Monstera Cafe　/　働くママのお仕事と暮らし

職場の同僚から教えてもらい、大阪・中之島公園の芝生広場で開催された、「リバーサイドヨガ」に、家族4人で参加してきました。

普段は朝や昼間に開催しているようで、夜の開催は初めての企画だったそうですが、集まった参加者は、70名にものぼったそうです。
（女性が多かったものの、「おっさんヨガ」なる男性グループも多数参加していて、すごい集団でした。）マットも持参しましたが、ほどよい長さに成長した芝生の草が心地よく、そのまま裸足でポーズをとっても、寝転んでも、とても気持ちよかったです。

近くで雄サンやポンすけがポーズをとる中、私はたいちゃんを足元に転がしたり、座らせたりしながら、できる部分だけ参加しました。寝転んで、目を閉じていると、風がわたっていく様子、虫の声などが聞こえ、案外涼しく、都会とは思えない“自然”を感じ取ることができました。
（写真は主催者のブログからお借りしました。）

仕事や生活が忙しく、お疲れ気味の現代人にこそ、体験してほしい、屋外でのヨガ。
今週、仕事も義父のことなどでも忙しかった雄サンは、後半は本当に寝てしまったようでしたが、「初めてヨガをして、（体が固いので）ポーズは難しかったけど、気持ちよかった。」と言っていました。

普段、保育園で体操などもやっているポンすけは、意外と先生の指示通りにポーズができていて、「もっと体操したかったのになぁ（←瞑想などの時間がヒマだったようです。）」と言っていました。

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今後も、大きなイベントを予定しているそうです。＜今後の予定＞
アウトドア ヨガ イベント＠中之島公園芝生広場

10月20、21日 「水都大阪フェス」にてリバーサイドヨガ
11月10、11日 アウトドアヨガ祭り

9月 1日　 8:00
9月 8日　 8:00、18:00
9月15日　　8:00
9月29日　　8:00、18:00
※22日はお休み

お申込・お問い合わせ

リバーサイドヨガ事務局（生活ヨガ研究所）　代表　珠数孝
ホームページから　http://seikatuyoga.com/river_contact.html
メールから　　　　[email protected]
電話から　　　　　06-6949-3553
※HPとメールでのお申込の場合には、24時間以内に返信メールを送信します。上記のアドレスを受信可能な状態に設定をお願いします。
※メールの場合には、希望日時、参加人数、代表者名、レンタルマットの枚数を明記下さい。
※レッスン中は出れない場合がございますのでメッセージを入れてください。
※雨天の場合には、中止の場合のみご連絡をさせていただきます。
※キャンセルの場合は、キャンセル費用などは一切申し受けませんのでご安心下さい。