疲れを感ã˜ãŸã‚‰ä»Šã™ã試ã—ãŸã„ã€èª°ã§ã‚‚ã§ãる「足è£ãƒžãƒƒã‚µãƒ¼ã‚¸ã€ - ã¯ã¦ãªãƒ‹ãƒ¥ãƒ¼ã‚¹ç–²ã‚Œã‚’æ„Ÿã˜ãŸã¨ãã€â€œè¶³ã®è£â€ã‚’ã‚‚ã‚€ã¨å¿ƒåœ°ã‚ˆã„ã‹ã‚‚ã—ã‚Œã¾ã›ã‚“。人間ã®è¶³ã®è£ã«ã¯ã€å…¨èº«ã®ã•ã¾ã–ã¾ãªå™¨å®˜ã«ã¤ãªãŒã‚‹ãƒ„ボãŒã‚ã‚‹ã¨ã„ã‚ã‚Œã¦ã„ã¾ã™ã€‚足ã®è£ã§è‡ªåˆ†ã®å¥åº·ã‚’ãƒã‚§ãƒƒã‚¯ã™ã‚‹æ–¹æ³•ã‚„ã€æ‰‹è»½ãªè¶³è£ãƒžãƒƒã‚µãƒ¼ã‚¸ã®ã‚„り方を紹介ã—ã¾ã™ã€‚ ■体調ä¸è‰¯ã®åŽŸå› ãŒè¶³ã®è£ã§åˆ†ã‹ã‚‹ï¼Ÿ â–½ 足ツボå¥åº·é“å ´-自分ã§ã§ãる足もã¿å¥åº·æ³• â–½ [http://nanapi.jp/23077/ â–½ 日経doors：自分らã—ã„人生ã®æ‰‰ã‚’é–‹ã“ㆠ足ã®è£ã‚’もむ際ã¯ã€ã„ã‚ã„ã‚ãªéƒ¨åˆ†ã‚’押ã—ã¦ã¿ã¦â€œæŠ¼ã™ã¨ç—›ã„ã¨ã“ã‚ãŒãªã„ã‹â€ã‚’探ã—ã¦ã¿ã¾ã—ょã†ã€‚ã‚‚ã—ã”ã‚Šã”ã‚Šã—ãŸå ´æ‰€ãŒã‚ã‚Œã°ã€è€å»ƒç‰©ãŒãŸã¾ã£ã¦ã„ã‚‹è¨¼æ‹ ã€‚ãã®éƒ¨åˆ†ã«å¯¾å¿œã™ã‚‹ä½“ã®å™¨å®˜ãŒå¼±ã£ã¦ã„ã‚‹ã“ã¨ã‚‚ã‚ã‚Šã¾ã™ã€‚ 上記ã®ã‚¨ãƒ³ãƒˆãƒªãƒ¼ã§ã¯ã€è¶³ã®è£ã«ã‚るツボãŒã©ã®å™¨å®˜ã«å¯¾å¿œã—ã¦ã„ã‚‹ã‹ã‚’示ã™â€œè¶³ã®å射区図â€ãŒè¦‹ã‚‰ã‚Œã¾ã™ã€‚図を見ãªãŒã‚‰ã‚‚ã‚€ã¨ã€è‡ªåˆ†ãŒæ°—æŒã¡ã„ã„ã¨æ€ã†å ´æ‰€ã‚’覚ãˆã‚„ã™ã„ã§ã™ã。継続ã—ã¦è¶³ã®è£å…¨ä½“をよã
足ã®è‡ã„ãŒæ°—ã«ãªã‚‹ã¨ãã¯é‡æ›¹ã‚’使ã†ã¨æ¶ˆè‡ã§ãã‚‹ï¼ | ライフãƒãƒƒã‚«ãƒ¼ãƒ»ã‚¸ãƒ£ãƒ‘ン
{{#tags}}- {{label}}
{{/tags}}