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父の畑から白菜や大根を収穫して　とりあえず の保管場所・パントリーに使っている納戸で どら焼き　見ぃ～つけた！ なんでも好きにしていいと言ってくれているので 賞味期限を確認して←ここかなり重要 自宅に持ち帰って胃袋に収めた 別の日 年末にヨモギの入ったお餅をいただいて ヨモギの香りがよかったので 市販の草餅を買ってぜんざいにした オットさんがいる間 コーヒーばかり飲んでいたので 反動で　今は紅茶三昧 部屋に持ち込んでいる紅茶セット ルクルーゼのティーフォーワンとはちみつレモン ポットマットは自分のジャンスカとブラウスをリメイク 合わせて長方形に縫っただけなのに そのシンプルさが大正解！ 広げても半分に折っても使える 『嫌い』にならない距離感で 苦手なお裁縫ともうまく付き合っていきたい お正月　会えなかった結衣ちゃんが お菓子を取り寄せて送ってくれた これがなんともかわいくて 紅茶でなくて　

昨年の夏の暑さとアブラムシの大量発生で 我が家のベランダの植物たちはほぼ全滅した お向かいのおばちゃんも 大事に育てていたクリスマスローズをダメにしてしまい ベランダの避難壁を挟んで二人して肩を落とした 土だけになった植木鉢を見て いっそ全部撤去して何も置かない スッキリ広々としたベランダでもいいかと 思ったりもした わずかに生き残ったハーブたちを摘んでは水に挿して 根が出てきたら土に植えたりするうち 水栽培も面白くなってきて 秋になっても暑い日が続き 何度か溶かしてしまったけれど チンゲン菜　　　パクチー　　　　大根　　　　　　せり Yotoroさんに刺激されてチンゲン菜に初挑戦 袋ラーメンを作る時に ハサミでカットして使います ↓　こちらの滋味あふれる美しいスープも 是非真似したいです yotoro.hatenablog.com パクチーとせりは父の畑から拝借 牛肉の切り落としがあれば

オットさんが帰って来ると いつもより少しだけ品数が増える 毎回手抜きな食事を給されている 父の心中や如何に💦 オットさんがいる日の朝ごはん サバの煮つけは前日の取り置きを温めなおして おろし大根を添えただけ ご飯の代わりにヨーグルト ヨーグルトの下にはオートミールと 角切りの果物(バナナとリンゴ) 別の日は甘みの強いジャガイモをいただいたので マスタードをきかせたサンドイッチに(二人分) それに比べて父のお昼は麺ばかり ブラックラーメンのスープの色を見て 二人で大騒ぎ 富山に行きたぁーい！！！と 富山の話題に花が咲く 年末年始もオットさんのいない日は麺 年越しそばと年迎え鍋焼きうどん こうしてみると お蕎麦には焼き魚を無意識につけてるのがわかる Automatically 父はこの具沢山のかけそばが好きらしい 麺を半分こにしてだしと具をメインに 父にとっては汁物のようです 結婚してそろそ

新しい年を迎えました 相変わらずドタバタな毎日を ゆっくりペースでこなしています 日ごろ　父と二人の生活なので 被写体になることは無いのですが 冬季のお休みをいただいたオットさんが帰って来て 離れて暮らしている自分の嫁が珍しいらしく やたらシャッターを押しています 登場するたびにお見苦しい 気の緩んだ後ろ姿で失礼しておりますが・・ お久しぶりでございます 相変わらず　よく食べています (๑´ڤ`๑)ﾃﾍ♡ 朝寝坊 伸びきった髪はボサボサ しまむらの部屋着でお雑煮 テーブルが散らかっていようが オットさんはお構いなし 臨場感あふれる「連れんち」を お楽しみください(/ω＼) 産後の写真を勝手にアップしないで！という 奥様の気持ちがわかる気がします 喪中につき　質素なお正月 お雑煮のおだしだけはちゃんと丁寧にとりました 塩ぶりを外すとお椀の中は 大根・人参・ゴボウ 椎茸・海老・ほうれん草 焼い

