日々多くのタスクに追われるビジネスパーソンにとって、「24時間をどう使うか」はスキル・キャリアアップのための重点テーマです。業務効率化しながら自己研鑽の時間を捻出する方法について、普段から考えを巡らせている人も多いでしょう。 会社員のかたわら、漫画家として商業誌への連載を続けてきたピエール手塚さんも、時間の上手な使い方を徹底して模索してきた一人。会社では管理職としてマネジメント業務もこなしながら、スキマ時間を漫画制作にあてることで、月2回連載を継続しています。そこには時間を作り出すためのさまざまな工夫がありました。 今回はそんな手塚さんに、日々の時間の使い方はもちろん、手の動いていない時間を減らす方法、やる気が出ない時のマインドセットなど、時間をうまく使うためのテクニックや極意を学びます。 ピエール手塚さん。会社員、漫画家。30代で漫画を描き始め、同人誌即売会に出展。同人誌『ねえママ あな

生産性アップに関するハックは、毎朝緻密なToDoリストを作成したり、ずっと集中して仕事に取り組む方法といった内容になりがちです。 たしかに、そうした力業も重要ですが、自分にとって効果的であれば、少しずつ前進する方法を見つけることだって重要なのです。 そして、特に長期的な目標については「ゼロデイ」の採用を検討しましょう。仕事を先延ばし癖がある人や、仕事に取りかかるのが億劫な人にもおすすめの考え方です。 元の投稿で著者は「エッセイの締め切りがあるときに一日中何もしなかったとしても、午後11時58分に文章を一文書いただけで、ゼロデイではないとカウントされる」と述べています。 プロジェクト全体に比べれば些細な仕事だとしても、重要で意義のあることだと認めることで、やる気が増し、少しずつ大きな成果に向かって積み重ねることができ、重圧に押しつぶされることを抑制できるのです。 ゼロデイをゼロにする方法ゼロ

スケジュール管理やタスク管理、みなさんは得意ですか？ 私はとっっっても苦手……でした！ 大学2年生ぐらいまで。 私の場合、スケジュール管理やタスク管理が得意とかどうこうのレベルじゃなくて、そもそもスケジュール管理もタスク管理も“したくない”というレベル。 だって、全て縛られているような生活になってしまうから。実際に色々とやってみたこともありましたが、なぜか上手くいかない。管理しない方が楽しく過ごせていたんです。しかし、“ある出来事”をきっかけに、スケジュールやタスク管理を徹底するようになりました。 そこで今回は私が実践しているスケジュール&タスク管理のアイデアをご紹介します。もちろん、全ての人に当てはまるわけではないと思うのですが、少しでも参考にしていただけたら幸いです。 大学1年生のときに経験した「ある出来事」そもそも、なぜ、スケジュールやタスクを管理をするようになったのか。それは、大学

ポモドーロテクニックは「作業25分＋休憩5分」の、仕事や勉強で使用する時間管理テクニックのこと。 25分の作業と5分間の休憩を交互に繰り返すことで、結果的に長い時間集中できると言うものですね。 作業や受験勉強なんかで広く使われています。 つまり、それなりに皆さん効果を感じているということです。 しかし、僕はポモドーロテクニックでも集中出来ませんでしたし、どうもしっくりこない感じがしてました。 これだけ多くの人に人気のテクニックでさえ集中出来ないのであれば、自分はどうやっても集中出来ないのか？と。 色々調べたり試したりした結果、どうやらこれっぽいな？と思える方法が見つかったのでこちらにまとめます。特にADHD傾向の人におすすめ。 考えとしてはポモドーロに一見似たように、短時間を繰り返す方法だけどやることは違う。 具体的には以下

皆さんはテレワークなどで、集中力が持続しないことはないでしょうか。 集中するひとつの方法として注目されているのが、 ポモドーロテクニックと呼ばれるものです。 ポモドーロテクニックとは 25分の作業時間と5分の休憩を繰り返す という時間術です。 実際に、テレワーク下での仕事や、受験勉強の際に実践されている方も 多いのではないでしょうか。 ただ、自分自身、ポモドーロテクニックを実践するにあたって、 最初なかなか持続しなかったり、効果があるのか？と思ったりしたことがありました。 おそらく原因としては以下の3つの課題があり、 それぞれ解決策を自分なりに模索したところ、 現在は、ポモドーロテクニックを使って作業効率をあげることができています。 それぞれ見ていきましょう。 思考のとぎれ問題 データサイエンティストとして日々複雑なデータをとりあつかっているので、 25分で強制的に休憩に入ってしまうと、

