ミニマリストは世界を変える！

ミニマムな暮らしは人生のハードルを下げます。合理的で楽な暮らしを発信中

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2023-03-01から1ヶ月間の記事一覧

アラフィフの時間管理で大事にしていること。健康づくりの時間を積極的に入れる

時短術

時間管理は皆が気になるテーマですね。しかし50代になると体の不調が現れてきます。となると、そもそも「健康」という土台作りが重要。この記事では、アラフィフが時間管理で優先している考えと、具体的な方法を紹介します。 健康が、時間管理の土台になって…