peko-tinがゆく！

皆さま、おはようございま～す。
いや～、今朝5時過ぎにあった地震には結構ビビりました(((゜д゜;)))
南国の皆さまは大丈夫だったでしょうか？


さてさて、先週の土曜日の午後に宅急便が届きました。



それは、先々週中止になった青梅マラソンからでした。
そう言えば記念品を送ると言ってたわ～と思い出し、中を開けてみると・・・



予想以上に色々入っておりました♪
結構大きめのドラムバッグ、つけて走るはずだったゼッケン、ストラップ、
着替えなどに便利なビニールバッグ、アミノ酸のサプリ、スポーツ報知の青梅マラソン・特別版など。
これだけもらっては来年もエントリーせずにはいられませんね～
来年こそは走れますように！
しかし・・・特別版の出走者リストの50代の部に、ワタスの名前があったのにはちょっとムカつきました(笑)
青梅マラソンさんよ～、こちとらあと数年はアラフォーやねん！


昨日は午後から我が母・トヨコとスポーツジムに行ってきました。
着いたらびわ湖毎日マラソンのトップがゴール直前だったので、
ウォーミングアップを兼ねてトレッドミルで歩きながらテレビ観戦～



毎回最後まで全力疾走の川内選手が4位でゴールした後、ストレッチ運動に移りました。
いや～、毎度川内選手の一生懸命さには、見ているワタスまで頑張ろう！という気持ちにさせてくれます。

ストレッチを終え、8種類のマシンで筋トレを2セットずつした後、
トレッドミルで走る前にiPadで篠山ABCマラソンに出ている仲良しブロ友・開水さんの経過をチェックしてみました。



この画像はジムに行く前に車中で撮ったものですが、ランネットのランナーズアップデートに
ランナーのゼッケン番号を入力したら、リアルタイムで10km毎の通過タイムをチェック出来るという優れもの！
去年はホントにもうちょっとというところで、最後の関門を突破出来なかった開水さんでしたが、
今年は4時間39分という素晴らしいタイムで完走されていました～ヾ(＠^▽^＠)ﾉ ﾊﾞﾝｻﾞｰｲ！
彼女にお会いしたのが1年前の今日だと思うと、時間の経過はすごくあっという間だなぁと実感します。
開水さん、昨日は完走本当におめでとうございました～


トレッドミルで10km走った後は、チムジルバン(韓国式・岩盤浴)で更に20分汗をかいて、
風呂から上がったらいつものお楽しみタイム～♪



今回のワタスの夕飯は、我が母・トヨコが勝手に注文した日替わりのからし菜豆腐チャンプルー定食。



トヨコは、もう一つの日替わり・チキンの唐揚げ定食でした。
この画像をトヨコに見せたところ、｢イオンの体操選手のCMの人に似てるわね｣・・・誰？
と思い考えたら大久保さんのことでした(笑)　確かに、普段は似てないのにこの画像はソックリ～( ´艸｀)ppp



トヨコを実家まで送り届けた後は、篠山を完走した開水さんを祝してビールを飲みました・・・って、
ただ飲みたかったんだろ！という声が聞こえてきそうですけれども～(爆)

そんな、マラソン三昧な日曜日でございました(←ワタスは10km走っただけだけど)

ではでは、今週も楽しく｢顔晴り｣ましょう♪
素敵な1週間を～