外食ランチ＆夕飯とおやついっぱい
皆さま、おはようございま～す♪
例の如く、週末は旅行記をお休みさせて頂きます。
先週は誰かさんが怒っておりましたが、無視無視(笑)
今週の水曜日は、月一ランチ・バディのN美さんと、豆腐の美味しいやまに行ってきました。
12月に入ったというのに、まだまだ半袖でも過ごせる我が南国・・・。
でもさすがにワタスの大好物の夏野菜・ナーベーラー(ヘチマ)の味噌汁はなかったので、
汁物が食べたかったこの日はみそ汁定食を肉抜きで頂きました。
う～～ん、久しぶりの具だくさんの食べるみそ汁、いつもの如くとっても美味すぃ～～(〃∇〃)
N美さんは、(多分)やまの一番人気・ゆし豆腐定食の、アーサ入り味噌味(通称：アーサみそ)をチョイス。
シャイなN美さん、最近ワタスのブログ記事用のステキな笑顔とポーズが板についてきましたね(´∀｀)
この日は、いつものように仕事帰りに我が母・トヨコを実家で迎えて一緒にジムへ。
運動メニューは、ストレッチポールのレッスン20分、筋トレ＆腹筋各1セット、5kmランでした。
ストレッチポールのレッスンでは、インストラクターのYさんが先週の日曜日に行われた
NAHAマラソンの完走メダルを見せてくれました♪ あの悪天候の中タイムはサブ5！ヾ(＠^▽^＠)ﾉﾌﾞﾗﾎﾞｰ!
前日の天気予報が雨で不安がっていたので、使い捨てのポンチョを家に取りに行きジムに届けたのですが、
レース後半に雨に降られ寒い思いをしたそうで、ポンチョがなかったら走れなかったかも・・と言うYさん、
ワタスに感謝を伝えたくてメダルをどうしても見せたかったというではありませんか。
おかげでワタスもとっても幸せな気持ちになりました♡
Yさん、完走おめでとうございました！ 2月のおきなわマラソンもぐゎんばって下さいね～o(^▽^)o
さてさて、風呂から上がったらいつものお楽しみ・夕飯タイム～
ワタスはこの日の日替わり・Aのステーキ丼定食。
はい、昼もゆし豆腐とはいえ定食を食べたのに、ガチマヤー(食いしん坊)らしく夜もガッツリでございますぅ(*'(OO)'*)
我が母・トヨコは、好物のフー(麩)からし菜チャンプルー定食をチョイス。
はい、いつもの如く春雨サラダの小鉢を持ち上げて、ちゅるるんと食べております。
こりゃ隣国では完全にマナー違反・・・というか本国でも行儀が悪いか(笑)
そんな、マナーのなっていないトヨコ71チャイから、こんなものを頂きました↓ ↓ ↓
玉城牧場のEM牛乳♡
どうせだったら、一番美味しい風呂上りにほしかったなぁ(←恩知らず・爆)
それからこちらも頂きました↓ ↓ ↓
ターンム(田芋)のパン♡
ここのパン屋さんのターンムパンが一番大好きなので、ペコティンマンモスうれP！(死語)
翌朝、職場でコーヒーと一緒に美味しく頂いていたら・・・
同僚のHさんからスーコーの饅頭と羊羹、Yさんからみかんを頂きました。 ((ﾟmﾟ;)ﾋｨｰｰｰ!(←嬉しい悲鳴・笑)
その上、前日にはN美さんから頂いたチョコチップドーナツ、
そして同じ組織で働くKさんからミニお菓子を一杯頂きました((ﾟmﾟ;)ﾋｨｰｰｰ!(←嬉しい悲鳴再び・笑)
悲鳴を上げている割には、全部ペロリと平らげましたがね・・・(笑)
ということで、本日もついてしまった脂肪を燃焼すべくジムに行ってきます！
皆さまも楽しい土曜日を～
運動を止めたワタスの行く末↓ ↓ ↓
ワタスが太ってるってどういうこと？ 猫ドア通れたもん(笑)
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