走っている車窓から📸 月隠り(つごもり)の　瀬戸の小島や　牡蠣筏(カキいかだ) 大きなカキフライが4個で600円 定食にすると700円です カキフライを作ると　油やらニオイやら キッチンが大変なことに・・・ 作ってもらうに限ります それでも魚屋さんで 「日生の牡蠣だよ！」と声掛けられると 買ってしまうんですよね 我が家からだと　明石の牡蠣に始まり 日生　笠岡　広島宮島あたりまで 例年ならドライブがてらに牡蠣を食べ歩くのですが 今年は父の家の庭で 一斗缶に炭火を起こして焼き牡蠣だな 贈答用の牡蠣を買いに行ったら・・・ おねーさん　一人で来たの？ ねぇ　イリコしない？ イケメン※『さくらねこ』さんにナンパされましたが あなたを激写している彼と一緒なの けっっ　　またかよ さっきのおねーちゃんも　オスを連れてたな そんな奴放っておいて　お日様を浴びながら ゴロゴロしようぜ！ 俺のここ　空いてい

１０月からこっち 自信喪失で何をやってもうまくいかず (。´・ω・)ん? 上手くいかないことが続いたから 自信喪失になってんだな 普段は能天気にやっているのだけど 何かのきっかけでズドンと落ち込んだり 先日２か月ぶりに美容院に行ったら 500円玉大のハゲが発覚 そうでなくても小さな頭 500円玉の大きさって　そんなこと・・・ ホンマやぁ～　👀💦 パシャリ📱とスマホで撮って見せられた自分のハゲの コンパスで書いたようなきれいなマルに 何度も見直しては　涙が出るほど笑ってしまった🤣 「色々あったからね」 「これくらいで済んでよかったじゃない」 美容院のご夫婦は　ハゲが出来た人すべてに きっと同じ言葉を掛けている 耳を覆うように掌で髪をかき上げると指先に 明らかに毛のない部分があることを感じる(笑) 触らせてあげようか？ 何で今まで気付かなかったんだろう よく　ストレスが原因とか聞きます

今週のお題「感謝したいこと」 毎日毎日 どちらを向いても『感謝』しかない 結衣ちゃんから 「知り合いからレモンを沢山もらったので はちみつ漬けを作って！」 と　連絡があった 「裏ルートで手に入れた中華麺を 少しだけ横流ししてあげる」　とも ありがたや　ありがたや 一緒にいた父が結衣ちゃんの家まで 送ってくれるという ありがたや　ありがたや 私の車は今回車検に出した 本当はあまり車を使わない私が 父の車をちゃっかり貰って 軽自動車に乗り換えたい父が 新車を買えばいいと思っていたのだけど・・ もう一人がこの話に置いてけぼりになるので(笑) 詳しく書けないけど 結衣ちゃんの『裏ルート』 麺の太さを間違えたようで・・・ 早速父が我が家でラーメン屋さん開業 最近の父はちょっと頑固な面も出てきて 楽しいことを独り占めしてしまう コーヒー淹れようか？コーラがいい？ 座っといて！ サラダ　そろそろ出そうか

夏の暑さでベランダの植物はほぼ全滅 色々どうでもよくなって 父の畑も手伝わなくなった 手入れをしなくなったベランダに 猛暑の名残り　蝉の死骸が転がっていた 見かねた我が家の男子二人 やっぱり親子って似てるんですね 父がプレゼントしてくれた 濃いピンクのシクラメンとギョリュウバイ オットさんは 餌も食べなきゃ💩もしないけど と言って 可愛いハリネズミ君と やっぱりピンクのシクラメンをくれた 彼等は私がピンクを好きだと信じて疑わない ご近所さんたちは このピンクの花のベランダを褒めてくれる 春には母の花壇から3個だけもらった 変わり咲きの水仙の花も 上手くいけば見られるかな 父とオットさん 性格は違って見えるのに やることはしょっちゅうシンクロする 連休は彼らは競ってご飯を作った 私は何度も 🎵And I … will always love you   を 頭の中に流しながら( *´艸｀