クリエイターの創作活動を支えるファンコミュニティ「pixivFANBOX」

リンク pixivFANBOX 作業集中には「微弱な快楽」がやばい｜おのでらさん＠コミケ童話3巻｜pixivFANBOX ※この投稿は一定期間後、支援者限定公開となります※ 100％除霊する男の単行本作業により引き続き修羅場が続いております。こんにちは。 現在の進捗を見てみると、残り本編33ページ、これに加えて扉とか話と話の間に入れる小さいイラストとかを描く感じですね。なかなかやばい。 1年間で様々な作戦を立てては実践した割に... 6 users 6

バーバラ・アスカ a.k.a. BBAA @barbara_asuka 子どもが「急に」西友いや声優になりたいだの、マンガ家になりたいだの、絵師になりたいだのと言い出してお困りの親御さん、先生方は多いと思います。そこで、いちおう業界歴20年になります、私が「急にクリエイターになりたいと言い出した子どもをあきらめさせる方法」をお教えしたいと思います。 2017-07-15 12:31:05 バーバラ・アスカ a.k.a. BBAA @barbara_asuka 親や先生の立場としては、「マンガ家なんかなれっこない！」「声優なんて……」と言いたくなるお気持ちはわかります。しかし「やめなさい」というとメラメラと反発したくなるのが若さというもの。ここはひとつ、「逆らわずに煽る」という手を使ってみませんか。 2017-07-15 12:31:35

バーバラ・アスカ a.k.a. BBAA @barbara_asuka 「バイトを始めようと思ってます」とクリエイターの友人が言い出してどきりとした。バイトはいい。働くのはとてもいいことだから。問題は「バイトの楽ちんさに慣れてしまい、彼が創作をしなくなってしまうであろう」ということだ。どんなに辛くても、バイトは収入が保証されている。創作はそうではない 2017-04-17 09:54:25 バーバラ・アスカ a.k.a. BBAA @barbara_asuka 続）ひとは、クリエイターのことを「好きなことをお金にしている」と羨む。でも、お金を得られるのは「好きなことをした結果」ではなく、「好きなことをして、『成果物をお金に換える努力』もしている」からだ。好きなことは楽しいが、「お金に換える努力」が楽しいとは限らない。むしろ辛いこともある 2017-04-17 09:56:25 バーバラ・ア

「人の批判をちゃんと聞かなきゃ」という真面目なクリエイターさんは多いですが、それで悲しい目に遭うこともしばしばです。でも、クリエイターは人の意見なんて聞かなくていいのです。その理由をまとめました。

バーバラ・アスカ a.k.a. BBAA @barbara_asuka わしは、「才能あるけどやらない人たち」を励ます仕事を10年やりましたが、それで悟りました。 「やらないやつは、才能があろうがなかろうが、やらない」 と。 やらないヤツに期待をかけるのは時間と労力の無駄です。創作は衝動なのです。今日やらんヤツは明日やるわけがないのです。 2017-07-19 11:37:02 バーバラ・アスカ a.k.a. BBAA @barbara_asuka だから、今でも思うのは、「編集者というのは、才能を見捨てていくのも仕事のうちなんだ」ということです。才能あるからもったいない、何とかしてあげよう、とずっとやってたら、お金になりません。生きるためにはお金が必要で、やらんやつにいつまでも関わっていることはできないのです。 2017-07-20 03:13:13

バーバラ・アスカ a.k.a. BBAA @barbara_asuka 業界に入って20年ちょっと。これまでに様々なクリエイターの浮き沈みを見てきました。業界の岩の下でひっそりと生息し、生き延び、いつの間にか年を食い、今ではいろんな人の相談にものるようにもなりました。そこで気づいた「業界から消える人の共通点」について、皆さまにお話ししたく思います。 2017-07-09 23:59:40 バーバラ・アスカ a.k.a. BBAA @barbara_asuka 【クリエイティブ業界から消える人の特徴・その1】 「作品数が少ない人」 よほど売れっ子でないのであれば、作品数が少ない人は、消えます。理由は簡単です。売れっ子でないクリエイターの収入は、作品数に正比例するからです。 2017-07-10 00:00:20

バーバラ・アスカ a.k.a. BBAA @barbara_asuka 貧乏なクリエイターの99％が、怠け者です。 みんな、なんのかんのと屁理屈は言いますが、結局、勤勉でないだけですよ。ちゃんとたくさん製作して発表している人は食えてます。マンガ家で言えば、年二回のコミケの締切すら守れんような人がだいたい貧乏してます。 2018-02-07 00:44:18

crop @cropcrop01 前にTwitterで見た「ADHDのマルチタスクの出来なさを逆手にとって、先延ばしにしていた嫌な行動も『あーー』って言いながらやると普通にできる」というの、ずるずる先延ばしにしていた歯医者の予約に適用してみたら本当にできて感動してる　バグ技だ…

