■北里大学病院の糖尿病の先生が「ハンバーガー食べてOK」と言っていた

しかもダブルバーガーがいいんだって！

タンパク質、脂質がとれるからだって

そんなもんなのか？

しかもハンバーガーの前にチキンナゲットを食べるといいと言っていた

雑誌で読んだからネット記事がないんだけど、

この文春ではこう書いてる

●日本人は炭水化物を摂りすぎ

● 「脂質は体に悪い」は科学的非常識

● おにぎりよりダブルチーズバーガー

「パンにはバターを、山盛りに盛って食べましょう」

https://bunshun.jp/denshiban/articles/b12154

信じられないんだけど！！

これで太ったら責任取ってくれるの？

調べたら、確かにエビデンスあるっぽいし、分かるんだけど、今までの常識はなんだったのかと思ってしまう

みんなの中に、タンパク質と脂質たっぷり摂って、痩せた人いる？

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