土曜日の朝 朝食の後片付けが終わったころ父が来た 気になっていた例の本の話 面白そうだから後で読ませて！　と言ってみた 面白そうだったか？　と笑いながら 貸してくれると言った 父の本ではなくて 友人がくれたので読んでいたのだそう でも 今からどんどん年老いて 出来ていたことがだんだん出来なくなって ピンピンコロリと逝ければいいけど・・と 生き様やら逝き様をあれこれ考えるお年頃なんだと kirakunistさんがくださったコメントと 同じ様なことを言ってた 私も今の倍の年になったら自分の 最後の尊厳について考えるようになるのかな 🏠　　🌲　　🏠　　🌲　　🏠　　🌲　　🏠　　🌲 日曜日はオットさんが帰って来て 改築し終えた実家を見て 父の手伝いをあれこれするのだそう なので　ウキウキが止まらない じっとしていられなくて 材料を集めて　計って　合わせて　こねた まとめて休ませている

10月は資格試験が目白押しだった 同じ職場でも　ほかに移動した者も 学生時代の同級生も みんなスキルアップを目指して頑張った 結果はどうであれ・・・である💦 そんなこんなで落ちこぼれが集まって リモート残念会 そこで盛り上がった話題が 『超精密性格診断mgram』 みんな自分のこと知りたいんよね 今回　梅吉　というネームでエントリー この時　梅昆布茶を飲んでいたのさっ まず　私という人間を構成する8つの性格 こちらが結果↓ 途中から有料になっているので (こんな感じ↓で ちゃんと書いてあるのでわかります) 無料の範囲で楽しみました 試されるときは自己責任で お願いしますね！ 思うような結果が出なくても　当方 他人ごとですので・・・ ここ↓に　磨きを掛ければいいらしい 105問だったかな　質問に答えて そこから導かれた結果らしい 自分はどういう人間なのか 自分でもよくわかっていなかったし

お題「これ買いました」 なんとなく子どものころから喉が弱くて 風邪と言えば喉にきて　高熱を出すタイプ だからのど飴はいつも持ち歩いている 「お土産は何がいい？」と聞いてくる人には のど飴と答えることにしている 転勤になった同僚などからも ご当地のど飴が送られてくることがある 個性の強い置物よりよっぽど嬉しい 先日　この方 伊勢くすり本舗 萬金飴 2019.11.24投稿 - けーこ日記 のブログで よさげなのど飴を見つけたので 早速　5袋ぽちっと これ　買いました！！ とても丁寧な対応で 2,000円程度の買い物なのに 薬湯やお通じのお薬のサンプルを 付けてくれていた ありがたや～💕 けーこさん この飴　なんか良さげです🎵 冷え込んだ夜に薬湯も試してみますね～ 情報　ありがとうございました！ のど飴と謳ってないけど 塊炭飴が好きすぎて 歯科医にドクターストップ (硬い飴を齧るので歯科的

お題「昨日食べたもの」 友達が少ない私を何故か面白がって 色々気にかけてくれる職場の産科医がいる 彼が夜勤で入るタイミングと私が 退勤するタイミングで 高級食パンを2本渡された 重い！　と　文句を言いながらも 両手に1本ずつ食パンを持って スタスタ帰っていく私の背中に 彼の笑い声が刺さる この重いパンを　彼は出勤前に買って わざわざ持って来てくれたのかと思うと・・・ やっぱ　重たい！ どーするのよ！こんなに沢山 冷凍にしてストック 食べるだけトーストしても 冷凍庫が🍞🍞パンパン！！ 高級食パンはたまごもマーガリンも不使用 生クリームとバターがたっぷりで 食べてもずっしり胃に重い 本心は こんなお高いパンなど自腹で買えないので 感謝しとります　はい。 仕返しに自家製ヨーグルトをお見舞いした (ΦωΦ)ﾌﾌﾌ…白カビには気を付けて！と メッセージを添えて　2ℓ 何度も作って食べたけどお腹を

