ABJJC 奄美ブラジリアン柔術クラブ:2017年07月

2017年07月31日

7/30 7月最後のサンデーメッツ‼️

暑い暑い日曜日でしたがメッツで激しく楽しく練習出来ました〜❗️

練習後のベンチ男塾にも女子二人も加わりしっかりベンチ〜懸垂で筋肉をイジメてムキムキパンプアップで終了w

参加された皆さんお疲れ様ありがっさまりょんでした✨

練習終わってRIZIN観ながらグリーンストアで見つけた¥250するマンゴーかき氷…

うん最高♬

ダイゴ

Posted by ＡＢＪＪＣ at 07:59 │Comments(0) │ブラジリアン柔術

2017年07月28日

笠利練習（7月27日）

木曜基礎クラス！！

子供（遊び）も大人（練習）も汗だくで、みっちり２時間やりきりました～(笑)

お疲れ様でした♪

お知らせ。

８月３日～１２日は、スポーツ合宿の為、太陽が丘武道館が利用できません。
そのため、８月３日、８日、１０日の笠利練習は、お休みになります。
ご迷惑おかけいたしますが、ご理解のほどよろしお願いします。

カズノブ

Posted by ＡＢＪＪＣ at 12:38 │Comments(0) │ブラジリアン柔術

2017年07月27日

7/26 BJJ初体験メッツ‼️

先週に続き、今回は久々に女性の方が体験に来てくれました〜！
スポーツ歴はほぼ何もないという萩原さんですが力強くて寝技の動きにも抵抗なく基本の型を繰り返して約束ライトスパーも女子たちと繰り返してました。

新しいメンバーが増えるのはとても嬉しいです
これから更に暑い毎日ですが、練習を継続しレベルアップに繋がるようみんなで頑張っていきたいと思います❗️
参加された皆さんありがとうございました

ダイゴ

Posted by ＡＢＪＪＣ at 08:54 │Comments(0) │ブラジリアン柔術

2017年07月26日

笠利練習（7月25日）

ついに、笠利支部の練習場（太陽が丘武道館）に待望のスパーリングタイマー入りました！

今まで、スパーリングは、小さいキッチンタイマーで時間を計っていたので、スパーリング中の経過時間は、誰かに教えてもらわないといけませんでした icon10

今回、導入して頂いたタイマーはデジタル表示で音も大きいので、スパーリング中の経過時間が確認しやすいです。

これからは、残り時間を自分で確認しながらスパーリングできますね。

導入して頂き本当にありがとうございました。

大事に使わせて頂きます。

そして、早速スパーリング。

タイマーが入っても、この練習場の暑いのだけは相変わらず…(笑)

汗だくで意識も飛んじゃいそうですｗｗ

みんなヘトヘトになりながらも、良いスパーリングＤＡＹでした。

みなさん！お疲れ様でした（笑）

カズノブ

Posted by ＡＢＪＪＣ at 12:06 │Comments(0) │ブラジリアン柔術

2017年07月25日

7/23 サンデーメッツ❗️

この日は6名(ユー子途中退場)参加と少なめでしたが柔術オンリーでオールドスクールから最新のに繋がるナイスな帯取りのテクニックをやってスパー5分×10Rで仕上がりました〜❗️

練習後のベンチ男塾にはタママシも加わりベンチプレスと懸垂でアフタートレもきっちりやりきり身も心も超スッキリ✨したサンデーメッツになりました
今日もメッツでのナイスタイムありがとうございました〜

ダイゴ

Posted by ＡＢＪＪＣ at 06:30 │Comments(0) │ブラジリアン柔術

2017年07月16日

7/16 サンデーメッツ‼️

今日はトラカゴのこーだいが茶帯締めて初メッツでみんなとロール三昧でした〜❗️

こないだ見学したいとメールしてきた方が見学に来てくれましたが、なんと女性で子供が柔道習い始めて自分もやりたいけど誰も大人が居ないので柔術には女性も居るのをブログでチェックして興味を持ったらしいです。
スパーの様子を見てどう感じたかは分かりませんがもしまた来てくれたら貴重な女性メンバーになってくれるようしっかり指導したいと思います。

ベンチ男塾もしっかりやりましたw