- kalofollow
- 68529
- 52
- 229
- 24
精神科医👩⚕️//政治的に反論ある方はブロック推奨//教育現場に科学、医学の知識を生かして子どもたちの安全と健康を守ろう✨//仕事と家事育児の二刀流/認定産業医/
身も蓋もないことを言うが、 脳トレとか手先を使ったからといって、アルツハイマー認知症を防げるとは限らない。 というか私は不可能だと思っている。 東大の脳外科教授がアルツハイマー認知症になったし、知り合いの麻酔科女医は英会話が趣味だったが70歳そこそこで発病した。 認知症は手強い。
2024-12-09 22:23:31反応
@tomoko0913natu1 インフルエンザなどいくつかのワクチンがアルツハイマーのリスクを下げるって報告がでてましたね。 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35723106/
2024-12-10 00:09:55@tomoko0913natu1 通りすがり失礼します。脳トレは意味ないっていう論文だかなんだか出ていた記憶があります。タイトルは忘れました。ごめんなさい。
2024-12-10 20:08:43@tomoko0913natu1 福祉的な話をすると、認知症にならない努力を個人がするよりも、認知症になっても困らない社会を作る努力をした方が有効だと思うのですよ
2024-12-10 12:18:40@tomoko0913natu1 周りをみていて、手先より全身運動の方が良いように感じる。スポーツとかじゃなくて家事をめっちゃやる人とか、家事+犬の散歩1日に何回も行く人とか、農家のばあちゃんとか、ボケにくいイメージはある。
2024-12-10 22:08:08@tomoko0913natu1 認知症にならない確実な方法はなる前に死ぬこと ほぼ遺伝なので、予防などできません。そんなことに貴重な時間を費やすよりも はっきりしてるうちに 金銭管理を誰に任せるか明らかにしておくこと。身内がいないのであれば、後見人をどのタイミングでつけるかを明確にしておくこと。これだけです。
2024-12-10 20:52:14@tomoko0913natu1 美容師ですが、周りに認知になった人聞いたことなく、80歳でもバリバリ髪切ってます 身内が介護士ですが、入居者に元医師が結構いるが、美容師理容師は居ないといってます その代わり職場の上司に癌と成人病は沢山います 職種も関係しますかね
2024-12-10 19:21:20@tomoko0913natu1 やはり若い頃からの食生活と運動不足などが関係するのではないでしょうか? 快刺激を増やして、不快を減らすのも効果あると思います。 そして、不安や孤独感を払拭したコミュニケーションが大事だと思います。
2024-12-10 06:10:31@tomoko0913natu1 私も認知症は手強いと思っています。 というか、認知症独居(ショートステイとディサービスをフル活用)の叔母の遠距離介護をしています。 癌摘出手術後から在宅クリニックの往診と訪問看護は医療保険で。介護保険サービスも上限まで使っていますね。
2024-12-10 20:47:07@tomoko0913natu1 多言語を話すと認知症を5年位遅らせることが出来ると聞いたのですが、素人が出来ることは油を取り過ぎず、英語の教法で編み物をするくらいでしょうか。
2024-12-10 11:26:13@tomoko0913natu1 ドラマとか映画では元学者とか元裁判官とかバリバリやってた人が認知症っていうの結構あるから、忙しすぎたり過度なストレスや脳の使いすぎも影響ありそうだなと漠然と思ってます。
2024-12-10 22:09:52@tomoko0913natu1 長谷川先生も認知症でしたもんね。 どんな病気でも予防したからって疾患にならないわけじゃないですよね。 健康に気をつけてもがんにはなるし。
2024-12-10 13:49:34@tomoko0913natu1 アルツハイマーが何らかの免疫や感染で引き起こされるなら、頭の体操ごときでは防げませんねー。パーキンソンももうすぐワクチンができるっていいますし。
2024-12-10 00:35:24@taiwata @tomoko0913natu1 横失、帯状疱疹ワクチン(接種済)、肺炎球菌ワクチン(年齢的に未接種)、二種/三種混合ワクチン(接種済)でも、接種すると未接種に比べてアルツハイマー発症リスクが25~30%低下との話がありまして、効果を期待しています。 あとは長く歩き続けられるよう気を付けつつ… content.iospress.com/articles/journ…
2024-12-10 14:11:02@tomoko0913natu1 @taiwata @toshimizu7566 ワクチンが認知症リスクを下げるのはおどろきですが、 これはインフルエンザになること自体が認知症リスクにゃ?
2024-12-10 16:07:33Amazonのアソシエイトとして、kalofollowは適格販売により収入を得ています。