倒れていったらしい
47 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/10/20(木) 23:37:09.45 ID:I1EQu7cg0
体調云々の話はプラシーボとかも関わってくるからそういった効能とかはさておいてもやっぱり飲まないよりはましだろう
あんだけ手軽に色々な野菜摂れる食品って他にない
仮に野菜生で食べるとしてもあれだけ多様な野菜を用意することは可能だけど手前かかりまくりで実生活では無理に等しいし
51 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/10/20(木) 23:39:10.57 ID:+QO4SLhr0
トマトは生より調理した方がとれる栄養があるって聞いたことあるけど嘘?
ジュースの宣伝で言ってた気がする
77 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/10/20(木) 23:50:41.52 ID:UxgmOgqk0
>>51
リコピンは油に溶けるから調理したほうがいい
60 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/10/20(木) 23:42:02.23 ID:EA5x7KtsP
キャベツって炒めて塩コショウするとなんであんな美味いんだろな
66 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/10/20(木) 23:43:32.52 ID:5+nzTcWB0
野菜100パーセントの奴にしとけよ
それでも甘いが果物入ってる奴は糖分高過ぎ
70 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/10/20(木) 23:47:07.49 ID:H6gZa3nyO
野菜ジュースは旬の余った野菜で作ってるから
時期外れの生野菜よりずっといいって聞いたことある
でも野菜ジュースも一年中つくってるよね?
72 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/10/20(木) 23:48:17.32 ID:uorv5ygyO
ちなみにおまえらの大好きなヒトラー(虐殺行為はNO)も菜食主義になった身だ
来日した際に日本人のあらゆるレベルの高さに感銘受けて、
このレベルの高さはほぼ食生活にあると言っても過言ではないと言わしめたほど
75 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/10/20(木) 23:49:47.42 ID:t0i+1Swz0
野菜取れと言われるが何をどのように食べたらいいのかわからない
面倒だしどうせまずい
最近は食わないよりましだと思って野菜ジュースで済ましてる
76 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/10/20(木) 23:50:26.67 ID:08T5OIIc0
カゴメ>>伊藤園>>デルモンテ(キッコーマン)
だよな
80 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[sage] 投稿日:2011/10/20(木) 23:52:20.28 ID:1Wb1+OsN0
サプリメントとかって単なるブラシーボ効果だと思いつつも
ケフィアとニンニク卵黄とビタミン剤とクロレラを毎日摂取してる
88 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/10/20(木) 23:56:48.25 ID:xrFRV4g60
>>80
自分の経験ではビタミンBC、ヘム鉄、亜鉛は効果てきめんだったよ
リポビタンDを三分の一飲めば元気になる体質だけどwww
85 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/10/20(木) 23:55:31.01 ID:NA5Xt9Az0
野菜食べれないならヨーグルトや発行食品食べとけば良い。イヌイットなんぞ生野菜食んぞ
86 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/10/20(木) 23:55:31.37 ID:bbLyVBo80
一人暮らししてたときはカレーに野菜の代わりに野菜ジュース入れてたわ
87 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/10/20(木) 23:56:19.41 ID:Rca5i8ku0
朝食がわりには結構いいけどね
トマトジュースが腹持ち良くてオススメ
カリウムも取れるし
91 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/10/20(木) 23:59:21.25 ID:p2j4zUww0
一時期野菜ジュースばっか飲んでたらうんこのキレがやたら悪くなった
そういうとこに必要な食物繊維は摂取できないって聞いたな
98 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/10/21(金) 00:10:13.15 ID:r8bs+lOa0
きゅうりの栄養価の低さは異常www
99 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/10/21(金) 00:10:24.22 ID:F/5uhFH00
野菜ジュースってお前らどこの飲んでるの?
伊藤園?
