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年末になって、忘年会などでつい食べ過ぎてしまう季節となりましたが、いかがお過ごしでしょうか？ ただ、食べ過ぎて体が重くなるのだったらまだいいのですけど・・・ 食べすぎてはないのに体が重く感じるとき、どうしたらよいのかまいってしまうことがありますよね。 まあ、わたしはあんまり食べ過ぎにならないんですが、冬は色々と美味しいものがありますからねぇ。 ついさっき、カニ鍋セットをお取り寄せしたんですが、結構量があるので、食べ過ぎになっちゃいそうですねえ(；´∀｀) ちなみに、カニ鍋通販のおすすめはこちらからどうぞ。 ここでは、食べすぎてはないのに体が重く感じる場合のある対策方法について書いていきます。 食べすぎてはないのに体が重く感じるときは、こうする 食べすぎてはないのに体が重く感じるときは、試していただきたいのが、実は、外食をへらすというやり方なんです。 外食はやはり、油の質もよくなく化学調味量