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メンタルが強い人がやらない13のこと 記事に、「10個は合致したが残りの3つは未だ打開できていない」「特に4は共感する」など感想ツイート

メンタルが強い人がやらない13のこと https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20200105-00000001-binsider-int メンタルの強さは、"何をするか"ではなく"何をしないか"に表れるものだ。 心理療法士でソーシャルワーカーのエイミー・モーリン氏は著書『メンタルが強い人がやめた13の習慣』の中で、メンタルの強さを養うための「3方面からのアプローチ」について書いている。それは、自分の思考、行動、感情をコントロールすることだ。
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  1. 自分を憐れむことで、時間を無駄にしない
  2. 自分の力を手放さない
  3. 変化をいとわない
  4. 自分がコントロールできないことにこだわらない
  5. あらゆる人を満足させようと考えない
  6. 想定内のリスクを恐れない
  7. 過去について、くよくよ考えない
  8. 同じミスを何度も繰り返さない
  9. 他人に成功に腹を立てない
  10. 一度の失敗であきらめない
  11. ひとりの時間を怖がらない
  12. この世界は自分に何かを与える義務がある、とは考えない
  13. すぐに結果を求めない
フィット大阪は2466 @fit_ha2466a

大阪は 2466 フィット の周りでは メンタルが強い人がやらない13のこと(BUSINESS INSIDER JAPAN) dlvr.it/RMRf78 だから嫌がらせ傷が増えるのか pic.twitter.com/xNsnir5mNb

2020-01-05 08:13:01
メンタルが強い人がやめた13の習慣 (講談社+α新書)

エイミー・モーリン

ume_hiro @tree_0104

10個は合致したが、残りの3つは、未だ打開できていない…。幼い頃から、生き地獄を何度も体験して育ったから、まぁ仕方がないか...。😓 ◆ メンタルが強い人がやらない13のこと headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20200105-…

2020-01-05 09:22:13
7IRO🥷 @7irosenpai

全部やらない。長い間、鉄のメンタルを持っていると言われ続け自分でも自覚していたが、更年期になってとつぜん崩れてそのままパニック障害で飛行機に乗ることができなくなった。メンタルって不思議。 メンタルが強い人がやらない13のこと|BUSINESS INSIDER businessinsider.jp/post-204711 @BIJapanより

2020-01-05 09:48:03
りひと @happyrihito

メンタルが強い人がやらない13のこと | Business Insider Japan 特に4は共感する^ ^ businessinsider.jp/post-204711

2020-01-05 10:05:37
マツヨシ@ @matsuyo53749135

これを見ると結局自己中に自分の信じたことをコツコツやることがメンタルを強くすることなのではないかなあと思いました。 メンタルが強いのと人のことを考えないのは紙一重なんですかね。 #メンタルが強い人 #やらないこと #自己中 メンタルが強い人がやらない13のこと headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20200105-…

2020-01-05 10:34:08
サワヤナ @sawayana20

メンタルが強い人がやらない13のこと 1. 自分を憐れむことで、時間を無駄にしない 2. 自分の力を手放さない 3. 変化をいとわない 4. 自分がコントロールできないことにこだわらない 5. あらゆる人を満足させようと考えない

2020-01-05 11:48:33
メンタルが強い人がやめた13の習慣

エイミー・モーリン

まとめたひと
v2hlnk @v2hlnk

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