100 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2011/10/21(金) 00:14:06.49 ID:yXv3Sbp50
>>99
伊藤園のモロヘイヤ→野菜→1日分→カゴメの紫の野菜→野菜→1日分→フルーティサラダ
のサイクル
伊藤園 1日分の野菜 200ml×24本
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野菜一日 これ一本 200ml×24本
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アイスで一番おいしいのって確実に
わさビーフを超えるスナック菓子は未来永劫現われない
うまい棒の真ん中に何か入れて最強のお菓子作ろうぜ
ごはんに合うおかずNo.1
おいしいお菓子とか教えてください
100円寿司って実際どうなんだ?
ウイスキーに合うつまみを教えてくれ
簡単な料理を教えてください
超 簡 単 料 理 裏 技 レ シ ピ
ぶっかけって何であんなに興奮するの?
カニはどう考えても過大評価されている
「ウニ=不味い」と思ってる奴はトーシロ
最 強 の み そ 汁 の 具 決 め よ う ぜ
神 だ と 思 う 飲 み 物
マクドナルドのメニューで一番美味しいのは・・・
コンビニに売ってる美味しい食べ物教えて
依存性が高くてやばいお菓子
ぶっちゃけ日本料理とか懐石料理ってうまいか?
結局一番うまいカップ麺って何だ?
焼酎は何で割ったら美味しいか教えてくれ
鳥の唐揚げはごはんのおかずになるか?
ダイドー自販機のwktk感は異常
安くてお腹がいっぱいになるもの
一人暮らしの飯のときによくありがちなこと
最高にうまい魚決定戦
天ぷらにすると最高にうまいのは何か
男の簡単料理 【vip】
結局最高のビールのつまみは何なんだぜ会議
ご飯の最高に旨い食い方
すき家 vs 松屋 vs 吉野屋
とんこつ>>>>>>>>しお>>>>>>しょうゆ>>>みそ(笑)
ラーメン二郎スレ
卵かけご飯で最高な食べ方といえば?
一人暮らしの自炊
アユの塩焼き美味すぎワロタwwww
安くて簡単で美味しい自炊料理教えろ
一人暮らしの男料理
ビールが好きすぎる
ニンニク中毒のやつちょっとこいよ
酒が弱い俺でも楽しめる飲み方教えて
ビール好きいるか?ビールの美味しい飲み方とか、美味しいビール教えて。
お前らってチュッパチャップス食い終わってもさwwwww
セブンイレブンで一番美味しいもの教えて
おいしいチャーハンの作り方と言ったら
スタバって何であんな初心者に厳しい店なの?
二日酔い防止に一番効果のあるものは何か 【「飲み過ぎない」は禁止】
コメント一覧
飲みすぎに注意しろよ
指ヲタ必死すぎ
ま、飲むなら糖分無しのトマト主軸の野菜ジュースだな
言うてやるな
コンビニ=体に悪いっていうのも腹立つ
いろいろ売ってるのに・・・
スーパーで買うのと何が違うんだよ
野菜としての栄養素はほとんどとれない。
高温殺菌で熱に弱いビタミン系は破壊され、
濾過で分子の大きい食物繊維などが除去される。
ほんとに無いよりはマシ程度で、100%果物ジュースとほぼ同レベル。
ジュースと違うところは、食塩が入っている物が多く、
飲みすぎは糖分過多だけでなく塩分過多にもなるから気をつけろ。
運動するのに必要だろ
底辺らへんの人は気にするのな
>普通の人は意識すらしないことを
でたよ 「普通」w
一生流されて 思考停止して 奴隷として 生きてればいいんじゃね?w
まあ、存在価値はないけどなw
売り物にならない位の完熟しきった野菜を使ってるから栄養価が高いってきいたことあるけどどうなんでしょう?
それって実際に成分検証した人いるの?
