Tuesday, January 14, 2025 at 06:17
約30日に1回お目にかかる満月。
1月の満月は「ウルフムーン」という名前が付けられている。
米国先住民の農耕・狩暦に起因したものでこの季節はオオカミが繁殖期となり遠吠えをよくするようなるからだという。
オオカミの生態はさておき、冬空に輝く丸い球体は美しく、この日も晴れでよかったなあと思った。
Awooooo
Health Data: (01/14/25)
暗殺（柴田哲孝 著）読了。
2年前に起きた安倍元総理大臣が狙撃され死亡した事件をモチーフとした“フィクション”。
前半はルポルタージュ風、後半は、著者の見解による銃撃の詳細と犯人たちの背景など。
臨場感のある語り口で情景が目に浮かび、まるで映画を見ているようで面白く一気に読んだ。
著者は、日本大学芸術学部写真学科中退、フリーのカメラマンから作家に転身したという少し異色（？）な経歴の持ち主。
Health Data: (01/02/25)
Tuesday, January 7, 2025 at 06:56
月曜日は雨の1日。
今日は晴れるかと思ったら、小雨の朝。
いつもの早朝 Run and Walkはやめて自宅でゆっくりとコーヒーを飲んでいたら、窓の外に虹。
急いで撮影。
よく見るとただの虹ではなくてダブル・レインボウだ。
光のスペクトルが美しい。
空気中の水滴により太陽光線が屈折して分光されている現象に過ぎないのに虹をみると嬉しくなる。虹の仕組みもシンプルだが、人間（少なくともわたしの）の仕組みも単純なものだ。
今朝はルーティンの屋外での早朝運動はできなかったが、虹を見ることができた。やはり良いスタートの日となったと思っている。
Health Data: (01/07/25)
接種 後に受け取った書類に貼り付けてあったワクチンのスティッカー。
4種混合デンカ生検製。
いつものクリニックでインフルエンザのワクチンを接種。
今年は接種するつもりはなかったのだけれど、2ヶ月に1回行っている喘息医から「インフルエンザの予防接種はしたほうが良い」と言われたので予防接種を実施することにしたもの。
インフルエンザの予防接種は、感染・発症の可能性を低減させ（100％感染を防ぐものではない）、また、もし感染した場合でも症状が軽く済むといったベネフィットがある。わたしは風邪やインフルエンザはかからないたちで（祖母の隔世遺伝っぽい）、過去にインフルエンザに罹患したのは1回、風邪に感染したのは人生で数えるほど。
しかし、今や喘息持ちとなってしまい、いわゆる既往症をもった呼吸器系感染症のハイリスクなグループに属するので、たとえ過去には感染経験が極めてすくないとはい、備えあれば憂いなしといったところ。
Health Data: (12/25/24)
六本木ミッドタウンで友人と食事。
Le Pain quotidian （フレンチ・カフェ・ベーカリー）で待ち合わせ。不室屋を予定していたのだけれど、今日は定休日とわかったため急遽コティディアンにしたけれど幸い窓際の心地よい席で食事できた。
野菜のスープ、それに楕円形のパンの上に野菜をのせた料理が美味しかった。
デザートにスノーマン型のケーキをいただいた。 見た目は良いのだけれど、クリームだけでできているので味は（わたし的には）いまいち。わたしはクリームがあまり好きではないため、普段はこいうスイーツは食べないのだけれど、今日はfestive spiritを尊重して完食。楽しい時間を過ごしたのだった。
Health Data: (12/24/24)
朝食後、なんとなく部屋がひんやりするので暖房を点けてみた。
今年のシーズン・プレミアである。
我が家は床暖房なので壁にあるコントローラーの「ON/ OFF」ボタンを押下するだけ。
給湯熱源器の交換（2024年8月）をしてからはテスト運転を除いては初稼働。
床暖房は無音だし風もでないので、「暖房をしている」という感覚があまりなくて、それでも、部屋全体がなんとなくあたたかくなり、まるで自然に暖かい季節みたい。床暖房はやはりよい。
Health Data: (12/23/23)
Cold moon
Sunday, December 15, 2024 at 17:01
12月の満月は「コールド・ムーン」と呼ばれる。
アメリカ先住民による農事暦から付けられた名前が起源で、名前のとおり寒くなる季節だということ。
この名前はこの日の東京の空にぴったり。今朝の東京は今シーズン初めて氷点をヒットという気温になり、漸く冬らしくなってきた。はやく暖房を使うようにならないかな。外出から帰り、コートを脱いで暖かい部屋で寛ぐというのはわたしにとりヒュッゲ。
夏の酷暑、秋になってもいつまでも暑かったことから、もう、こういう冬の気候は訪れないのかと思っていたが、冬がなくなるといった超温暖化はまだもう少し先と思われる。
Health Data: (12/15/24)
