昨日買った食料品 無し 計 0円 昨日の夕食 麻婆春雨 味噌汁(葱、わかめ) 麦ご飯 味付けは、ウェイパー、テンメンジャン、トーバンジャン、醤油、砂糖、干し椎茸の戻し汁。 生姜とニンニクを炒めて香りが出たら、挽肉を加え、色が変わったら、タマネギ、人参…

昨日買った食料品 なし 計 0円 昨日の夕食 ぺペロンチーノ 今日は、タマネギを加えてみた。最近、夕食が一番軽い気がするのは気のせいだろうか。 今日の朝食 中華丼(と思わしきもの) 要は弁当のおかずを丼飯の上に乗せただけ。 今日のお弁当 鳥胸肉、キャベ…

昨日買った食料品 なし 計 0円 昨日の夕食 パスタ(アンチョビ、タマネギ) 疲れてたので簡単な一品。 ニンニク、唐辛子を炒めて香りが立ったら、アンチョビ(フィレ)とタマネギのみじん切りを投入。味付けはアンチョビの味だけ。 簡単且つ美味。15分ぐらいで出…

昨日買った食料品 なし 計 0円 昨日の夕食 ぺペロンチーノ ニンニクと唐辛子だけのシンプルなもの。凄い低コストな代わりに栄養もなさそうだな。 今日の朝食 鶏肉、ホウレンソウ、タマネギのバターソテー 麦ご飯 お弁当の残り物ね。 今日のお弁当 鶏肉、ホウ…

昨日買った食料品 なし 計 0円 昨日の夕食 卵粥 病人食で。葱と海苔をかけて食べた。あと梅干。 今日の朝食 カツ丼 味噌汁(わかめ) 上にも書いたが、胃にもたれた・・・。 今日のお弁当 豚ロース生姜焼き ホウレンソウ胡麻和え 麦ご飯 弁当は今朝作った。下…

昨日買った食料品 なし 計 0円 昨日の夕食 鶏肉、タマネギ、人参、ピーマンの炒め物 ホウレンソウお浸し 麦ご飯 味噌汁(わかめ) 炒め物は、材料は全部細切りにして、鶏肉には片栗粉をつけて。 生姜を炒めて香りが立ったら、鶏肉投入。んで、色が変わったら、…

昨日買った食料品 なし 計 0円 昨日の夕食 ナポリタン お好み焼きにはしなかった。具はベーコン、タマネギ、ピーマン。ニンニクと唐辛子を効かせて。 今日のブランチ お好み焼き キャベツとチーズを入れただけのシンプルなもの。 今日の晩ご飯とお弁当はどう…

昨日買った食料品 なし 計 0円 昨日の夕食 鯛の煮こごり キャベツ、ねぎのサラダ ブッシュ・ミルズ(アイリッシュウイスキー) 久々に酒を飲んだ。楽しく酔っぱらった。一人で。 今日の朝食 納豆そば 納豆、卵、ネギで。 今日の昼食 春雨スープ ベーコン、ピー…

昨日買った食料品 なし 計 0円 昨日の夕食 鯛御頭の煮付け キャベツ、タマネギ、ピーマン、ベーコンの炒め物 味噌汁(わかめ) 麦ご飯 味噌汁はインスタント。 煮付けの煮汁が煮こごりになっていた。薄味にしていたので、そのまま食べれる。今日食べる予定。楽…

昨日買った食料品 なし 計 0円 昨日の夕食 鯛御頭の煮付け 納豆 麦ご飯 サラダ(キャベツ、タマネギ) どうしても魚が食べたかったから、煮魚。鯛は旬だし、頭は安い。お得。 サラダは、オリーブオイルと塩で味付け。 今日のお弁当 キャベツ、タマネギ、ピーマ…

昨日買った食料品 なし 計 0円 昨日の夕食 パスタ(ホワイトソースベース、昨日のオムレツの種の残り) 豚しゃぶサラダ 豚肉とホワイトソースの相性は、やっぱり今一つだった。 豚しゃぶサラダは、芹とタマネギと豚の冷しゃぶ。ゴマとポン酢で。今日のお弁当 …

昨日買った食料品 なし 計 0円 昨日の夕食 芹と油揚げの煮びたし オムレツ(豚挽き肉、人参、タマネギ、ピーマン) 納豆卵かけ麦ご飯 オムレツは実家でよく食べたやつ。無意識に実家の味になっているときがあるのは、当然といえば当然かも。実家の味と違うとこ…

昨日買った食料品 豚挽き肉 約400g 鳥胸肉 3枚 葱 2束 生姜 1パック 芹 2束 ホウレンソウ 2束 キャベツ 1玉 新タマネギ 5個 新人参 3本 ピーマン 1袋 油揚げ 2枚 納豆 3パック 鰹節 5gX25パック 紅茶 25パック 牛乳 1パック パスタ 1kg 豆腐 1丁 ひれかつ 6…

昨日買った食料品 なし 計 0円 昨日の夕食 タマネギ、生椎茸、アンチョビのパスタ ビール(スーパードライ)350×2 パスタはアンチョビだけで味付け。あ、あとニンニクと唐辛子も入れたか。ちょっと辛めでビールによくあった。 今日のお弁当 チキンと人参のソテ…

昨日買った食料品 なし 計 0円 昨日の夕食 なし 家に着いたのが1時ぐらいで、翌日6時半起きだったから、さすがに弁当箱を洗って、お茶を飲んだ後、寝てしまった。打合せ前日なんてそんなもの。 今日のお弁当 鳥胸肉、大根、干し椎茸、里芋の煮物 白米 前日に…