あれは口に合わなすぎてびっくりした。
どうしても飲み辛くて一回で断念したわ。
何となく摂れてでそれでいいでしょ
いきなり存在を否定されてなんなの
あくまで一人の体験談にすぎないのだが、一時期、野菜ジュース無意味の説を
信じ野菜ジュースを摂らなくなった。それまでは野菜一日これ一本を飲んでいたのだけどね。
そして暫くして口内環境が悪化、気休めに野菜生活100を摂る。改善しない。
野菜一日これ一本を摂る。口内環境改善。暫くしてまた野菜ジュースを軽んじ
口内環境悪化→ジュース摂る→改善。つまり一応俺の身体にとっては気休め以上の
効果があったわけだ。
これじゃ泥水でも売れるわ
何年か前だけど
寝ろよ
文読んで気づいたが
自分は反対で野菜ジュース飲んでた時は2か月に1回くらい口内炎なってたが
辞めてから半年くらいだが一回もなってないわ
小岩井>>カゴメ>>伊藤園>>デルモンテ(キッコーマン)だな。
手軽だしまじ上手い。下手に野菜ジュース飲んでる奴はそーゆー簡単な上手い料理に挑戦してみたら?
昔のみそ汁は汁物ってよりもおかずだったらしいな
やっぱり結構な量入ってるのかな?
便通に効果はない
せめて成分分析表のミネラル入ってないソースを貼ってから叩け
栄養失調がどんだけいたのか知らんのかwww
馬鹿げた幻想を本気で言うアホがつくづく多いな。
ご飯食べながら一緒に飲んで混ぜ混ぜするべし
とりあえず唾液ださないとね
保存も丸々1個を買って丸洗いしたあと、濡らしたキッチンペーパーを芯の切り口に当ててビニール袋に入れとけば結構持つ。
各種ドレッシング、塩胡椒、キャベツの旨ダレなど調味料を色々使えば飽きもしない。
安いし上手いし、炒めてラーメンにのせればいい。
お茶のほうが万倍美味いわ
栄養もだが、内臓への負担を考えた方がいいと思うぞ。
一日分の栄養を一気に突っ込まれた腎肝臓のことを思いやってやれ。
栄養素壊れるっていっても、何割かは残存してるし後入れ方式のものもある。
ジュース一本我慢して、依存しすぎない程度に摂取すればいいんじゃねえの
味付けはオリーブオイル+お酢+塩コショウでおk
一日分の野菜とか言ってるのはそんだけの野菜を買う経済力と調理する時間がないことを裏目に宣伝してるようなもんだから気にしない方がいいと思ってる
栄養足りてないやつには覚醒剤並みに効くぞ
飲み比べればどれだけ市販の野菜ジュースがダメかよくわかるさ
手軽に野菜取りたいならカイワレ
パンに挟んでもいいし
適当にトッピングすればいい
「野菜ジュースって飲み意味あります?あれって気休めですよね?」って聞いたら、
「そんな事はない。基本は野菜を食べて摂取して欲しいけど、
難しい時は飲まないより飲んだ方が良いです。果物ジュースでも良いし。
でも砂糖も多いので、飲み過ぎないように」って言われたよ。
よく噛んでから食べてるんだよな?
研究室に籠りっきりで、深夜に米1か2合炊いて、
玉ねぎとピーマンと人参ともやし辺りの1,2品でおかず作って食べるだけ
この四つの野菜しか食ってない
肉、魚も月に1,2回しか食わないし
カップ麺やビニ弁食ってたほうがましなんじゃないかと思うレベル
否定派の倫理が飛躍しすぎ
野菜食わないと屁臭くなって排便なくなる
絞ってから常温で何ヶ月経ってると思ってるんだ?
サントリーやカゴメですら入って無かったんだぞ
市販の野菜ジュースの甘さを出すために、どんだけ砂糖が必要か知ったら驚愕するぜ~w
すくなからず栄養とれてるんだとおもってたわ。
食すら商品だからビンボー人はまともな物が食えない
ここが昔と違うところ
ジュースだと栄養とれないとか馬鹿だろw
市販の野菜ジュースって砂糖無添加なんだけどw
しらないけど何カ月たってるの?
そしてそれがどう問題なの?
