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気になる記事をスクラップできます。保存した記事は、マイページでスマホ、タブレットからでもご確認頂... 気になる記事をスクラップできます。保存した記事は、マイページでスマホ、タブレットからでもご確認頂けます。※会員限定 無料会員登録 詳細 | ログイン 今回はまず、皆様からいただいたコメントのいくつかにお答えさせていただきます。 まず、人間関係のトラブルでは、どうしても自分を被害者と思いがちです。しかし、このメンテナンス術では「もめている時こそ、自分のことを他人事のように考える」ことをお勧めしたいと思っています。 客観視というよりも「他人事」のように思うのです。これはなかなかできませんが、意識的にやっていくと少しずつできるようになります。 また、面倒な人間関係の時は、その関係(会社や学校の中だけではなく、家族や恋人や友人も)での、自分の目的がはっきりしていれば、そのために人間関係をどうメンテナンスするかを考えます。「その人間関係を維持すること」だけが目的ということも往々にしてあることですが、