一二三＠四十七大戦＋
@hifumix_0123
hifumi／都道府県擬人化バトル漫画『四十七大戦（しじゅうしちたいせん)』シリーズ／現在は作家の独立運営による新章製作・作品展開を行なっています／作品情報限定のアカウント→@47_taisen／演劇漫画『Nowplaying』(全4巻)／出版社移籍時のPTSD治療中/画像のAI学習禁止
一二三＠四十七大戦+
@hifumix_0123
いくつか動画についてのご質問があったのでお答えしますと、観ていた動画は鈴木達也さんの自宅でできる10分トレーニングシリーズです。 習慣化したい方は「PRIDE BODY」でググるとコースメニューが出てきますので是非。 youtube.com/user/FLEURIRta… twitter.com/toxinic1/statu…
2018-03-24 20:26:32
Banquet
@chindenchi
@hifumix_0123 始めまして。コメント失礼します。 私も筋トレの動画が気になるので、もしよろしければ紹介していただけないいでしょうか？ 鈴木直哉で検索しても出てこないのでどこにあるのかなと疑問に思ってコメントしました。 お忙しいようでしたらこのコメントはスルーして頂いて結構です。
2018-03-24 20:19:43
十一屋 翠『元魔王様の南国スローライフ』コミカライズスタート!!
@zyuuitiya
@hifumix_0123 早速やってみましたが10分筋トレで冥土に旅立ちかけました。
2018-03-24 19:54:29
拝御 礼@BOOK⭐︎WALKERやKindleで作品公開中
@rayogamio
はっ！？(思い当たる節がありすぎ) twitter.com/hifumix_0123/s…
2018-03-24 22:32:25
メンドイ
@594191Kuman
@Denti61 @hifumix_0123 FF外から失礼します。 ジムでトレーナーなどをしている者です。 ウォーキングというのも非常に効果的です。ただウォーキングの場合は特に姿勢や足裏の接地など、いくつか意識してやらないと効果は半減してしまいます。ウォーキングでも意識するべき点は調べておくと良いと思います
2018-03-24 20:59:02
さすらいの詩人※アイコンはすずなりいちご様作
@sousakushijin
@hifumix_0123 @hori_N 知らなかった。ちゃんとジム通って筋トレしようっと。 pic.twitter.com/XLLLtGiZ3D
2018-03-24 20:41:59
花音@美容とハンドメイドと子育て
@kanon_miharu
これすごいわかる 大学院生のとき進捗が出ないからと夜遅くまで残されるので睡眠時間が足らなくなってパフォーマンス悪くってさらに深夜作業させられる悪循環だったのが 社会人になって定時に帰り余暇に運動する習慣がついてからかなりパフォーマンスあがった twitter.com/hifumix_0123/s…
2018-03-24 21:35:01
تذاكر السعودية
@inagakijunya
なるほど！運動不足が集中力の欠如になっていたんだ！よし運動だ！ twitter.com/hifumix_0123/s…
2018-03-24 21:36:11
じんこ＠前歯におさらば！矯正中
@JIN_KO
本当これ。去年からフィットネスで筋肉戻して、色々踏ん張りが戻ったよ。 twitter.com/hifumix_0123/s…
2018-03-24 21:54:54
超はかりゅー／楽観で売り悲観で買う🍄ドラクエウォークお土産
@hakaryu2000
今日も同僚と筋肉談義して来た。なんでこんなに良いことなのにみんなやらないの？ twitter.com/hifumix_0123/s…
2018-03-24 21:57:44
西川朝子
@nagomsan1
これ、すごく分かる。体力は本当に大切だし、身体は意識して動かすと目に見えて変化する。その打てば響くところに励まさます…身体さんありがとう。 twitter.com/hifumix_0123/s…
2018-03-24 21:58:37
大橋智樹=黒うさぎ
@tomo_ohashi
筋トレとか運動をしない人は体力作りって理由で少しでも良いから始めると良いと思うのですが、どうせ何だかんだ理由つけて皆やらないのですよね。 実際。 twitter.com/hifumix_0123/s…
2018-03-24 22:28:40こちらもよろしく！
一二三＠四十七大戦+
@hifumix_0123
都道府県擬人化バトル漫画「四十七大戦」をよろしくお願いします！！！ (最後の画像を書店員さんに見せればすぐ探せます) comic-earthstar.jp/sp/detail/tais… pic.twitter.com/s7Ei2hUrsm
2018-03-24 18:48:46
