のんびり伊豆伊東暮らし★としえ散歩

地元目線発信★伊豆伊東のゆるやかな暮らしと小さな再発見♪

飲んで良し食べて良し★伊東のぐり茶の魅力を紹介

 

 

残業込みの17時間労働夜勤明け、

少し仮眠してすっかり夜です。

お疲れ気味の体に染み渡る熱いお茶 ^^) _旦~~

夜勤で少し乱れたリズムが、整っていく気がします(^-^)

自家製漬物と「ぐり茶」

伊東ならではの「ぐり茶」を淹れて、ほっと一息ついています(^-^)

ぐり茶は、緑茶と玉露の中間のようなまろやかさが特徴で、

ほんのり甘みのある味わいが大好きで、常飲している地元のお茶です。

このお茶の製法は伊東が発祥の地と言われています。

ぐり茶の名前の由来は、

製造工程で茶葉が「ぐりぐり」と丸くなることからきています。

 

少し冷ました80度くらいのお湯でじっくりと淹れるのが美味しさのポイント。

急須から湯呑に注ぐと、鮮やかな緑色が目に心地よく、味も香りも抜群。

ふわっと立ち上がるお茶の香りが、疲れてた心を優しく包み込んでくれます。

 

お土産屋さんで安価な物から、高級な物までありますが、

スーパーでお家サイズなどお得なものが売られていて、

伊東の人に愛されているお茶です。

茶殻と納豆のオムレツ。濃厚な味わいの美味しい和風オムレツになります。

茶葉のアレンジ

・ぐり茶ラテ

・ぐり茶ゼリー

・ぐり茶クッキー

・ぐり茶スムージー

・茶葉で炊いた茶飯

・茶殻天ぷら

・茶殻オムレツ

など、いろいろなアレンジで茶葉も食べています(^-^)

伊東温泉七福神缶、ぐり茶の粉茶

粉茶を用意しておけば、アレンジしやすいですね(^_^)

80円くらいで買えるぐり茶ようかん

ぐり茶は、その製法や成分からさまざまな健康効果が期待されています。

1、リラックス効果(アミノ酸の一種、テアニン)

2、抗酸化作用(カテキン)による老化防止や美容効果や免疫力アップ

3、脂肪燃焼促進(カフェインとカテキンの相乗効果)

4、血糖値の安定化(ポリフェノール)

5、口腔ケア(殺菌作用)

6、腸内環境の改善(食物繊維とカテキン)

7、むくみ軽減(カリウム)

8、疲労回復(ビタミンC)

※先ほど書きましたが、80度くらいのお湯で淹れると

 美味しさも効果も最大限に引き出せます(^-^)

 

伊東温泉にお越しの際は、是非お買い求めくださいね。

お家でもお取り寄せで毎日お試しください(^-^)」

 

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