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【法則・真理】wrapper ・「汚くてどうしようもない」「機能的に不完全」などなど、とにかくタコな他人の作ったプログラムや概念などに対し、散々文句や罵詈雑言を浴びせた挙句に「だからと言って全部捨てる必要は無い」と平気で言ってのける往生際の悪い人間が、「すべてを最初から構築するよりは自分的に『美しい』と感じるようなインターフェースだけを作ったほうが早い」と判断した場合に、その汚い部分を覆い被さって包み込み、見えなくするようなインターフェースの事。
妊活中に葉酸を摂ることのすすめ 妊活中に摂るべき栄養は葉酸です。 葉酸を摂ることで、着床力や妊娠力を上げることができるからです。 それでは、詳しく説明していきましょう。 葉酸は子宮内膜をフカフカにする作用があります。 子宮内膜が強化されていれば、受精卵が守られて着床の定着率を上げることができます。 葉酸は受精卵を着床しやすくさせて、受精卵を定着させることができるので、葉酸を摂っていれば妊娠しやすくなるというわけです。 葉酸は血液サラサラ効果や造血作用があるので、葉酸を摂ると子宮内の血流が良くなります。 着床後の受精卵は、血液によって運ばれる酸素や栄養で成長が行われます。 つまり、血流が良くなると、受精卵の成長を促進できるのです。 葉酸には細胞分裂や増殖を促す作用があるので、正常な受精卵の成長にも必要不可欠。 死産や先天性の障害のリスクを軽減させることができます。 妊活を始めようと思ったら、
【コンピュータ】parser ・パーザーとも。 ・コンパイラなどに内蔵されている、「構文解析」のためのプログラム。 ・言い換えるなら、ユーザの書いた正気の沙汰で作ったとは思えない(まぁ、自己陶酔の世界で作った事に疑いの余地は無いが)、汚ったねぇスパゲッティなソースを、なんとかプログラム言語などのルールに則り、後々にプログラムで使えるデータに変換するプログラム、あるいはプログラムの部位のこと。
【法則・真理】There's More Than One Way To Do It. ・「それのやり方は色々ある」と、Perlで使われるスローガン。 ・多くの場合、この法則を当てはめる事が出来る。 が、メーリングリストなどで質問はしたものの、「自分の『「期待する回答』が一つだけ、ポコっと出てくる事」を期待して待っている人間にとっては酷な事。 ・つまり、「複数の選択肢からの制約・状態に応じた最善策の判断」を否定し、新たな価値観を取り入れる余地も気も無く、伝承に基づいた価値観を唯一の拠り所とする事で、自己の存在を保っている人間には、永遠に理解できないものであろうもの。
葉酸が妊婦さんに勧められるのはなぜか 妊娠すると勧められる栄養が、葉酸です。 なぜ葉酸は妊娠中に必要なのでしょうか。 簡単にいうと、妊娠中、特に妊娠初期に葉酸を摂ることで、胎児の先天性の障害のリスクを軽減させることができるからです。 また、流産のリスク、つわりを軽減することもできます。 厚生労働省は2000年に、胎児の神経管閉鎖障害やリスク低減のため妊婦さんへ葉酸を摂取するように勧告しました。 母子手帳にも葉酸の摂取について記載されています。 葉酸は食品に含まれているのですが、熱や水に弱いので、調理をすると約半分の葉酸が破壊されてしまいます。 妊娠中は400μｇの葉酸を、毎日摂らなければいけません。 これはほうれん草でも毎日4束食べないといけないということになるんです。 さすがにこれは無理ですよね。 ということで、妊娠中にオススメなのが葉酸サプリです。 葉酸サプリは一日に必要な葉酸を確実に
産後の脱毛対策に葉酸を 産後はホルモンバランスが乱れやすくなり、様々な心身的なトラブルが起きやすくなってしまいます。 その中でも、女性として深刻なトラブルが抜け毛。 産後の抜け毛の原因はやはりホルモンバランスの乱れ、女性ホルモンの減少です。 妊娠中は、妊娠を維持させるために、プロゲステロンという女性ホルモンが多く分泌されます。 プロゲステロンは毛周期の延命効果があるので、髪にボリュームが出やすくなるのです。 しかし、産後になるとプロゲステロンの分泌が一気に減ってしまいます。 そうなると髪の寿命が短くなったり、髪が細く弱くなるので抜け毛が増えやすくなるのです。 産後の抜け毛は仕方ない事と思われがちですが、ある栄養を摂ることで抜け毛を解消させることができます。 それが葉酸です。 葉酸は妊娠中に必要な栄養として知られていますが、産後にも必要な栄養なんですよ。 葉酸には血行促進効果、細胞分裂を促す
【略語】miscellaneous ・何でも細分化し、かつ正確に分類せずには居られない国民性なのか、よく使われている割には何を入れて良いのか理解できないディレクトリ名のこと。