そもそも熱で壊れるってビタミンCの話だし
なんかすべてのビタミンが壊れるかのごとくいうやついるけどさ
でも大体の人は不足しがち。
なら、コーラ飲むなら野菜ジュースの方が良いよね、って事だろ。
気持ちの問題かもしれんが、野菜買うより安上がりだし続けてる
元気なうちに食いたいもん食って
年とったらぱっと死ね
・廃棄物であるろ過物の方に脂溶性栄養素が残留する
・水溶性栄養素は熱に弱いものが多い
・空腹時に飲むと消化吸収のまもなく排泄される(これはサプリメントでも指摘されている)
以上の理由で水溶性も脂溶性もほとんど残らない。
脂溶性栄養素が取れないのは自宅でジューサーを使っても一緒。
故に後から添加して栄養素を足しているものもあるが
これではサプリメント摂取と変わらない=糖分過多のジュースでとる意味がない
既に指摘されているが一日分の”野菜を使った”という表記はあっても
一日分の栄養素を補給できるという表記のものは一切ない。
後者の宣伝を行うと完全にアウトだから
ヒトラーが来日したわけないだろwww
バカだろ、てかおまえらも気づけよw
でもそのドロドロに栄養がつまってるらしいよ。
・それのどこに問題が
・脂溶性栄養素がなにをさしているのかわからんが野菜ジュースのウリは水溶性栄養素
・それはビタミンCだけ そして最近では熱処理しない野菜ジュースもある
・それは飲む方のさじ加減でどうにでもなる
脳の刺激とか、内臓への刺激が無くなってくるから当然か
考えて見ると大して栄養成分が無いような野菜を人間が食い続けてるのも
そういう理由かもな
野菜ジュースは好きだけども
http://www.omega-aa.com
大半の奴は水溶性なんて意識していないだろ
意識してるかどうかは問題じゃないけどな
それ以外はサプリで鉄分補えば完璧
けどやっぱとり過ぎはよくないけどな。
病院食だけれど体調は好調。
まぁ食物繊維のことも考えて、たまには野菜を噛んで食べた方が良いよw
おれは買ってきた野菜をカットだけして保存しておいて、煮る・焼く・レンジで適宜使ってる。
最初に切っておくのが面倒なのは仕方ないと思ってる。
野菜ジュース自体脂溶性ビタミンの含有量を疑問にもたれた時のために最初から成分表示に書いてあるよ
けっこうはいってる
いろんな栄養素が含まれてるのは間違いない
ただし野菜ジュース飲んでれば野菜摂らなくていいかというと、そんなことは無い
ただ寝て起きて食ったり仕事や学業だけやって帰ってくる程度の人生ならだろって思う。
+運動したりちゃんと鍛えたり、何かしら頑張って活動してる人には食事睡眠筋トレ柔軟は死ぬほど大事だよ。
入ってるのね。
なら油と一緒に食べるようにすればいいやん?
マヨネーズがお手軽だけど思うけど、まぁジュースには合わせにくいよなw
ラップして電子レンジでチンするのがお勧め。包丁すらいらない。
ポン酢をかければ、かなり大量に食えるぞ。
キャベツ・白菜・もやしあたりが食べやすい。
栄養素は入ってるけど野菜が入ってるとは書いてない物があるんだよ
別にいいんだよ
脂なんてなにくったって摂取できるんだから
太るからw
原材料見てから買えば済むことなんだけどなwフルーツジュース入りのは買う気にならんわ
全く効果無いとは信じ難い
栄養にするために体のリソース使いはたす感じ
長所に欠けるからって全否定に走る風潮は嫌いだ
野菜ジュース飲んだから全ておkにはならんだろそりゃ
それだけで十分だろ
スチーマーで野菜スープ作るようになってから、朝もパキッと目が覚めるし便通めちゃめちゃよくなった。
歳のせいにしてちゃいけないな。
朝の一杯くらいならむしろ健康に良い
ビタミンならリポDでも飲んでろ
って言いながら千切りキャベツ出すのやめてほしい
簡単に作れるものだったら、塩昆布で作る浅漬けは最高。一番はキャベツがオススメ。
残ったキャベツの芯周りは薄く切って卵と一緒にスープにするとうまい。
野菜鍋もオススメ。肉や魚が少量でも満足出来るよ。
誰か毎日作って下さい。面倒です。大変です。
一人暮らしだとキャベツ一個とかどうやったらいいのかわからんです
糖分とりすぎ→野菜由来の糖分しかはいってない
俺薬局とかで粉末の買って飲んでるんだけども
あれも意味ないのん?
