毎晩、我が子をお話の世界へ誘う。寝る前の2冊の読み聞かせは、５歳息子にとって欠かせない習慣であり、私にとっても密かな楽しみである。 週末の朝、近所の大型図書館で18冊借りにいく。これを繰り返していたら、2017分を合計すると、なんと400冊超えの絵本を読み聞かせていたのだった！ 読む絵本は、成長に合わせて変わっていくので、図書館で沢山借りるのは断然お勧めだ。なにせ無料である。特に５歳という息子の年齢だと、０〜2歳の頃より繰り返し読むというより、シリーズで続編をディグるようになってくる。 その中でもとりわけ 気に入った作品、図鑑・辞典、ビジュアルブック、ゲームブックなど繰り返し見るものを購入するようにしている。 今回は、400冊の中でも、繰り返し読み、息子にとって大きく影響を与えた本をまとめてみた。 ・ストーリー・テリング力を高める超大作シリーズ ・個性を伸ばし自発性を高める一冊 ・隅々まで

1. もはや必須のUVカット加工今やUVカット加工アイテムは、日焼け止めと並ぶケアアイテムのひとつ。紫外線を繊維表面で吸収、遮断し、しみやシワの原因となる紫外線からお肌を守る加工を施しています。最大で遮へい率93.2％！「塗る」のではなく、「着る」日焼け止めをはじめましょ♪ 2. 冷感機能とは？キシリトール・エリスリトールの水分による溶解・吸熱作用を利用した加工を施しています。 汗や肌からの蒸気で溶解・吸熱し、ひんやり感を与えます。ミクロよりもさらに細かいナノ粒子化技術及び乳化技術により洗濯しても効果が持続します。 3. 坑ピリング機能とは？生地に、毛玉をできにくくする加工が施されています。お気に入りのお洋服は、何度も着たい！でもお洋服のダメージが心配…。そんな悩みを軽減させます！ 4.さらさら続く、 吸水速乾機能汗や湿気を素早く吸収、発散させる吸水速乾の効果があるので、心地よい着心地が保

当サイトでは、利便性の向上、利用分析およびユーザーの皆様のご興味・ご関心にあった広告配信等のためにクッキー（cookie）を利用しております。詳しくは当社NHKエデュケーショナルの「ネットサービス利用規約」第7～9条をご覧ください。またクッキーの停止（オプトアウト）もこちらから可能です。 歯磨きをするとき、歯ブラシを3本使い分けています。歯科検診で教えられた仕上げ磨き用、子ども用の他に、歯磨き粉用まで用意しています。ですが、何回も口にブラシを入れるので大体嫌がります。それに、歯科検診では具体的な磨き方の指導がなくて、どうしても自己流になってしまいます。 子どもが嫌がらない、正しい仕上げ磨きはどうしたらいいんでしょうか？ 短い時間で磨ける、効果的なコツがあれば知りたいです。 （2歳2か月と4か月の男の子をもつママより） 歯ブラシは子ども用と仕上げ磨き用があれば大丈夫 回答：茂木瑞穂さん 歯ブ

野間易通氏渾身の新著『実録・レイシストをしばき隊』が日本で大いに話題になっているようですね。「しばき隊」結成5周年に合わせて上梓された本ということですが、いやああれからもう5年が経ってしまったんですね。わたしが日本を離れてから2年半以上が経っていますから、「しばき隊」が始まってから日本を経つまでの期間より、エストニアで暮らしている期間の方がすでに長くなっています。 当時あれほど我が物顔で街を練り歩きながらヘイトスピーチを撒き散らしていた在特会一味も、いまではすっかりパブリック・エネミーとして認識され、彼らと思想的にはそれほど差がないはずの現政権にまで疎んじられる存在になっているわけですよねえ。5年前とは隔世の感があります。2年後には東京オリンピックを控えていますから、在特会らと思想的には大して変わらないあの政権ですら、ヘイトスピーチについては今後もそれなりに対応を取らざるを得ないでしょうし

はじめに ※マガジンは有料設定をしていますが、この記事は購入しなくても最後までご覧いただけます。 こんにちは、私は2010年にOLからフリーランスライターになった丘村奈央子といいます。OLからライターになったといっても出版社や編集プロダクション、web業界にいたわけではありません。正社員ですらなく、当時は派遣社員としてメーカーの社内報を作っていました。起業スタートは東京ではなく関西からです。 地方発で、編集プロダクションや制作会社での経験はなし。それでも今「ライター」の名刺を持って

