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今年の「#文学」
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別れた相手を思う時の脳の活動は、コーヒーの熱さを手に感じるときのそれと同じであった。 現代医学で fMRI を使って分析すると、こういう結果がでるそうです。 これは、脳が心理的な痛みと身体的な痛みを区別していないことを意味していて 「 張り裂けそうな痛み 」 といった表現は、決して比喩ではないとの事。 また、過去にトラウマを受けている人が、"痛みに敏感" になることがあって 「 線維筋痛症 」 を発症しやすい傾向があるとされています。 この発見は、身体的な痛みと心理的な痛みの関係を解明する上で 非常に大切であるとの記事でした。 反復する痛み刺激で痛みに敏感になる機序は、神経の wind-up 現象が有名です。 これは繰り返し刺激により脊髄ニューロンの反応性が次第に増大する現象で 通常痛みを感じないレベルの刺激でも、連続的に刺激が持続すると 中枢の感度（ 脳や脊髄が受け取る情報量とそれに対す
気軽にできる呼吸法として紹介されていました。 腰痛や姿勢改善、鬱や精神安定にも効果的とのことで youtube のコメント覧にも実践した人の感想などが見受けられます。 UNITE の勉強会でも、こうした呼吸や運動療法を組み合わせた 施術プログラムを扱う事も多いので 今回はどういった機序で効果的なのか？ なるべく簡単に説明できればと思います。 インナーマッスルと言えば「大腰筋」が有名ですね。 体幹の深層にある筋肉で、慢性的な腰痛と関係の深い大きな筋肉です。 その大腰筋は、呼吸に欠かせない横隔膜とつながっている。（ 筋連結と言います ） 横隔膜は、胸腔と腹腔の境界に位置する筋板（ 呼吸筋 ）でして 主に吸息筋として、腹式呼吸に深く関与しています。 解剖学的にイメージしずらい横隔膜ですが、良い動画がありました。 焼肉だったら、ハラミの部分ですね。 またこうした呼吸法には色々と種類があるようですが
セラピーアニマルにはこんな適正項目が必要とのこと。 ■ 人間大好き！人見知りしない ■ 他の動物たちとも仲良くできる （ こわがったり、攻撃したりしない ） ■ 見慣れないものや、大きな音なども大丈夫 ■ おすわり、マテなど基本的なしつけができていて飼い主がントロールできる ■ 健康管理はバッチリ （ 定期健診、予防 ） ■ 生後８ヶ月以上 愛嬌の良さ直球勝負なので、スタッフとしてある意味人間より優秀かもしれません。 そしてどの世界にもカリスマは存在するようで、世界最高、最も献身的、かつ最古の治療犬 「 世界最高のアニマルセラピー犬、バクスター 」 というワンコがいた事を知った。 残念ながら２００９年に他界してしまったそうですが、このワンコ自分がリウマチで 立てないにも関らず死の直前までホスピスで活躍したのだそうです。 ※ 動画は削除されてます。 この動画消されてしまっていますがプロモーシ
心腎不交 水（ 腎 ） 火（ 心 ） 不済により腎心の機能が減退し、心火亢進するにつれ 熱性症状が起き心神内乱の原因となる。 臨床症状 ・ 心煩・心胸部の痛み・情緒不安定・精神不安・目眩・耳鳴り・不眠症・多夢・健忘 ・ 腰背部の痛み・下肢のだるさ・咽喉、口の乾燥・五身煩熱・潮熱・盗汗・口内炎・咳喘・遺精・帯下 ・ 便秘・尿黄 考察 心悸怔忡・健忘...
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