不安や心配事が無くなる法則☆ネガティブが消えポジティブになる心の持ち方

どうも皆さん！

人と人とを繋げるエキスパートこと、りきです！

 

いつも僕のブログを見ていただき

本当にありがとうございます！

今年もあと4日ですね！

 

前回の記事は

アンパンマンのお話を

させていただきました！

 

自分のことが嫌い！

人生が楽しくない！

 

そんな方に

オススメの内容になっております！

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さてさて！

早速今日の名言いっときましょう～！！

 

 

筆文字が得意なので

今日から名言を筆文字で

書いていこうと思います☆

 

読みにくい！

と言う方のためにこちらを

 

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「おそよ惨めなものは

将来のことを不安に思って

不幸にならない前に

不幸になっている心です」

 

By セネカ

 

 

この名言、私生活に

当てはまること多くないですか？？

 

ヤバいやばい！

 

と心配事をしていたけれど

何事も起こらなかったり

 

怒られる～！！

 

と思っていた人が

案外朗らかに優しく接してくれたり

 

 

 

 

間に合わない～！！

 

と思っていた時間に

余裕で間に合ったり

 

皆さんも今までの人生で

一度や二度では済まないほど

これらの経験をしていると思います。

 

ぬか喜びの反対

すなわち

 

ぬか悲しみが

実は結構あると思うんです！

 

実際に

心配事の9割は起こらない。。

なんていわれており

 

ベストセラーにもなっていますよね☆

 

予めリスクを回避するために

色んな最悪のケースを

心配しておくという方もいます。

 

たしかにこれも賢い方法だと思いますが

 

心配してるときや

不安に思う時の状態って

しんどくないですか？

 

僕はめちゃくちゃしんどいなって思います！

 

実際、不安に思っていたことが

降りかかった時よりも

不安に思っている時の方が

しんどかったりしますよね（笑）

 

けれどその心配事は

ほとんど起こらない…

 

ってことは

心配事を抱えると言う事は

無駄なことではないでしょうか？

 

ここでもう一度

セネカさんの言葉を振り返りましょう！

 

 

自分の考えで

自分の心を不安にさせては

だめなんだ！

 

自分の心を安心させてあげられるのは

自分だけなんだ！

 

心配事なんて

ほとんど起こらないんだ！

 

そう思うと

自分の行動にも

思い切りが出ます！

 

自信を持て！

 

そんなことを教えてくれた

今日の名言でした☆

 

最後まで読んでいただき

ありがとうございました！

 

りき

 

 

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