最終的に病院にかかる人の傾向は、「仕事出来る人」の特徴と真逆であるという話

CyberIguana @CyberIguana

最終的に病院に来る人が「できていなかった事リスト」 ・自分に必要な睡眠時間が取れていない ・おいしいご飯を食べれていない ・風呂等の休息が取れない ・休みの日がない・休めない これは完全に「仕事出来る」と思う人の特徴のツイートと真逆です。 どうか壊れるまで戦わないでください。

CyberIguana @CyberIguana

この時期の激務でお疲れ様の方へ。 休日に何もやる気が起きなかったり、 寝込んだまま動けなくなってしまう症状。うつ病の1歩手前です。 その生活では健康の維持が難しいサインです。 病院は診断書を書きます。 が、限界ぎりぎりでは十分な対応が困難です。 どうか一歩手前を堪えないでください。

澤田 鯖男 @tetuitanopatimo

@CyberIguana どう考えても自信のブラック化によるうつ病です ありがとうございません 上記に該当するなら今すぐ病院だ 例え二つしか無かったとしてもだ

ホヤランタン @i1eb7iuriplnbRy

@CyberIguana @serebixi 「私は仕事出来る…」じゃなくて 「私は振り回されてる」が正しいのかも(・ω・)

雀💐 @Suzume_sparrow1

@CyberIguana 真面目なひとは特に注意。ストレスの最中には、「大したことない、乗り切れる」と思い込んでいた事。一歩離れると、二度とごめんだってわかる。渦中にいるとそれがわからなくて頑張り過ぎてしまう。一歩離れる、これは大切。

冬眠さん @hagakitoukou

@CyberIguana 時間のなさ ということですよね。 あらゆる問題の根底に時間のなさがある気がします。 少子化、晩婚化晩産化、地域の繋がりの希薄さ、孤立社会、低賃金、癌、じさつ、疾病罹患率、免疫力低下などなど。 読んでて中身のない人生とも受け取れました。

低浮上気味のあきら @akira_sousaku42

休憩や息抜きしても「こんなことしてる場合じゃないのに・・・」って思ってしまう人もヤバいと思う

munyara @munyara12

@CyberIguana 専門家に物申すのは僭越ですが　おいしくご飯を食べていない。だと思います。 私は、美味しいご飯は毒物だと理解してます。塩、砂糖たっぷりの毒です。 味の素が言う うまみ　味の素にも30％の天然由来の塩分が入ってます。 A5ランクの牛肉も、塩コショウなしでどれだけうまいと感じるか疑問です。

朝雛 @sato_asahina

これ思うんだけど自発的に後回しにしても（ゲームとかに熱中したり、寝ることだけしたりとか）鬱々としてくるから、ちゃんと人のためにも最低限度の文化的生活を放棄せずに送ろうな

MIZUKI @MIZUKI_C9

効率厨のワシからすれば理解できんのよねー。仕事なんかとっとと片付けてあとダラダラすればいいじゃん。いかに自分の時間を作るために効率よく動くかが大事だと思う人間。 日本の社会ではこの考え方じゃ通用しないらしいけどね。やだやだ

👐ト👐 @trpgsaku

あんまりがんばるなよ！体調も含めて効率厨でいこうぜ

✧禮旺✧ @Reoh_Ch_H_V

@CyberIguana （アッほぼ今の状態だ٩( ᐛ )و）

セルベリア @takahas93654569

@CyberIguana FF外から失礼します はい まさに今過労で入院中の私にはドンピシャで当てはまります。・゜・(ノД`)・゜・。

みかづき🌙 @mkzk_develop

@CyberIguana @Kumanbow あわわ、3つ目と4つ目ができていない…！！(ﾉ;･ω･)ﾉ 睡眠と食事は死守していますが、休息も取らないと良くないですね(´ω`；)

🍆皇 時雨😈SMT千/八 @small_shigure

休みの日はあるけど休んだ気にならない

とどろき(英国面) @inuhiko23

@CyberIguana 休息が取れてないのもありますが、休息を休息と受け取れなくなってる傾向が強いかな？と思います。 仕事と休憩・プライベートのスイッチのオンオフが不明瞭なってるなと思います。

Merry Merry💓ここな 雅文❣️ @merryLOVE_masa

@CyberIguana 休みがないで、私の精神は崩壊しました。

よろりん @yororins

@CyberIguana 医者が、「38度程度の熱で仕事休むな」と言っていたのもあり、休む＝怠けていると見られるのが嫌なので無理してしまいますね。

ナビ @navi_o

私に令呪があればドロップアウトしても復活出来るんだろうけど、今の社会システムだと復活に関するもののハードルが高すぎるから、一度倒れたら積みゲーで無理ゲーで人生オワコンというやつになってしまうんだなぁ

ふうらい @hk_silver

@CyberIguana 壊さないように「ヤバいな」と思った時点で休みをとりたいと言うと、イヤな顔するのが会社。 だから一度頭にきて、脱水症状で動けなくなるまでやってみせて、イヤな顔したことを後悔させてやりました✌

Jack E Robertson's ch @fett1356

@CyberIguana @noa_kuro_emi FF外から、失礼します。 私は、溜め込みやすいので、書いてあるリストの事をやりやすいです。 改めて、文字で書かれると、結構心に刺さりますね。 ありがとうございます。