⚠　画像　めっちゃ多いです 体調にお気遣いいただいて ありがとうございますm(__)m すこぶる元気です お医者さんの言う事はちゃんと守っています ♥･*:.｡ ｡.:*･ﾟ♡･*:.｡ ｡.:*･ﾟ♥･*:.｡ ｡.:*･ﾟ♡･*:.｡ ｡.:*･ﾟ♥ 久しぶりに芳美さんが週末に訪ねてきた 年末年始の休みを合わせる相談だ まず 色々頼りないけどこう見えて私は人妻 家族の予定を決めるときは オットさんの都合を聞いておきたい そりゃそうだ そういうことは大事にせんと　と 芳美さんも言ってくれた そして 喪中の年末年始　気持ち的には 母やはなちゃんを家族で偲びたい うん　わかるよ 私も賑やかに過ごそうなんて思って無いし 結衣ちゃんも予定があるだろうし ここんところのコロナ事情もあるしねぇ・・ もう！猫も杓子も コロナ！　コロナ！！　コロナ！！！ (○｀з´○) 正解の無い問題に白黒つけろと言わ

今週のお題「鍋」 我が家ではこんなお鍋を楽しみました じゃじゃーん！🍋🍋🍋レモン鍋！！！ 市販の寄せ鍋のつゆでもいいし だし汁・酒・みりん・醤油で 好みの味に作ってもいいし とにかく寄せ鍋を作る感じで 今回は父と二人分 ・だし　700～800ml ・鶏モモ　1枚 ・ギョーザ　1/2パック ・白菜　1/2玉 ・エノキとシメジ　各1パック ・ニラ　1束 ・レモン　1個 そのほか ・ニンジン、大根 ・水菜、春菊 以前牛しゃぶ肉で作った時も 美味しく食べることが出来ました 味変 ・コチジャンがおすすめだけど豆板醤もアリ キムチを足しても美味しい ・お好みの雄じゃない💦お酢スプーン1杯から 酸辣湯みたいに ・ラー油、ごま油など ・柚子味噌や柚子胡椒なども 我が家では国産のレモンを見かけると 使う予定が無くても必ず買い求めます 干からびるまで残ることはありませんが グリーンがきれいなレモン色に

録画したサスペンスを観ながら　チョコ お酒じゃないよ　炭酸水！ 広島　府中の　『味噌饅頭』 本当は見た景色や古い建築物などと一緒に 紹介したかったのですが 賛否があるようなのでおやつだけ(*^^*) コロナウイルス 新規感染者の増加のニュースが流れる中 のほほんな前のお出かけ記事で 気分を害された方 配慮が足りませんでした 申し訳ありません 愛媛　道後　山田屋『ドームクーヘン』 四国名菓　『一六タルト』と 個人的に大好きな 母恵夢『キャラメシアン』 畑田本舗『今宵姫の月』は ホテルのお部屋でおもてなしされたお菓子 父の家でとれた柿の実 物々交換でさわやかな香りの草餅に化けた 小豆があるのに市販のあんこを使って ぜんざいに オットさんとのデートで立ち寄った 道の駅でゲットした　特大の柿 うちだって柿の実が大きい年だってあるんだ 今年はサイズこそ小さいが　数は鈴成りだぜ！ もう( *´艸｀)　

※写真と文字数と惚気　多めです💦 古代米の稲穂をいただいたので 半分をドライフラワーにして 半分を生けてみた 花を生けるという 経験も知識もセンスも皆無💦 しばらくはダイニングに置いていたけど オットさんが帰って来る週末には ひと回り小さくして 目につきにくい脱衣所の棚の上に置いた 本当は彼のために生けようと思ったのに 上手くいかなくて　ショボン　 (・ε・`*) だいたい　花の名前だって 歌の歌詞に出てくるような ポピュラーなものしか知らない このオレンジの花だって こんなにインパクトあるのに 実は今回が『初めまして』だ なので名前も知らない 右側の 土管から出てきてマリオを パクっと食べてしまいそうな ちょっとダークな印象の植物は ハイビスカスの実 数年前に ローゼルティーを作りたくて 花を作っている人にいただいたのだけど 実を取り出し 『ガク』と『ホウ』に分けるのに 物凄く手間が