リッキー・リー・ジョーンズ（Rickie Lee Jones）が最近発見されたという、約12分のショートフィルム「Coolsville Trilogy」を自身のYouTubeチャンネルにてアーカイブ公開。「Coolsville」は1stアルバム『Rickie Lee Jones』（1979年）に収録

親友の女性（４２）は、母親の看病を機に正規職を辞めた。いま一人暮らしで、非正規の事務職として四つ目となる職場で働いている。 彼女と「もやもやするね」と話してきたのが「女性」に関する記事。「女性活躍推進」「待機児童」「母子家庭の貧困」……。「産休・育休を取って働き続ける権利は保障されるべきだけど」… この記事は有料会員記事です。有料会員になると続きをお読みいただけます。 この記事は有料会員記事です。有料会員になると続きをお読みいただけます。 この記事は有料会員記事です。有料会員になると続きをお読みいただけます。 この記事は有料会員記事です。

[本体サイズ] 約幅24.5×奥行35×高さ55cm 経済的&洗練されたデザインのニオイ漏れの少ないおむつ用ゴミ箱 ゴミ袋は市販の30L以上のもの(ふちで折り返すため本体より少し大きめの物を推奨) 頑丈なスチール製で本体ににおいうつりしません [製造国] 中華人民共和国

資生堂は9月28日、スマートフォンで肌測定ができるアプリ「肌パシャ」の提供を開始した。スマートフォンのカメラで肌を撮影するだけで、肌のきめ、水分、皮脂、毛穴の状態などが分かると同時に、測定結果に基づくアドバイスを提供してくれる。 同社によると、女性の美肌への関心は年々高まっているにもかかわらず、デジタルの普及により美容情報があふれ、「どの情報が自分の肌に合っているのか分からない」という理由から自身へのスキンケアに迷いが生じる人も多いという。そこで、肌測定データを基にパーソナライズされた最適な美容アドバイスを、いつでも・どこでも手軽に提供することで美肌へと導くアプリを開発。同アプリは、肌状態を測定できる他、肌悩みや生活習慣、使用アイテムへの質問に答えることで、スキンケア、食事、運動、睡眠に関するパーソナルアドバイスを受け取ることができる。さらに、肌測定結果やアドバイス状態はマイカルテとして記

美人外宣告に泣いた私が、「キレイですね」と言われるまでにやった20のこととその費用。（前編・約1万字） ※7/9　後編をアップしました。 「美人外宣告」に泣いた29の春。　ライターの小池みきです。ちょっと前に30歳になったところです。 約一年前のこと。 どういう流れでだったかは忘れてしまったのですが、私はある日、目上の男性から、「僕は今までに美人な人とばかり付き合ってきたから、小池さんのような女性との交流は新鮮ですよ」と言われたのでした。 泣いたね。 わかってる。私が、石原さとみと同じ領域を生きていないことは。「ブス」という積極的な罵りではなく、「美人でない」という消極的な除外に超反応するのはむしろ図々しいのかもしれない。 でも悲しかったのですよ。それは誰よりもこの私こそが、私のことを「美しくないからダメな人間だ」と思っていたからに違いありません。だいぶふてぶてしくなった今思うと、この時の

米国で新たな寄付のトレンドが生まれている。世界的哲学者のピーター・シンガー米プリンストン大学教授による「効果的な利他主義」のムーブメントだ。『あなたが世界のためにできる たったひとつのこと』の著者でもある同教授に話を聞いた。 ──「効果的な利他主義」とは何ですか。 「利他主義」とは、自分自身の関心を追い求めるだけでなく、世界全体をより良くするために何ができるかを考えることだ。だが、それ以外は考えない「聖人」のムーブメントではなく、より良い世界を求めて貢献することを人生の重要な目標として掲げるムーブメントだ。 次に「効果的」というのは、非営利団体（NPO）でボランティア活動をしたり、慈善団体に寄付をしたりする際、自分の時間やお金を使って最大限の変化を生み出すよう心がけることだ。どの団体に時間やお金を使えば最も効果的に最もいいことができるのかを調べる必要がある。 ──「効果的な利他主義」を説い