昨日買った食料品 なし 計 0円 昨日の夕食 缶ビール 350ml(スーパードライ)×2 鮭、タマネギ、生椎茸、葱のクリームパスタ ビールは家に転がっていたビール券で。 パスタは冷蔵庫に中途半端に残っていた食材整理。具材を炒める時に一緒に小麦粉も炒めて、塩、…

昨日買った食料品 ブッシュミルズ(アイリッシュ・ウイスキー) パルメザン・チーズ 昼のお弁当 計 2000円ぐらい。量販店は安いなあ。 昨日の夕食晩酌 椎茸、えのき、タマネギ、葱、豚肉、卵の味噌炒め ブッシュミルズ(アイリッシュ・ウイスキー) 麻婆豆腐の前…

昨日買った食料品 なし 計 0円 昨日の夕食 なし 帰るなり、寝てしまったので。いかんいかん。 冷蔵庫の中のものは絶対ダメにしないぞ！ 今日のお弁当 チキンライス オムハヤシ ポテトサラダとキャベツの千切り ほうれん草のバターソテー 大根の漬物 ごめん。…

昨日買った食料品 奄美フロスティ(黒糖焼酎) 卵M6個 合い挽き肉 豆腐(絹) 値段は覚えて無いけど、合計で大体1600円ぐらい。 どうしても麻婆豆腐が食べたくて、挽肉と豆腐。 昨日の夕食晩酌 オムレツ(挽肉、タマネギ、舞茸) 水菜と油揚げの煮びたし 奄美フロ…

昨日買った食料品 なし 計 0円 昨日の夕食 なし また作る前に寝てしまった。 今日のお弁当 キーマカレーパン ビープシチューパイ イタリアンソーセージドーナツ ポタージュ(ジャガイモ) どうしてもパンが食べたい気分だったので、田園都市線から東横線に乗り…

昨日買った食料品 無し 計 0円 昨日の夕食 パスタ 里芋、人参、干し椎茸、鶏肉の煮物 薩摩白波黒麹(芋焼酎) さすがに、一日3食同じパスタはきつかった。 煮物は筑前煮のコンニャクや筍やゴボウが入っていないようなもの。鶏肉は胸肉。 こっくりしっかりの甘…

昨日買った食料品 なし 計 0円 昨日の夕食 なし 家に帰り、洗濯機を廻している間に、ご飯何にしようかなと、焼酎を一杯飲んだら、朝になっていた。 泥酔して潰れた訳じゃなくって、普通に寝てた。疲れてたのかな？ 今日の朝食 パスタ(カニ缶、キャベツ、人参…

昨日買った食料品 無し 計 0円 昨日の夕食 焼きうどん ウーロン茶(名間翠玉 レシピエ) なんとなく焼きうどんの気分になったから。 具は、キャベツ、人参、タマネギ、卵。 味付けは、ソースな気分だったので、ソースで。 仕上げに青海苔と鰹節。 今日の朝食 …

昨日買った食料品 なし 計 0円 昨日の夕食 むつごろう へちま味噌炒め ホタルイカ沖漬け 鉄鍋餃子 馬刺盛り ビール、菱姫(菱焼酎)等 新宿西口の九州料理で。いやいや美味かったので、また行きたい。 今日のブランチ パスタ(アサリ、人参、タマネギ、カットト…

昨日買った食料品 卵M6個 118円 里芋一袋 128円 人参3本 128円 薩摩白波黒麹 815円 計 1248円(消費税込) 週末ぐらい呑んだくれたいと。 今日の買い物で給料日までOK。ただ、料理酒がなくなったんだよな。まあ、我慢しよう。なくても大丈夫だし。 昨日の夕食 …

昨日買った食料品 なし 計 0円 昨日の夕食 キャベツ、タマネギ、豚肉の炒め物 梟(麦焼酎) 梟飲み切った・・・。飲む酒がどんどん無くなる。(飲まなきゃいいという意見もあるが。) 炒め物の味付けは醤油、みりん、すりゴマ。ごま油で炒めています。 今日のお…

昨日買った食料品 なし 計 0円 昨日の夕食 大根と干し椎茸の煮物 キャベツ、タマネギ、ツナの炒め物 半ぴどん(芋焼酎) 煮物は、関西系の味付け。炒め物は味覇とコショウで。 半ぴどん無くなっちゃった・・・。あーあ。 今日のお弁当 大根と干し椎茸の煮物 キ…

昨日買った食料品 なし 計 0円 昨日の夕食 塩ラーメン 具は、卵、キャベツ、タマネギ。 今日のお弁当 卵、キャベツ、タマネギの炒め物 玄米ご飯 炒め物の味付けは、甜面醤、豆板醤、味覇で中華味。 卵も切れたから買わないと。あとニンジンかピーマンあたり…

昨日買った食料品 無し 計 0円 昨日の夕食 パスタ(カニ缶、みぶ菜漬、タマネギ) 味付けは山椒の醤油煮を使って和風に 今日のブランチ パスタ 同じく。 お弁当だったんだけど、休んだからブランチで。 そういえば緑黄色野菜が無い。栄養バランスが！

昨日買った食料品 なし 計 0円 まだまだ行くよー。 昨日の夕食 揚げだし餅 鳥の唐揚げ ようやく揚げ物。揚げだしはともかくとして、から揚げは満足の行かない味。揚げ物はまだまだ、研究の余地有だな。 今日のお弁当 鳥の唐揚げ みぶ菜漬 玄米ご飯 お弁当に…