色々検査をしていくと どうも私の身体は自分自身を 受け入れられないようで 本来なら自分を守るべき免疫が 自分を攻撃しているらしいのです。 一番に頭に過ぎったのは 「けんちゃん　ごめん。」でした。 父は話にならないぐらい感情的になっていましたが、 当のオットさんはびっくりするほど冷静で 何事もなかったかのように接してくれています。 自分自身が自分の病気について これから知っていかなければならないので 歩調を合わせてくれているのだろうと 思っています。 父と芳美さんは何故かハイテンション。 marcoさんが作った↓こちら garadanikki.hatenablog.com を作ろうと 入院する前に仕込んでおりましたの( *´艸｀) ※タレが余ったのでスペアリブも投入 (セコい性格が露わに・・。) 後日グリルで焼く予定でした。 なのにそのまま入院してしまって・・ 父と芳美さん、 二人で相談して

例えば結衣ちゃんから貰ったそば茶を 芳美さんと一緒に飲んだ時、 「香ばしくて美味しいね」と言ったら 「香ばしいか？」と返されて 今まで自分の感じていた「香ばしい」を もしかしたら間違った感覚だったかも知れないと 思ってしまう人間なんだよね。私は。 父が　そんな私を面白がるの。 「普通、 『じゃあ、あなたの「香ばしい」って何よ！』 となるでしょ？」と。 普通じゃないのかも知れないな。 長いものに巻かれる方が楽なんです。きっと。 相手が替わると通じることも多いしね。 芳美さんに限って言うと、私は 彼女の感性が結構正しいと思っているし 好きなので滅多に逆らわない(笑) そんな彼女が嫌々温泉に付き合ってくれました。 彼女は無類のみかん好き。 手で剥いてすぐに食べられるバナナとみかんは どんなに高くても買い求めます。 そして最近はこのジュースにもハマっています。 彼女は独特の感覚を持っていますが、

沢山のメッセージ　ありがとうございます お返事遅れています　ごめんなさい 自分メンテナンスが続いています ぼちぼち更新　ゆっくり訪問となっています しばらくの間 日本三古湯の一つで足の治療をしておりました 写し方が下手でかなりわかりにくいですが 右足のスネが異様に腫れ　強い痛みもありました 湯治場へ草の實多き山を下る　　　正岡子規 差し替えましたm(__)m 湯治婆腰紐一つ花南瓜　　　遠藤梧逸 花南瓜＝夏6月の季語でした 湯治が季語だと思い込んでいました 少し考えれば「湯治」は それぞれが好きなときに楽しんでいますもんね。 勉強不足でごめんなさい いつも2～3人とご一緒することに なっていたのですが　この日 真夜中の露天風呂は芳美さんと貸し切り(^^♪ 月明かりがきれいでした でも　落ち葉や虫やもろもろも入った湯(>_<) すぐに屋内のお湯に浸かり直し 五右衛門風呂なども堪能 様々な事情の

夏ごろから 勤務中にフワフワするなぁと 感じていたのですが このブログでも何度か記事にしたかと思うのですが 出来るだけレバーなどを食べるようにして やり過ごしておりましたところ 先日 顔色が悪すぎると上司からタオルを投げられ 午後のお仕事を途中放棄　>┼○ バタッ💦 数日間職場に強制収容(検査入院と休養) されておりました ブログのチェックもごめんなさい(｡>д人) どうしても集中できなくて 今はもう　とても元気で 本日からお仕事にも戻れます 病院食も食べてみたかったのですが 検査のため絶食とお粥　( ´^`° ) もろもろの結果は後日 たった数日だったけど そしてスタッフの皆さんは とても優しくて親切だったけど この時間はとてつもなく切なかった 自宅に戻ってからもなんとなく食欲がなく オットさんが炊いてくれたお粥で 軽く昼食をとって 父がどれだけ狼狽えていたか どれだけ心配していたかを