という奴は缶詰のホールトマトを買え。トマトが全形で入ってる奴
常温で長期間保存できるし、野菜ジュースより栄養あるし、外国産なら一缶100円以下と安い
食べ方も、食器に移してラップかけてレンジで温めて、塩コショウ振ってクリームチーズ入れるだけで美味い
一緒だからな?
CだってすべてこわれるわけじゃないしBならさして問題ない
もう小松菜は見たくないです……
てりやきはレタスが入ってるしポテトは野菜だからヘルシ~(^^)
ひどいwww毎日飲んでるのに。
「野菜なんか食わなくてもいいしwww野菜ジュースで充分だしwww」
っていう奴はまったく食の価値をわかってない野蛮人でしかない
特に女でそれ言ってたらどんな美人でも卑しいゴミに見えてくる
「1本で1日分の野菜」ジュース、35品が落第 名古屋市消費生活センターは「野菜ジュースの栄養は1日分でなく、小鉢1皿程度と考えたほうがよいだろう」と指摘する。
ttp://blog.livedoor.jp/onisoku/archives/64790583.html
特に、ビタミンCや食物繊維、ミネラル、鉄分などは、生の緑黄色野菜と比べると、野菜ジュースに含まれる量は3割以下というデータも出ています。実際に、野菜をミキサーにかけてみると、汁よりも残った搾りかすの方が、栄養価が高かったそうです。
ttp://www.karadakara.com/dict/recipe/health/yasaijuce.html
だから添加されてんだって
なんにせよ現代人には完璧な食生活なんて無理だろうな
野菜も単純においしいから食べる
と言うか栄養って口から噛んで摂取する方が良いって誰か言ってたような気がする
絞りかすを固めて売ってくれよ
モラルをうたがう。
なに、リンゴ1個むいて食う手間すら惜しい?
ならそんなモノグサ太郎は死ねばいいんじゃない?
まぁ俺はほとんど毎日同じ食事で赤身の肉か魚しか食べてない偏食だから何も言う権利はないが…
嗜好品の延長で飲む分には別にいいんじゃないか
効かないものも有るだろうが、効くものもある
ビタミン壊れるとか言ってる奴多いけど、作る過程でビタミン足してるから。
偽りの宣伝文句を疑わずに丸のみして恥ずかしくないの?
サプリやらにんにく卵黄とかばかみたいな値段払って食ってるやつ、健康は簡単に手にはいるもんだとでも思ってんの(笑)?
まったく話が違う。
話が全然違うからw
議論にならないw
今では飲まないと便秘になるほど親父レベルが上がった
何で極論ばっかなのw
野菜ジュースは意味あるよ。
砂糖無添加なんだけど
野菜を考えるより、白米を玄米に変えるほうが効果適面だし、渉るぞ
胃が弱いからサプリメントにしたオレ
それも同じか??
