440: 恋人は名無しさん 2019/09/30(月) 22:33:33.70 ID:+GFu+ORU0.net
筋トレしてたら「胸揺れてるwぷるっwぷるっwってなってるw」だの「姿勢が悪い！ちゃんとしろ！」だのいちいちうるさいところ
肉ついてるから筋トレしてんだろ黙っとけ
一緒に住んでるし、努力してるところ見られるのは仕方ないけど馬鹿にする理由あるか？
肉ついてるから筋トレしてんだろ黙っとけ
一緒に住んでるし、努力してるところ見られるのは仕方ないけど馬鹿にする理由あるか？
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442: 恋人は名無しさん 2019/10/01(火) 12:33:10.66 ID:VzdLBmPl0.net
彼が筋肉むきむきでフォームも完璧なら直してあげようとしてるのかもしれないけど、多分構いたいだけだろうね
444: 恋人は名無しさん 2019/10/01(火) 21:29:45.25 ID:TH2p18fw0.net
>>440
早よ別れろ
変なプライドは捨てよ
445: 恋人は名無しさん 2019/10/01(火) 22:28:00.26 ID:Z+uoiagj0.net
>>440
筋肉と脂肪は別物だよ
筋肉つけてもその上に脂肪がついてたら肥満のまま
筋トレする前に食生活を変えないと
446: 恋人は名無しさん 2019/10/02(水) 00:01:19.61 ID:+Nyn+rHi0.net
>>445
食事制限してないとか書いてなくね？
447: 恋人は名無しさん 2019/10/02(水) 00:06:35.25 ID:EnDewSAs0.net
>>446
肉ついてるから筋トレしてんだろって発言で贅肉が筋肉に変わると思ってるバカだと容易に察しはつく
448: 恋人は名無しさん 2019/10/02(水) 00:48:26.42 ID:85obzFqA0.net
>>447
食事制限してないことにはならんな
どっちが馬鹿なんだか
450: 恋人は名無しさん 2019/10/02(水) 07:59:37.17 ID:hmG/VKlA0.net
>>447
筋肉つけると代謝があがるからダイエット効果あるよ？
451: 恋人は名無しさん 2019/10/02(水) 08:58:01.69 ID:4w3UeLRi0.net
筋肉増やしたって代謝は上がらないし、入ってくるものを減らさない限り
脂肪は減っていかない。
私の経験則に裏付けられた事実だ。
脂肪は減っていかない。
私の経験則に裏付けられた事実だ。
452: 恋人は名無しさん 2019/10/02(水) 09:18:01.52 ID:aB81l4Yi0.net
つまり「私の場合は」ってことでしょｗ
453: 恋人は名無しさん 2019/10/02(水) 09:39:29.15 ID:XyRxPjL80.net
いや誰でもそうだよ
肥満って何かと言い訳して食べる量を減らさないけどそれで痩せられるほど甘くない
肥満って何かと言い訳して食べる量を減らさないけどそれで痩せられるほど甘くない
454: 恋人は名無しさん 2019/10/02(水) 09:40:58.06 ID:vi7EXIUr0.net
肉ついてるから、代謝上げるために筋トレして、筋肉増量で代謝を上げて贅肉を落とす、って一般的なダイエットじゃん。効果あるよ
筋肉つけるなら、太るぐらい食わないと筋肉付きにくい、だから筋肉増量と脂肪増加ってほぼ同時に行われるのよね。そこから脂肪だけを落とすから贅肉が筋肉に変わるって勘違いされる
脂肪だけを落とす時にはカローも代謝に対して少な目に落とすけど、劇的に落とすと付けた筋肉も落ちるから程ほどに
451の言うこともあながち間違いではないけど、筋肉による代謝アップはあるから筋トレはダイエットとして効果的だよ
筋肉つけるなら、太るぐらい食わないと筋肉付きにくい、だから筋肉増量と脂肪増加ってほぼ同時に行われるのよね。そこから脂肪だけを落とすから贅肉が筋肉に変わるって勘違いされる
脂肪だけを落とす時にはカローも代謝に対して少な目に落とすけど、劇的に落とすと付けた筋肉も落ちるから程ほどに
451の言うこともあながち間違いではないけど、筋肉による代謝アップはあるから筋トレはダイエットとして効果的だよ
みんなの反応
1: 名無しのコメ民
そんな話はしていない件
2: 名無しのコメ民
趣旨と関係ないとこにばっかレスしてるの見るとマジで萎えるわ
3: 名無しのコメ民
キモいからかい方する彼氏だなぁ。
胸が揺れてるとか擬態語付きで実況って、中高年えろ爺みたいなセンス。
手抜きダイエットに走らず、真面目に筋トレに取り組んでる報告者はエライのにね。
447も馬鹿だなー。他のレスで突っ込まれていて安心した。
胸が揺れてるとか擬態語付きで実況って、中高年えろ爺みたいなセンス。
手抜きダイエットに走らず、真面目に筋トレに取り組んでる報告者はエライのにね。
447も馬鹿だなー。他のレスで突っ込まれていて安心した。
4: 名無しのコメ民
憶測で叩いてるし気色悪いな。
恋人どころか友達もいなそー。
恋人どころか友達もいなそー。
5: 名無しのコメ民
>>3
胸の揺れをからかうあたり、投稿者も「彼氏」なのかと思ってしまいました
胸の揺れをからかうあたり、投稿者も「彼氏」なのかと思ってしまいました
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