いい一日

やっぱり外出は大事。
今日は市内の銭湯へ行く。
土曜日なので人が多く、最初はちょっと気分が萎えてしまった。が、
昼食を食べ、温泉につかり、サウナに入り、気持ちがさっぱりしたところでソフトクリームを食べる。気持ちも身体も温まった。

この前に家の掃除や年末調整も終えてしまっており、帰宅後には息子の服整理も終えることができた。やることをやってくつろぐ、これ以上の休みはないなぁ。

何気にデジタルデトックスできたのも多いかも。

Twitterを見てたら「おすすめ欄に進むな、フォロー欄に戻るんだ」みたいなツイートが出てきて笑った。確かに。
四十肩用の振り子体操も終わった。心持腕の痛みが治まってきたような気がする。
この後は久々に勉強でもしようかな。