無意味な時間を国に莫大な迷惑をかけながら寂しくいきなきゃならん
世界最長寿国なんて誇れることじゃねー
若い人の事を考えるならさっさと死ぬべきだわ
生野菜は人間だと栄養吸収が悪いってことわかって言ってんのか
トマトジュース飲んでるか飲んでないかで
結構肌の調子が違うよ
普段不規則な生活おくってるからさ
でも甘いヤツやサラサラしたジュースは効果なかったわ
伊藤園の一日分の野菜はサラサラしてて駄目だった
味はサラサラしてた方が好きなんだけどね
プラシーボだよプラシーボ
「糖分があるので糖尿病の方以外にはおすすめできませんが、それ以外の方には効果があるので飲んでおいほうがいいです。特に野菜をあまりとらない方には」
とか言われたので、意味があると思うよ。
何人の医者に聞いてもだいたい同じ答えだったし。
まぁ、実は医者全体が野菜飲料メーカーとズブズブだったという説もあるかもしれんがw
高栄養価の野菜基準であれだし
イヌイットが健康な理由とか、欧米人と日本人の食による体質の違いとか
http://www.menekiplaza.com/syokuhin3.html
ビタミンCは、じゃがいもなら豊富だし加熱しても壊れにくいよ
サプリの方が安いし手軽だけど
リコピンは破砕や加熱にも強くて、調理しても摂取できるから助かるわ
うちは母親が肉嫌いなせいで、野菜と大豆ばっかりの食生活だけど
さらに飲み物はミネラルウォーターとほうじ茶と塩分抜きトマトジュースしかない。
しかも全部常温(冷たいものは身体を冷やすとかで)。
お陰で家族全員風邪すらひかない病気知らずだよ。
果実の入ってる野菜ジュースは飲みやすいけど糖尿病になるぞ
俺肉も食ってるし野菜それほど食わないけど
風邪ひいたことないよ
でも野菜ジュースとかトマトジュースってカクテルとかに使うと意外とうまい
バーで教えてもらって嵌ったよ
酵素が言ってる奴は胃の中で発酵でもさせるのかね?
コーラとか飲んでるよりはほよどいいだろ
もちろん野菜の代わりじゃないから玉葱とか人参とかもちゃんと入れてな
一食(40g)で1日の摂取目標の85%とれるwww鉄分は50%、カルシウムは30%とれるww
しかもビタミンと違ってシリアルでもきちんと摂れるし。
VC、VAはグレープフルーツ(ルビー)、VBは肉、魚、VEはおやつのカボチャ
これで全部100%以上とれてしまう。
まぁその他の栄養素のために多少野菜も必要だけど
余程の偏食人間でない限り、神経質になる必要は無かろう。
アレ飲むと便が人参色になることから
栄養はだいたいスルーされてると思ってる
一日二本くらい飲むよ
伊藤園の食物繊維のがほとんど売ってなくて困る
それカロテンが吸収されてないだろ
おまえに問題があるんじゃないか
そんなことはない食物繊維が豊富だぞ
野菜ジュース飲むならオールブランやらフルーツグラノーラ食べた方がいいと思うんだけど…。
200gで300円弱。牛乳一本で1箱だから計350円くらいだな。1食70円。
シリアルの中では糖分少ないし、便秘知らずになれるぜ
今からオールブラン買って来るw
俺納豆や海苔やサプリで食物繊維は割ととってるからビタミンの多いシリアルくってる
サプリメントなんて本来飯だけでは補えないのを摂るためにのむものなのに
すべてをまかなえるわけじゃない、MRPとかなら兎も角マルチビタミンミネラルにそこまで期待するもんじゃない
と思うくらい伊藤園臭がした。
朝は自家製の野菜ジュースで、ビタミンとかミネラルの錠剤29錠を飲んでた。
ボウルからざざーっとのどに流し込んでて笑った。
高齢になると朝食はそんなもんのほうが負担にならずに栄養とれるって。
サプリ効かないって聞いてたけど、その医者見てたら効く気がした。
*181だが数字間違ってたw
牛乳とセットで450円くらいだから一食90円だな。
カロリーも一食250kcalでヘルシー。バナナも食っとけば腹もちもいいよ
飲んでたやつが顔ぶつぶつになって入院したなー...
素朴な食事が一番(キリッとかドヤ顔で言っちゃうんだよな
平均寿命50くらいで丁度いいわ
全部塩分高かったり油分かかっていたりする
もう体の方が適応してくれてもいいんじゃないかな
(´・ω・) カワイソス
てなわけで毎日飲んでるが、純粋においしい。
吸収の問題もあるし、食いあわせって結構重要。同じ理由で野菜ジュースもダメだと思う。
まあ栄養士最強だね。
栄養学も舶来文化だからあれを鵜呑みにするのはただの馬鹿
食物繊維は摂り過ぎると便秘になる場合があるから一日一食にしておいたほうがいい。
それと水分を摂らないと食物繊維は活躍してくれないぞ。
亀レスすまんが
低速圧縮搾りジューサーを愛用していた経験から言うと
低速圧縮搾りジューサー>>生野菜>冷凍青汁>>>>>>市販野菜ジュース
っていう感じ
低速圧縮搾りジューサーで絞りたての野菜ジュースを飲むと
生野菜を消化するよりもずっと早く一気にビタミンが吸収されるので
すぐにシャキッと元気になる感じがする
これを多めに作って、冷凍して保存したりしてた
注意深く作られた青汁を急速冷凍したものなら絞りたてジュースに近いと思う
ファンケルあたりの冷凍青汁も野菜ジュースよりはずっとシャキッとする
加熱で栄養が壊れるとかいってたらそもそも生野菜以外は食べても意味ないってことになるだろ、バカなの?