部屋の温度が25度を切ったら 網戸を洗い窓を磨く その間にカーテンを洗濯して レールに戻して干す 窓拭きが完璧に出来ていないと 洗ったばかりのカーテンが汚れる 電子蚊取り器を片付けて クッションカバーを冬のものに換え 湯たんぽの準備を始める 真冬でも昼間は お日様がポカポカ温めてくれて 我が家のリビングは暖房いらず はなちゃんがいた　私の部屋以外の暖房は 台所でストーブを使うぐらい 今年の冬からは私の部屋も 暖房は夜だけになる 湯たんぽはお腹が痛いときや 芳美さんや結衣ちゃんが泊るときに使う 朝まで布団の中にあったためしがないけど はなちゃんのものはすべて はなちゃんに渡したはずなのに 彼女が使っていた湯たんぽも ここに一緒に仕舞ってあった ごめんね　はなちゃん すぐにそちらに送るね きっと　相変わらずねと 呆れて見ているはず こちら(天国)にいるものは 誰も何も望んじゃいないわ　と 代り

土曜日 カリンバの練習を終えて 久しぶりに結衣ちゃんと待ち合わせ 待ち合わせ場所は桃太郎さん 朝食を食べず寝起きで待ち合わせに来た 結衣ちゃんは　こちらがドン引きするほど ウルトラ級にご機嫌斜め お久しぶりー🎵 ん。 で、何が見たいの？ どこに行きたいの？ すっげぇ感じ悪りぃー ねえ、もしかしてお腹空いてる？ 空き過ぎて笑えん(๑•ૅ﹏•๑) とりあえず【ごはん】だな💦 腹ペコな結衣ちゃんは丼 私は定食(*´艸`) ﾃﾍﾍ♪ 流れ作業のように揚げられまとめられ 丼に乗せられる天ぷらを見ながら お腹もいっぱいになって 少しずつ近況報告をし合った 前日縫ったマスクを2枚プレゼントしたら 早速使ってくれた⊂□⊃ヽ(･д`･｡) 私の用事で手芸店に立ち寄ってもらって 小物や雑貨を見て回って 11月にオットさんが誘ってくれている お食事会に着ていく服を見た プリントのワンピースとロングコートを買

新緑の季節もいいけど 一年で一番好きな季節が　『秋』 何食べても美味しいし なんといっても夜が長い ご飯は相変わらず手抜き 今はそういう時期だと開き直る 先日ドライブした福山で買った饅頭 危うく食器棚の中に入れたまま忘れるところだった 柚子の香りと味噌の風味　甘くて美味しい 10月に入ってなんやかんやで食欲が落ち 1週間で１kgずつ体重が落ちている 正しくは１０日で２kg この饅頭で台無しだわ💦 今夜は黒猫ばぁば式 はちみつ入りのホットミルク kuroneko-ba-ba.hatenablog.com 自分を甘やかすことって 悪いことじゃないんですね 器は備前焼(地元ならではのお手頃価格) 冷たいビールだけじゃない 温かいミルクも　冷めにくい気がする まぜまぜするのはスプーンでなくて匙 お薬を調合したりするお道具 反対側にも耳かきのような匙がついています もっと深々と冷え込む夜に飲むと

台風14号が連れてきた雨雲と共に 我が家にどんよりした空気が停滞中☁ ここの所のやさぐれ具合が ブログで当たり散らすだけに 留まらなくなりそうなので 気持ちを一旦整理しようと思う 訪問やコメ返が遅れてごめんなさい 嫌味な記事を読んで 不快な思いをされた方も多いでしょう 本当にごめんなさい 実は・・・ 最近　2回立て続けに 郵便ポストのカギを壊され 中の郵便物が荒らされた 見ていないから 犯人が誰だかわからない 今になって始まったことではないので 結婚を機に父の住所に変更していて 送られてくるのは営業の郵便物のみ 被害は小さいけど気分が悪い 空からはしょっちゅう唾が吐かれる これも見ていないから誰の仕業か・・ (見ても証拠はあるんか？と凄まれる) 我が家のベランダは 物や唾が直接かからないように 私が下手な応急処置をしていた 今は下着は浴室かオットさんの部屋 そのほかの洗濯物は父の家に干して

