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外食カãƒãƒªãƒ¼è¡¨
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和食ã®ã‚«ãƒãƒªãƒ¼ - ã‚«ãƒãƒªãƒ¼è¬›åº§
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外食ã®ä½Žã‚«ãƒãƒªãƒ¼ï¼†é«˜ã‚«ãƒãƒªãƒ¼ãƒ©ãƒ³ã‚ング｜カãƒãƒªãƒ¼ã‚³ãƒ³ãƒˆãƒãƒ¼ãƒ«ï½œhealthクリック
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ファミリーレストランã®ã‚«ãƒãƒªãƒ¼ãƒ©ãƒ³ã‚ング
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食å“ã®ã‚°ãƒ©ãƒ ã®ã‚ã‹ã‚‹å†™çœŸé¤¨
冷å‡é£Ÿå“・レトルト食å“・インスタント食å“ã®ã‚«ãƒãƒªãƒ¼ - ã‚«ãƒãƒªãƒ¼è¬›åº§
http://homepage3.nifty.com/o-key/cal2.html
ã‚«ãƒãƒªãƒ¼è¨ˆç®—（肉・éšä»‹ã®ãŠã‹ãšï¼‰
ã‚«ãƒãƒªãƒ¼è¨ˆç®—（麺類・å°éº¦ç²‰ç´ æ類）
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