企業の宣伝に踊らされない俺カッコイイ なの?
勉強しろよ
オイシイから飲むに決まってるだろwww
え、ちがウ・・・
殺菌の為の加熱処理と調理の為の過熱とでは
加熱時間や加熱温度も違う為、壊される栄養素に差が出るだろう
あと大多数の人間は野菜ジュースに全く栄養が無いとは言っていない
ただ広告に謳われてるほどの栄養素は取れないことを
自覚する必要があるねと危惧しているだけ
書いてある分の野菜の栄養素は入ってないかもしれないが
成分表に書いてある分は入ってる
調理のほうが長時間加熱するよ
その後に長時間置かれることが問題
新鮮じゃない
まとめて作ればペットボトルのジュースより長持ちするしそっちの方が腹持ちいいぞ
でも、カゴメのトマJも塩分無添加ウメー!
ただし、うんこが紅くなって血便みたいになっちゃうのがちょっと残念。
http://www.omega-aa.com
野菜のみから栄養を摂るのはほぼムリって農家のオッサンが言ってた
ヨーグルト一択
江戸時代に西洋学者が日本に来た際に飛脚のタフさにビビって
「なんで肉も食わないし食卓の品数も少ないのにこんな距離を移動できるんだ」ってなって飛脚に肉食わしたところ、
みんなバタバタ倒れていったらしい
デタラメをドヤ顔でレスw
最近このデタラメコピペ流行ってるな
「なんで肉も食わないし食卓の品数も少ないのにこんな距離を移動できるんだ」ってなって飛脚に肉食わしたところ、
みんなバタバタ倒れていったらしい
そんだけの野菜を「使って」作りましたって意味で、
このジュース飲んだからっていって1日に必要な分の野菜を
取れるわけじゃないからな。詐欺っぽい広告だよな。
それと、糖分が多い野菜ジュースは要注意らしいよ。
健康を気にするなら
野菜はしっかり摂れ
根菜類のビタミンは比較的に煮ても壊れにくい
レンジで蒸し野菜をしてもいい
あとナッツ類なども適量とるといい
その子供めっちゃデブってたけど。
野菜せっせと食ってる同僚が要検査食らってたわ。
あれは西洋のずっと摂取し続けてきた人が分解できるだけ。
何事もバランスが大事。
適度な食事に適度な運動、そして休息。
お勉強になりました。 また復讐いたします。
,―==7 Congratulation!
|く ___ _> Congratulation!
fll`ーU+'
`''、 ー=|
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::≡≡≡| \≡ヽ::| ヽ≡≡l .ljヽl | 刀、ミ _,,,..-`‐三=ー-
::≡≡≡| |ヽ/ー.、.. ヽ≡≡l. .|/ | ノ= ∠i /ヽ、≡≡≡≡≡
:|¬、≡≡ヽ. |≡ゞー=ッ |≡≡| __/ (ll ー゜\|ヽ. /≡::ヽ≡≡≡≡≡
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コメント Enjoyed every bit of your website.Thanks Again. Great.
こういうネトウヨ嫌い
そんな事より最近野菜あまり取ってないからこれを飲んておこう程度でいいんだよ
飲まないより飲んだ方が絶対いい とプラシーボ効果で健康的になれると思い込む
仕事忙しくてジャンクフードばっか・・・野菜・・・野菜・・・って青い顔してる方がよっぽど不健康だわ