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- 使用 AirDrop 來將項目傳送至鄰近的裝置
- 在裝置間接力進行作業
- 在裝置之間拷貝和貼上
- 從 iPhone 連續播送影片和音訊
- 允許在 iPad 和在 Mac 上使用電話和文字訊息
- 透過「個人熱點」分享你的網際網路連線
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- 在 Mac 上插入塗鴉、照片和掃描檔
- 立刻開始「同播共享」
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在 iPhone 上的「健身」中分享你的活動記錄

你可以與親朋好友分享你的活動記錄，藉此讓例行的健身活動按部就班進行，你甚至可以與訓練員或教練分享。你可以檢視其他人的重點資訊，並在他們達成目標、完成體能訓練和獲得成就時收到通知。

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若朋友尚未接受邀請，請在 Sharing（分享）畫面的 Invited（已邀請）區域點一下朋友的名稱，然後點一下 Invite Again（再次邀請）。

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「健身」的 Sharing（分享）畫面，顯示使用者和朋友之間分享的活動記錄圓圈和活動重點資訊。

你可以查看朋友的活動記錄重點資訊，例如他們完成的體能訓練或達成的目標。你也可以檢視朋友過去 7 天的活動記錄圓圈，以及已完成活動記錄的摘要。

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- 檢視重點資訊：在 Highlights（重點）下方左右滑動來查看所有朋友的進度。
- 檢視朋友的活動記錄：在 Activity Rings（活動記錄圓圈）下方點一下朋友的名稱，來查看對方過去 7 天的活動記錄圓圈摘要，以及最近完成的活動記錄，例如體能訓練和冥想。

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- 停止與朋友分享活動記錄：點一下 Remove Friend（移除朋友）。

也請參閱在 iPhone 上的「健身」中調整「活動記錄圓圈」目標 Apple Watch 使用手冊：分享你的 Apple Watch 活動記錄

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