葉酸が胎児に与える影響は 葉酸は妊娠初期に必要な栄養です。 その理由は、葉酸が胎児の成長に必要な栄養だからです。 葉酸が不足していると、先天性危険のリスクがあがります。 先天性奇形というのは、ダウン症、無脳児、口蓋裂、唇裂などです。 先天性奇形の原因は葉酸不足ではありません。 高齢、疾患、薬剤、放射線の被爆などが主な原因といわれています。 しかし妊娠前から初期にかけて葉酸を摂取していると、このような先天性奇形の確率を下げることができます。 葉酸が不足すると、神経管閉鎖障害になるリスクが上がるということもよく聞かれますが、これも先天異常の一種です。 神経管閉鎖障害になると、多動症、下肢の運動障害、膀胱機能障害につながるリスクが高くなります。 神経管閉鎖障害も葉酸を摂ることで、リスクを軽減させることができるんです。 発達障害や自閉症のリスクも、葉酸の摂取で軽減させることができます。 先ほども述
【人間心理】 ・往々にして、ネット上のコミュニティに彗星の如く現れ、人工無能の如く意味不明の文章を粗製濫造し、フレームを誘引しちゃうような輩───「しかしよくもまぁ、これだけ自分的主観に満ち溢れ、不快感と嫌悪感を抱くようなもんばかりが浮かんで、キーを叩く気になるものだ。」と感心してしまうような輩───が、その日の締め括りに言う言葉として好んで使われているもの。 ・どうやら電池が切れたらしい、、、「やった、これで平和が訪れるぞ」と、その喜びを声援に変えて、「おう!! 勝手に寝てくれ。 できれば、しばらく起きなくとも良いぞ!! その方が、コミュニティも平和で良いぞ。」と、彼の御仁の睡眠時間が1秒でも長く続くように思わず声援をおくりたくなるもの。 ・しかし、「寝ます」と宣言した割には執念深く、自分が寝た後のコミュニティの動きを監視していたりする事が、ままあるもの。
妊娠中期の葉酸の摂り方 葉酸は、特に妊娠初期に必要な栄養といわれています。 妊娠中期になっても葉酸は必要なのでしょうか？ 結論からいうと、妊娠中期も葉酸の摂取が必要です。 厚生労働省は妊娠三ヶ月～四ヶ月頃までが葉酸摂取の重要期間としているのですが、その後の妊娠期間も葉酸を普段よりも多く摂取するように定めています。 推奨されている葉酸の量は480μｇです。 妊娠中期に葉酸が不足してしまうと、胎児の悪性貧血、低体重などの成長の遅れ、産後の子宮回復の遅れ、母乳の質の低下を招いてしまいます。 妊娠中期になっても引き続き、つわりが続く方もいらっしゃいます。 そういう方も、葉酸を摂らなければいけません。 つわりの影響でサプリを飲むのが辛いという方は、サプリを粉状にすることをオススメします。 細かくしてしまえば胃腸に負担をかけることがありません。 妊娠中期になってから、葉酸を飲み始めたという方もいらっし
ちまたに溢れるコンピュータ用語の真の意味、あるいはコンピュータに関連して日々起こる、様々な事象の観察日記や考察が書いてある辞典。 笑顔で教えてくれるインストラクター、営業・技術者の心の中が書いてある辞典。 コンピュータ屋の真解釈が書いてある辞典。 間違っても真っ当なコンピュータ用語辞典を期待しないでください。(^^ゞ まずは、お手元にまともなコンピュータ用語辞典を一冊ご用意ください。 このページはリンクフリーです。でも、後でも先でも構わないので連絡と感想なんかを頂けるととっても嬉しい。。。(返事は書けないかもしれませんが・・・) リンク先はhttp://glossary.tank.jp/でお願いします。 ※ご注意 http://www.geocities.co.jp/SiliconValley/5634/は、このコンテンツの古いURLで、既に更新を停止しています。
妊婦には葉酸が必須！ 葉酸は妊娠を希望する方にも必要な栄養です。 よくいわれていますが、なぜなのでしょうか。 妊婦が妊娠初期に葉酸を補給すると、ダウン症、赤ちゃんの神経管閉鎖障害のリスクを七～八割くらい低減することができます。 妊婦が葉酸を摂らなければいけない理由はこれだけではありません。 葉酸を摂ることで、流産を防止、つわりを軽減させることができるんです。 そのため2000年より厚生労働省は、妊婦や妊娠を計画している女性に400μｇ以上の葉酸の摂取を推奨しています。 葉酸は受精卵を着床させるために、子宮内膜の環境を良くするという働きがあります。 また、葉酸は産後や授乳中にも必要な栄養です。 葉酸を摂っていると産後の回復が早く、産後うつになりにくくなります。 そして、授乳中には質の良い母乳を赤ちゃんに与えることができます。 葉酸は、妊婦や妊娠を計画している女性だけに必要な栄養ではありません
妊娠中の摂取に気を付けた方がいい葉酸の含まれた食品 妊娠中は、積極的に葉酸を摂る必要があります。 葉酸を摂取する方法は大きく分けて二つ。 食物から摂る方法と、サプリから摂る方法です。 食物から葉酸を摂る場合には、食べ過ぎに気をつけなければいけない食物があるのでご紹介します。 まず、葉酸が豊富に含まれているレバー。 レバーには、ビタミンAが多く含まれています。 ビタミンAは、胎児に奇形を起こす可能性が高くなるビタミンです。 レバー100gに含まれるビタミンAの量は、一番多いもので鶏レバーの14000μｇ。 レバーには鉄分も多く含まれているのですが、鉄分を摂りたい、葉酸を摂りたいという方は、レバー以外のものから摂ることをオススメします。 うなぎにもたくさん葉酸が含まれています。 しかし、レバー同様、うなぎにもビタミンAが含まれているんです。 特にうなぎの肝にビタミンAが多く含まれています。 妊
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