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1: 2024/12/24(火) 10:22:50.01
 気温が下がる冬季の入浴中に発生する死亡事故の大半は「ヒートショック」によるものだと考えられてきた。

 12月6日、中山美穂が遺体で発見された一件も「自宅での入浴中に起きた不慮の事故」とされ、当初は多くの医療専門家が、ヒートショックの可能性を指摘していた。その後、警察による解剖の結果、心筋梗塞や脳卒中といったヒートショックによる「病死」ではなく、「溺死」とみられることがわかった。

 ヒートショックについていえば、冬場の脱衣所で衣服を脱ぐと、室内の寒さで血圧が急上昇する。その状態でいきなり湯船に身を浸せば、今度は湯の熱さで血圧が急降下する。ヒートショックは、このような血圧の急変化によって引き起こされる心筋梗塞や脳梗塞などの重篤な健康被害であり、そのまま死に至るケースは少なくない。

 ところが近年、千葉科学大学の黒木尚長教授(法医学、救急救命学)らが実施した調査によって、入浴中に浴槽で体調急変に見舞われた高齢者のうち、ヒートショックによるものと考えられるケースは1割にも満たないことが明らかになった。では、入浴中の体調急変の主たる原因は、いったい何だったのか。

 黒木教授らの報告によれば、65歳以上の高齢男女3000人のうち、入浴中に体調が悪化した人の割合は全体の10.8%。このうち熱中症が原因と考えられるケースは62.2%で、熱中症が疑われるケースは22.0%に上った。つまり体調悪化の原因の8割以上は熱中症関連であることが、科学的データとともに示されたのである。ちなみにヒートショックが疑われるケースは、入浴前後を合わせても、7.1%にすぎなかった。

 体温37度の人が湯船で全身浴をした場合、湯温が41度だと33分、42度だと22分で体温は40度に達し、意識障害などの熱中症の症状が出始めるという。高齢者は神経の老化によって熱さを感じにくいため、突然死をもたらすレベル(体温42.5度超)まで入浴し続けてしまうケースもあるというのだ。

 こうなると高齢者に限らず、冬場の入浴で注意すべきは、ヒートショックというよりもむしろ、熱中症ということになる。

 いずれにせよ、命を落とさないための対策を怠ってはならないということだ。

https://www.asagei.com/excerpt/329439

171: 2024/12/24(火) 11:26:49.85
>>1
夏場は意識しなくても水分摂れてるけど冬場は盲点になりがち
風呂入る前に水分補給大事

5: 2024/12/24(火) 10:25:36.45
冬でももうシャワーでいいんじゃ

10: 2024/12/24(火) 10:28:21.47
高齢者は風呂入るなってことか

12: 2024/12/24(火) 10:29:55.82
40度で意識障害て既に不健康やろ!

143: 2024/12/24(火) 11:16:40.77
>>12
風邪で40度の熱が出たらしんどいよ

166: 2024/12/24(火) 11:24:49.78
>>143
それは体温上げてウイルス不活性化するためだからキツイのは風邪インフルのせいそのものやろ

13: 2024/12/24(火) 10:30:29.79
湯船はちょっとぬるいと感じるくらいが丁度いいってことだな

15: 2024/12/24(火) 10:30:43.55
風呂の中で寝ちゃうような奴は危ないわな

228: 2024/12/24(火) 11:48:10.90
>>15
でも風呂で寝ると何故だか気持ち良いんだよね

301: 2024/12/24(火) 12:21:33.06
>>228
死にかけとるで

17: 2024/12/24(火) 10:31:12.47
サウナ入ったらヤバいじゃん

280: 2024/12/24(火) 12:12:11.35
>>17
スーパー銭湯のサウナで居眠りして小便ジョロジョロ漏らしているジジイがいたわ
年寄りはいろいろとヤバい

19: 2024/12/24(火) 10:32:30.18
のぼせてるのに気づかすに死ぬまで入るのか

148: 2024/12/24(火) 11:18:07.50
>>19
汗をかくのが健康的だと勘違いしている人がいる
運動が体にいいのに

23: 2024/12/24(火) 10:36:14.01
長風呂は体に悪い

29: 2024/12/24(火) 10:38:19.86
何気ない入浴で熱中症で死ぬとか
それなら湯温がもっと高い温泉で死亡事例がもっとあってもおかしくない気がするんだが

75: 2024/12/24(火) 10:51:23.53
>>29
温泉でのぼせる人いっぱいいるじゃん
しかも酒飲むし
他人がいるから救助されてるだけで

32: 2024/12/24(火) 10:38:29.18
風呂に入るのも命懸けなんだよな
風呂ってみんな気を抜いてるから余計に死にやすい

40: 2024/12/24(火) 10:40:36.30
結局のところ風呂で亡くなった人を調べたら10人中9人はヒートショックではなかったってだけやん
そもそも風呂での死亡事故なんて少ないから参考にならんやろ

68: 2024/12/24(火) 10:49:36.36
>>40
先進国の中で日本だけが風呂で死ぬ率がアホみたいに高い

・全館暖房の概念がないので脱衣室・風呂場がさむい
・熱い湯が好きな上に長湯もする
・箱型の湯舟に体育座りして入るので、意識を失うとそのまま顔が水没して溺死する

熱中症なのかヒートショックなのかを厳密に分ける理由はなかろう
セットで包括して考えて対策をとればいい

352: 2024/12/24(火) 13:02:37.75
>>68
日本みたいに湯船につかる国はレアケースで
シャワーとかサウナのほうが主流だからな

43: 2024/12/24(火) 10:42:39.91
酔っぱらってお風呂入るのは本当危険だぞ 気をつけろ

44: 2024/12/24(火) 10:42:53.62
湯船でも熱中症になるのか
こえーな

48: 2024/12/24(火) 10:44:27.00
>>44
足湯がいいというけどそれでもヒートショックになってしまう人がいるだろうし恐いよな

55: 2024/12/24(火) 10:47:26.32
むくみとりとか言って運動もせず風呂に長時間入るのやめましょう

56: 2024/12/24(火) 10:47:30.80
温泉好きなんだけど10分も浸かってると立ち上がった時に頭真っ白になって
しばらく動けなくなる
あれってあんま良くないんかな

65: 2024/12/24(火) 10:48:44.34
>>56
良いわけない
10分も入るな

57: 2024/12/24(火) 10:47:37.95
風呂に入ってたら体温が上がるとか
考えたら当たり前なんだけど、40度超えたりするのは全く知らんかった

76: 2024/12/24(火) 10:51:45.41
41度や42度のお風呂で熱中症になるならサウナはどうなの?

78: 2024/12/24(火) 10:52:12.86
>>76
サウナは人がいるからすぐ助かる

86: 2024/12/24(火) 10:54:39.61
そもそもヒートショックという病名はない

357: 2024/12/24(火) 13:06:01.77
>>86
ヒートショックは症状で病名ではないっす
咳が出ても咳病とはいわんやろ
風邪ひいたりするから症状として咳が出る

106: 2024/12/24(火) 11:02:09.08
酒の後はほんとアカンな
せめてシャワーだけにすべきだわ

引用元 : 中山美穂の「死亡事故」は… 入浴中の体調急変「8割以上は冬の熱中症」によるものだった 「ヒートショック」は1割未満 [ネギうどん★]