今の時代、「ふわっとした仕事を具体的なタスクに落とし込むスキル」だけで十分食えると思う | Books&Apps 現代人にとって、「ふわっとした仕事を具体的なタスクに落とし込むスキル」が重要なのは間違いないだろう。ただし、リンク先でしんざきさんが書いているように、 この「タスク具体化能力」って、必ずしもテクニカルな側面だけではなくって、もうちょっと根本的なところに能力の淵源があるような気がするんですね。 つまり、「その目的を達成するにはどんな工程が発生するのか」ということを、細かく状況つきで想像、想定する能力。 そして、「どの工程を終えたらどんな状態になるか」ということを導出する論理力。 そういうものが大事であって、これ、たとえ技術的な知識があったとしても、苦手な人はとことん苦手な分野なのかも知れないなあ、と。 少なくとも、色んな人と仕事をしていると、経験や知識とは全く関係なく、こういう「

私は昔から ADHD で昔から発想力や問題解決力はあるのだが、自分自身が何かのスキルを上達することが非常に苦手だ。コンサルとか、エバンジェリストみたいな「人にやってもらう仕事」は得意だが、プログラマとか、ヴォーカリストとか、自分が本当になりたかった職業には何回もチャレンジして何回も失敗してきた。 遠くから見ていると私は何かが出来てるように見えるかもしれないが、冗談抜きで人の３倍ぐらい時間をかけないと成果が出ない。しかも、中途半端にしか完成しない。だから、土日も常に何か努力していないと不安になる。 多分私と同じようなADHDの人は、自分的に努力しても何も達成出来ない辛さを感じているかもしれない。過去にも色々試してみたのだが、４７年生きてやっと自分でも実施できる対策が見つかったので、同じ様なことで苦しんでいる人のヒントになればと思い久々にこのブログを書いてみた。 「自分で何かを作れる人」が長年

統計 – 信者が増えない国ランキング http://www.jwstudy.com/docs/study_hours_per_baptism/ 誰も興味がないだろうけれども。 簡単にいうとこの数字は切羽詰まった信者の水増し報告の現れ。 エホバの証人がやたら来るのは、一ヶ月にどのくらい伝道活動をしたかを報告するシステムがあるから。 日本人はこの数字上げに関して世界一熱を入れている。他国の信者が驚くくらい。 互いに愛し合うことより数字入れることの方がわかりやすいし、記録として張り合いやすいからかな。 組織は誰が何月に何時間伝道していたかという記録を過去何年分も遡って記録している。 伝道時間とは、エホバの証人じゃない人間にエホバの証人の教義を伝えるためにかけた時間を指す。 正規の伝道者になったら最低一ヶ月1時間は伝道活動を報告しないと「不活発」ということで、頭数から除外される。 どんなに熱心に聖

はい、どうも。にゃるらです。 今回は、このツイート時に紹介したバーチャルYouTuber全員を追う本物の男から話を聞いてみるという趣旨の記事です。 最近もねこますさんのニコ生公式生放送を企画として手伝ってきたり、バーチャルYouTuberへインタビューしたり、Vtuberハッカソンで審査員をしたりと、バーチャルなお仕事が絶えません。 そんな中ねとらぼでもやってくれといわれたので、これからたまに書いたり書かなかったりする予定です。もちろん、現状はランス10を優先しますが……。 バーチャルYouTuberの急増 今回見つけたのは、偶然知り合ったバーチャルYouTuber全員を追う男、たば君。8年前にニコニコ動画にハマって以来、毎日最低4時間はログインし実況動画を見続けてきたという爽やかな若者です。 にゃるら：というわけであらためてよろしくお願いします。 たば：よろしくお願いします。 にゃるら：

すぐ隣で仕事をしている人が、こんなことを言っていた。 「なんで自分にはこんなに集中力がないんだろう？仕事をはじめても３０分で耐えられなくなってしまう。昨日の夜は溜まっていた仕事になかなか手がつけられず、つい朝まで寝てしまった。」 私は答えた。 「科学的には、「とりあえず、5分でも10分でもやってみる」とやる気が出るらしいですよ。」 参考：どうにもやる気がおこらない時、やる気を出せる技術。 「やる気」は脳の研究分野の1つでもあり、科学的なアプローチも進められてきた。 脳科学者の池谷裕二氏は著書の中で、「やる気」について言及しており、「何かを始める」と、側坐核という脳の部位が活性化し、やる気が出るとしている。 これはつまり「気分」「マインド」が先ではなく、「行動することでやる気が出る」という、従来のイメージと逆の主張だ。 確かに個人的にこれは思い当たるフシが数多くあり、「やる気がでない」と言う