こんにちは。 匿名歯科医師だ。 今回のテーマは 妊娠中とか授乳中の歯科治療って大丈夫なの？ だ。 女性特有の問題ではあるのだが、実は悩む人が多いと思う。 答えとしては、以下の通り。 妊娠中であれば安定期(4～7か月)の間のみ。 授乳中であれば、何の問題もなし。 となる。 ･･･実は、妊娠中に歯に痛みがでる女性は非常に多い。 というのも、妊娠中は悪阻や女性ホルモンのバランスの不調和により、虫歯・歯周病が一気に進みやすいのだ。 実際、私の患者でも、 妊娠前に最後に来て、産後に通院を再開した人が居たが･･･ 残念なことに歯周病が一気に進んでしまい、抜歯せざるを得ない状態になったことがある。 ここまで急激に進む人というのはさすがに少ないが、それでもかなり危険な状態となるのだ。 そして、妊娠中に不幸にも痛みが出てしまった場合、歯科での投薬に制限が掛かる。 要は全く効かない弱い薬しか出せなくなってしま

リンク nikkansports.com カーリー・クロスが謝罪、撮影で日本人女性の格好 - ハリウッド : 日刊スポーツ モデルのカーリー・クロス（２４）が、ファッション誌「ヴォーグ」の撮影で日本人の女性の格好をしたことを批判されて謝罪した。カーリーは黒髪のウィッグに和を意識した… - 日刊スポーツ新聞社のニュースサイト、ニッカンスポーツ・コム（nikkansports.com） 282 users 194 タツ@BF2042勢 @tazzu76 外人から見ると、コレが人種差別になるんだとよ。 日本人の俺には何の事だかサッパリ分からんけど、これカッコイイじゃんよ。 モデルのカーリー・クロスも掲載誌のヴォーグも何か謝罪してんけど、外人て図体デケェくせに小せぇ事に拘る心の狭さってのがあんだな。 pic.twitter.com/oC0ovBDnkX 2017-02-16 17:30:27

英国離脱とトランプ当選。世界をひっくり返したビッグデータ会社を畏怖せよ2017.02.13 12:1211,181 satomi トランプの執務机は、パソコンがないことで有名です。メールもやりません。｢友達の半分が不倫の写メで訴訟地獄だから｣と本人は理由を語っていましたが。 いろいろ不便なので秘書がスマホをすすめたらツイートが止まらなくなって老朽Androidをいまだに手放せなくなっていますけど、基本的には、｢秘書にWebページをプリントアウトさせて読む社長｣。ローテクです。 そんなトランプを当選に導いたビッグデータ解析企業の話がちょっと前にMotherboardに載っていて、面白くてついつい読んでしまったんですが、読後にいや～な感じが残る話でした。 要するに、｢いいね｣を何個か見るだけでマシンはほぼ完ぺきに個人のプロファイリングができるんですね。そして、そのプロファイリングをベースに｢対

For the first time, scientists have found evidence of specific and long-lasting changes in the brains of pregnant women. The changes were measured in brain areas that are responsible for social cognition and the ability to understand the thoughts and intentions of others, suggesting that they may intensify maternal bonding with a newborn. The neuroimaging study, conducted in Spain, was prospective

「代替医療のトリック」のエツァート エルンスト先生からブログ利用の許可をいただいたので、これを教材に英語の読み方を書いていこうと思います。易しい英語ではないけど、あまり英語に馴染みのない人向けになるように書いていきたいです。ナカイは飜訳者ですが、きれいに飜訳する方法ではなく、なるべく英語のまま理解して、読解スピードを上げる方向の訓練になります。 最初の記事はこれ。 http://edzardernst.com/2014/07/why-so-many-chiropractors-advise-against-immunisation/ 題は 『Why so many chiropractors advise against immunisation？』 chiropractorsはカイロプラクター。カイロプラクティクスをする人 immunisationは immunizationの異表記で免

「わかり合えないところまで先鋭化した意見」 「プライドのよりどころが、過去の成功体験しかない」 「自分を認めてほしかったら、人を認める」 稲垣えみ子さんは、50歳になったのを機に2016年1月、新聞社をやめました。原発事故の後、節電生活を始め、今は月数百円の電気代で暮らす日々。会社のしがらみを卒業し、いま住んでいる地域でのつながりを広げているそうです。夫なし子どもなし…1人で生きていくと決めた稲垣さんに聞いてみました。しがらみとつながりの違いって何ですか？ 「そこまで深刻に…驚いた」 5月18日、稲垣さんはNHKの「あさイチ」に出演しました。テーマは「どう思う？“子どもがいない”生き方」。朝日新聞時代に連載していたコラムでのざっくばらんな語り口を期待してテレビを注視しましたが…あれ？　画面に映る稲垣さんは、あまり積極的に発言しているようには見えませんでした。 「わたしは不真面目なせいか流さ