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    roja123
    roja123 ただの過集中じゃないの?ADHD持ちより

    2024/11/19 リンク

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    yoshioka627
    yoshioka627 タスク化して消化する。やることを悩まないみたいなこと実践していたな。でも、これ疲れるやつだ。

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    momo234
    momo234 うちの母が完全にこれだった。なんでもっと均等に動けないのか?と思って見てたわ。忙しい忙しい言いながら仕事が終わらなくてギリギリ終わらせて寝込む、の繰り返しだった。罪悪感も強かったなあ。

    2024/11/19 リンク

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    shenlong
    shenlong わかる。自分は忙しい現場を捌く仕事してる時一番集中してたが、さすがに身が持たないと思ってデスクになったら完全に無能化した

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    tienoti
    tienoti 忙しすぎて追い込まれたストレスで多動でなんかでいられない、過集中によって、注意がいろんなところに散って注意欠如散漫とかではいられない、みたいな感じかな〜

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    nobububu
    nobububu これは激しくわかる。でも、テキパキやってる状態は長くは続かない。飽きるし疲れる。

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    rokasouti
    rokasouti 適度な忙しさは納得できますが焦燥感に駆られるとミスとミスに対処しようとするミスとそのミスに対処しようとするミスとそのミスに対処しようとするミスとそのミスに対処しようとするミスとミスミスミスミスミス……

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    nandenandechan
    nandenandechan 緩和と言うか、仕方なく過集中が続いているだけでは?私はお客さんが居るから、その責任感から仕事が出来る。お金を貰えるから、仕事はできない。

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    agrisearch
    agrisearch それで幸せなわけない。

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    akghuaiooajt
    akghuaiooajt 嘘乙。焦り起因の細かいミスは治らないのでドチャクソ迷惑かけます。

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    kyoai
    kyoai 軽くなるからといって幸せになるとは限らない。 メンタルやっつけて食欲不振になって体重落とした時に血液検査の各種値がとても改善したけどこれじゃない感がすごかったの思い出した。

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    raitu
    raitu “ やることがなかったり、達成すべき目標が漠然としていたり、指示が曖昧な状況において、ADHD症状が強く現れやすい”

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    Cherenkov
    Cherenkov 気が向く仕事に限るんじゃ

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    hz21s8
    hz21s8 一人暮らしの時食器洗いが嫌で嫌で仕方なかったが、家族が増えたらすぐ取り掛かれるようになったという話をADHDの人から聞いたばかり。おもしろ!

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    lifefucker
    lifefucker わかる。忙しくないとパフォーマンス下がる。

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    sushisashimisushisashimi
    sushisashimisushisashimi 「明確なスケジューリング」これがいちばん難しいっつーの。

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    adhd1978bba
    adhd1978bba ちょっと違うけど、老猫の介護のためにかなり厳密なルーティンをして心が落ち着いている。おだやかさと静かさを優先した生活。変わらない毎日でも過敏なジブンにとっては充分刺激がある。やっと呼吸して暮らせている

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    Kurilyn
    Kurilyn 私はまだADHDという症例に疑問を持っている。私の知るADHDと診断されている人はここでコメントを書いている人達とかなり違っていて、就業はほぼ不可能に見えるし、コミュニケーションも非常に困難。

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    repon
    repon ビンタすればシャッキリする、をいくら言い換えたってダメだろ。それにそういうセルフマネジメントで生み出さる仕事こそAIに奪われて、人間は「感情労働」を強いられていくだろ。仕事の神聖化をやめろ

    2024/11/18 リンク

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    nisisinjuku
    nisisinjuku たしかに、物凄い物量の仕事があるときは、できる限りの機材とライフハックを活用しバキバキ仕事を片付けて行ってたからな。ゆるくなるとダメだ。なんだこれは。って状態に。忙しいときのフローしてる感覚が好き。

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    exciteB
    exciteB 優先順位の数が少なく大きく明確になればなるほど活動的になる。

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    otation
    otation 忙しい時はささいなミスは見逃されがちというのもあるかも?6割の完成度でグングン前に進めていくのが許されるというか

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    hatsan8
    hatsan8 これな… マルチタスクが苦手だと思ってプログラマーとかのコツコツ業務を選んでたのに、故あって情シスとヘルプデスクの兼務みたいなポジションに就いたら、人生最大に働きやすくて驚いてる。

    2024/11/18 リンク

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    neogratche
    neogratche むしろそういう緊急時ほど本領を発揮するのがADHDというか。とは言ってもそんな四六時中緊急時が続いてたら普通に壊れる

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    lb501
    lb501 症状は軽くなるけど、長期的は悪い影響は与えるとかない?

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    natu3kan
    natu3kan 寝る暇なく働いてアウトプットが多い人にもADHDみたいな人いるよな。常に仕事してないと落ち着かないみたいなワーカホリック。

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    localnavi
    localnavi ADHDなはてな民からは同意のコメントが多く見られる(が、心身に鞭打ってがんばってる感が強く、後で倒れるのな)。

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    tg30yen
    tg30yen >ADHD症状を管理するセルフマネジメント方法として、具体的な目標設定やスケジュール化が役に立つ

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    miwa84
    miwa84 2時間早く起きても結局だらだらしちゃって支度始めるのは2~30分前。前日のうちに用意しておけばいいのに鞄の中の確認も当日ぎりぎりにやるし、あと10分で自宅出なきゃ…!って時に限って部屋の掃除が捗る。

    2024/11/18 リンク

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    lessninn
    lessninn ADHDは目先のことにしか対処できず、多忙な時期は目先のことで生活の大半が費やされるため、ということのように感じる。軽減というか特性に合う生活を送ることによる潜在化か

    2024/11/18 リンク

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