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    n_vermillion
    n_vermillion 寝る前にやってたタスクをキリ良く終わらせずに寝るというのは良くやる。朝それの残りから手を付けるととりあえず手が動き始める。

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    augsUK
    augsUK 寝る前に頭が活性化したり不安要素を直視しないで寝た方がいいと思うがな。長期的に睡眠不足と休めていない感覚に直結するので。

    2024/12/19 リンク

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    kjkw
    kjkw これは人によって合う合わないがあると思う / 寝る前に仕事のこと考えると眠れなくなる人も多そう / 昔は通勤電車の中でこれやってたけどリモートだと朝にこの時間を作れないんだよな

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    firststar_hateno
    firststar_hateno タスク決めは、朝の王室議会ですわね!朝のダラダラをお取り締まりですの!

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    circled
    circled 早朝にやった方がいい。書き出してるうちに解決方法が浮かんで来ると試したくなるし、それで上手くいくと寝る時間無くなる。俺はそれでスケジュールを3週間も前倒ししてしまった。体力は枯渇した

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    ChillOut
    ChillOut “朝なんとなく不安になるのは、何をしなければならないか把握できてないからという要因が大きかったのだと思う。日曜のサザエさん症候群も同じ”

    2024/12/19 リンク

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