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【コロナに感染して分かった！】準備しておいて良かったこと。便利だったもの。

コロナ ワクチン・感染 その他

小５の息子が発熱し検査をして、「コロナに感染している」ことが判明。

数日後には次々に家族が熱を出し感染しました。。。

 

今回は我が家の自宅療養期間を振り返って、「準備しておいて良かったこと」「あって便利だったもの」など、まとめてみました。

目次

 

 

準備しておいて良かったこと

  • 近所の発熱外来を調べておく。
  • 発熱相談センターの電話番号を控えていた。（発熱時の病院について相談できる）
  • 家族一人ひとりにあった解熱鎮痛剤を用意してあった。（かかりつけの病院で処方してもらっていた）
  • アクエリアスや水（２リットル）のペットボトルがあったので、隔離中でも水分補給しやすかった。
  • アイス枕を冷凍庫で冷やしてあった。

準備がたりなかったこと

  • 日曜日に通院できる発熱外来を調べていなかった。

我が家の４人中２人が、日曜日に発熱！

熱が出てから、この日の病院探しをしました。

電話をして発熱外来を探しましたが、条件が合わずこの日は断念。（二人とも）

（「診療時間に間に合わない」や「病院までの距離があって」、通院できませんでした。また平日より開いている病院が少ない。）

普段のうちに調べておけば良かったと、反省しました。

 

感染して分かったこと

  • 発熱相談センターや病院との電話の際「発熱外来への移動手段は、徒歩・自転車・自家用車で公共交通機関は使わないで」と話がありました。
  • 個人差はあると思いますが、体調不良の状態によっては車があっても運転できない可能性も。私自身も熱38.0℃・頭痛・吐き気があり通院しました。（結果、コロナに感染していました）この時、車を運転できたか？と考えると「体調が悪く運転できない。」または「運転しても集中できない。⇦危ないから運転しない。」という感じでした。実際には夫に送ってもらいました。普段なら自転車でも移動可能範囲ですが、体調の変化で行動範囲が狭くなりました。これらを経験して分かったこと。発熱外来の病院は、なるべく近くがイイ！と思いました。

 

あって便利だったもの

  • 体温計２個　（隔離をした際の、感染者とそうでない家族用）
  • アイス枕２個　（発熱時の交換用）
  • 割りばし・紙皿　（感染者は使い捨てにしました）結局家族全員が感染したけど💧
  • パルスオキシメーター　（お借りしました）
  • のど飴　（のどが痛い時あるとラクだった）
  • ゼリー　（のどが痛い時も食べやすかった）個包装で食べたい時に食べられる。我が家で特に人気だったのはこちら⤵

 

あって便利・楽しかったもの

我が家の感染は、小5の息子から始まりました。

発熱後すぐに隔離。

始めは39.0℃の熱で、食事とトイレ以外は横になっている感じでした。

しかし翌日辺りから、だんだん元気になってくると、一人でいるのがつまらなく感じている様子でした。

 

そこでネットで見つけたのが、トランシーバーです。

隔離しながらでも話ができるし。操作も簡単で使いやすそう。

普段もサイクリング中やピクニックの際に使えそう！

子供のおもちゃでもいいか。と購入しました。

 

操作も簡単でした。（親は設定のため一度取扱説明書を読みましたが、子供は使い方を口頭で話しただけで問題なく使っていました。）

 

隔離中の、誰かと話ができないストレスを減らすことができたと思います。

また感染者と感染者ではない人の連絡がしやすかった。

おもしろかった。

楽しめた。

我が家の自宅療養中、大活躍しました♪

 

まとめ

近くの発熱外来はどこかな？
  • 症状が出てから発熱外来の病院を探すのはバタバタしがち。
  • 自分で探すなら体調も良くないので、少しつらい作業です。
  • 感染者数が多い時は、電話もなかなか繋がらないことも考えられます。

（息子が感染した時は、東京都の感染者は約5,000人位。この時も発熱相談センターや病院の電話は話し中でなかなか繋がらない。何度もかけ直しました。1時間位はかかりました。）

普段のうちに近くの発熱外来を調べておくこと、オススメです。

 

楽しく便利に使えたトランシーバー♪

家庭内で感染者がでて隔離の際、トランシーバーが便利でした。（携帯電話でもOk）

隔離中の、誰かと話ができないストレスを減らすことができたと思います。

また感染者と感染者ではない人の連絡がしやすかった。

半分おもちゃ感覚でおもしろかったです！

特に子供が感染して隔離する時、トランシーバーが活躍しました。

今では朝、子供を起こす時に使っています(^^)d

 

以上、我が家の「【コロナに感染して分かった！】準備しておいて良かったこと。便利だったもの。」でした。

 

 

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