トマトと舞茸とチーズの「一生食べられるスープ」がダイエッターに話題！※ざっくりレシピあり

GSG｜倉持由香 @yukakuramoti

ストレスで過食して太ってまたストレス溜まるループになってる…って相談したら吉田山が「舞茸とトマトとチーズのスープ作ってればカロリー低いのに一生食べられるくらい美味い」って教えてくれたので作ったよ！確かに一生食べられる！！！ pic.twitter.com/kYgfPXN6pF

GSG｜倉持由香 @yukakuramoti

吉田山のざっくりレシピ。美味しいのでオススメ！ 背景がHIKAKINさんなのは辛いときにHIKAKINさんの変顔見ると元気でるからだよ！！！ pic.twitter.com/26B2NHBuGw

GSG｜倉持由香 @yukakuramoti

とろけるチーズは最後に乗せてレンチンして溶かして、パセリ振ってます！食物繊維たっぷりだししばらく食べ続けよ〜

GSG｜倉持由香 @yukakuramoti

@hana7hana7 舞茸メインでしめじとエノキも入れてます。

GSG｜倉持由香 @yukakuramoti

@Aya_s02 ありがとうございますー！！本当は玉ねぎも入れるっぽいです！ԅ( ˘ω˘ ԅ)

GSG｜倉持由香 @yukakuramoti

「一生食べられるスープ」はマギーブイヨンがポイントらしいです。 吉田山「これ入れるだけでJALのコンソメスープの味になるから！！！！！」 pic.twitter.com/Z5d9DQkMrk

冬藤　(練習中 @huyuhuzi

気になる…食べてみたい… ＞RT

ウナ(れおん)🐈 @unaffxi

まいたけもトマトもチーズも大好きやし(*'ω')

SHIMU@スノボっち @cashimu10

旨味成分の絨毯爆撃 twitter.com/yukakuramoti/s…

ゆたか @d_yuta

今めっちゃこのループだわ…このメニュー良さそう。しかも身近な食材だしありがたい＞RT

りり💧🔥 @uthinokoninaru

舞茸はキノコの中でもダイエットに1番適してる食材だし、トマトも良いよね♡ twitter.com/yukakuramoti/s…

はやし @hysnzm

@yukakuramoti この組み合わせ、チーズでたんぱく質も脂質も適度に摂取できて満足感あるし、マイタケとトマトで旨味成分バッチリだし、かなりいいレシピ（＾Ｏ＾）！マイタケのMXフラクションにトマトのリコピンで成分的にも痩せやすい食材！

幻黒蛇 @snaky__black

取り敢えず野菜ぶち込んでホールトマト入れて適当なもんで味つけてコトコト煮れば大抵は食えるし超低カロリーやろ。 プロテインも摂取するなら痩せるし筋肉の低下も抑えられそう

きゃろりん @Carol_0023

これ実際につくったら 美味しすぎてびっくりしました。 twitter.com/yukakuramoti/s…

芙蓉 @fuyou_yakouka

作ってみました(^^) レシピはテキトーにw それでも美味しくてビックリしました(*^^*) twitter.com/yukakuramoti/s…

みつき@次は15 @fubuki_mitsuki

さっき作ったのはコレ！本当に一生食べれると思った！！身体もポカポカで最高です🙏 twitter.com/yukakuramoti/s…

ハルハル@ティアおつ～ @harunon_01

トマト悪くしかけたのでこれ作ったのですが確かにおいしい…

わのくに @wakokusforest

これつくってみて今日の晩ごはんにしているんですが美味しいし舞茸がなかなかにボリュームあるのでおなかいっぱいになります　RT