夜中にランニングに出た私を見かけたと 近所の人から父に通報があったらしく これだから狭い町内は・・・ 久しぶりに父にお小言をもらった　 (--、) 女性の夜の外出は‥とか スピードを上げた大型車が 増える時間帯だから‥とか 案の定そのコースで 大きな人身事故が起こった もういい年なんだから 父に余計な心配をかけてはいけないな 金曜の夜 オットさんがサプライズで帰宅 父も知らなかったらしく 帰って来るのを知っていた 芳美さんと隆ちゃんも参加で いつものホットプレート焼肉 急なことでご飯が足りない分は パンで我慢してもらう 先日いただいたときから 殻付きのピーナッツに夢中の父 国産のが食べたい！　と言うので 探してみよう 明け方まで久しぶりにおしゃべりした 隆ちゃんが買ってきたお菓子 次の日は　父と 格さん(隆ちゃん)助さん(オットさん)による ボリュームいっぱいの朝ごはんで始まった 生憎私は

今週のお題「運動不足」 最近毎朝父は 例の野菜スープとオートミールのおかゆ (コーヒー付きで)(笑) 私はあるもので簡単に朝食を済ませています 食器を洗ったらウォーキングです だいたい90分の時間を 歩く時間に空けていますが 父には60分しかないと言っています 夜と違って人に会う機会が増え 愛想の良い父が誰彼かまわず 無駄話をしてしまうからです 60分で一日分の目標歩数(8,000歩)を 歩こうと思ったら　かなりペースを上げ 黙々と歩かなければなりません 少し息が上がります 父は私から10分ほど遅れてしまいます 父の場合は 体重も落とすように言われているので たらたら歩くのはただの散歩です　と 少し厳しくしています 体重が膝に負担をかけ 将来寝たきりになるとお互い辛い ですもんね 自分自身　きついなぁと思いながら 心を鬼にしています それにしても 20時を過ぎたスーパーでは 品薄にはなって

10月がスタートして 少しずつ地域の行事も増えてきました ずっと有志でちょこちょこ行っていた 歩道のゴミ拾いや花壇の手入れ 駐車場の草取りなどを まとまった人数で広範囲に実施する クリーン作戦も日程が決まりました 台風の後ぐらいから 近隣の町内会も活動を始めたようです 問題が起こると動き出すタイミングに 悩むのは当然ですね 手洗いとマスク 咳エチケットとうがい 不調の時は検温して外出や 人との接触を避ける しっかり続けていきましょう さて我が家の台所のケース 10月はこの方たちに 癒してもらう事にしました ピスタチオ 出しっぱなしの犯人は・・・ 職場の看護師さんに 殻付きのピーナツをいただいて帰ったら 大喜びで持って帰った人です( *´艸｀) 太にゃんこが沢山いますが 中に一匹 アクロバティックな子が 色を付けるときに回した首を 戻し忘れていたんでしょうね 狭いケースで多頭飼いしていますが

朝食は芳美さんと パンは小さいのを一枚ずつ みかんがあるからいいかなと バナナを切らしていたら 芳美さんのご機嫌が悪いこと 今日　スーパーに寄って 買物をしようとカゴを持ったところに 「としちゃん、 コレ持って帰っといてん！」と 見知らぬおばさんに 買物をしたばかりのショッピングバッグと そのおばさんのバッグを渡された 買い物かごを戻している隙に おばさんは自転車で行こうとするので 大荷物を持ったまま 必死で走って捕まえて荷物を返した 「ごめんなー！娘によう似とったから」と 自分の娘を間違えるか？普通 おかげで息切れるし 嫌な汗かいたわ ( ﾒ｀ω´) でもまあ 善良で小心な私で良かったじゃん おばちゃん 悪い人なら持ち逃げされても 仕方ないところだったよ 晩ご飯の支度をする前に 畑に寄って帰りたかったんだって で　娘(に似たの)が通りかかったので 荷物運びをさせようと・・・ 帰り際 「気