あなたは、一生我慢する人生を送りますか？～我慢と幸福は反比例する～

▼「好きなことをしましょう！」

　「ワガママになりましょう！」

　そういう風に言われても、

　「本当にいいの？」

　「大丈夫かな？」

　そういう思いから　

　抜け出せない人は、

　少なくありません。

 

▼その理由の一つは、

　「我慢を止めたら、

　　悪いことが起こる」

　という思い込みにあります。  

▼あなたはきっと、

　こういうルールで　

　世の中は動いていると

　教えられてきたでしょう。

「我慢すれば良いことがあり、

　我慢しないと悪いことがある。

　だから我慢しないといけない。」

 

▼このルールに従えば、

　我慢すればするほど幸せになり、

　我慢しなければしないほど、

　不幸になっていくはずです。

 

▼ところが僕は、

　「我慢を続けて、

　　本当に幸せになれるのか？」

　そういう疑問を持ちました。

 

▼疑問を持つきっかけは、　　

　人それぞれです。

 

１）ある人は、

　　単純に我慢が辛くなります。

　 

２）「我慢すれば良いことがある」

　　と教わってきたのに、

　　我慢を続けているオトナ達が、

　　とても幸せそうには見えない、

　　という場合もあります。

 

３）我慢していないにも関わらず

　　幸せそうに生きる人達を、

　　ネットや本で目の当たりにする

　　という場合もあります。

　　

　　「我慢すれば良いことがあり、

　　　我慢しないと悪いことがある」

　　というルールとは

　　真逆の人たちが存在することを

　　知ってしまうんです。

 

▼そもそも我慢は、

　何のためにするのでしょうか？

 

▼それは、

　「自分」と「人」のためです。

 

▼確かに、　

　我慢して勉強したり、

　仕事をしたり、

　人付き合いをすることで、

　プラスはあります。

 

▼ところがある時点で、

　我慢することのマイナスが、

　プラスを上回ります。

 

▼その時から、

　我慢と幸福は反比例します。

 

　つまり、

　我慢すればするほど

　マイナスが増えていきます。

 

▼マイナスが

　上回ったかどうかは、

　数字では表せません。

　でも、

　直感的に分かるはずです。

　

　一時的なしんどさではなく、

　「あぁ、

　　このまま我慢し続けても、

　　幸せにはならないぞ」

　という感覚です。

 

▼しんどさが続くということは、

　「ちょっと生き方を

　　見直す時期ですよ」

　というサインです。

　自然の摂理に逆らうと、

　何かしら不具合が起きるんです。

 

▼そう感じた時は、

　すぐに仕事を辞めたりせず、

　自分は一体、

　どんな人生を送りたいのか？

　ということと向き合ってください。

　※健康を害しているときは別。

 

▼もしあなたが

　我慢を手放して、

　「本当にやりたいこと」

　をやったらどうなるでしょう？

 

▼「本当にやりたいこと」

　というのは、

　好きなだけ寝るとか、

　後先考えずお金を使う

　ということではありません。

 

　昨日書いた、

　for you経由のfor meで

　感じる幸せが

　得られることです。

 

　つまり、

　自分が好きなことで

　人を幸せにして、

　人が幸せになった姿を見て

　自分も心から幸せを

　感じられることです。

 

▼そもそも我慢は、

　人と自分のために

　やっていたのですから、

　我慢せずにそれが

　達成できるなら、

　我慢する必要はありません。

　

▼むしろ、

　「本当にやりたいこと」

　をやった方が、

　自分も人も幸せにできます。

 

▼我慢し続けるということは、

　自分を抑えるということです。

　

　我慢を手放すことで、

　あなたが持っている

　本来の力が発揮されます。

 

　本来の力が発揮されれば、

　自分も人も幸せにできます。

 

▼僕は、

　我慢をする人生、

　我慢を自慢する人生、

　我慢を強要する人生は、

　好きではありません。

 

　あなたはどんな人生が

　好きでしょうか？

 

▼将来、

　「こんなに

　　我慢してきたのに！

　　わたしの人生は

　　一体何だったのか！！」

　そう憤りたくなければ、

　今日から我慢を

　止めることです。

　たとえ少しずつでも。

 

▼寝る、食べる、買う、

　そういう次元で

　我慢を止めるのでは

　ありません。

 

　「本当にやりたいこと」を

　我慢するのを止めるんです。

 

▼あなたが本当にやりたいことは、

　既にあなたの中にあります。

　

　まずはそれを見つけたい

　という欲求を我慢するのを

　止めてください。

　

▼あなたが

　本当にやりたいことを

　我慢することは、

　誰のためにもなりません。

　

　あなたが

　「本当にやりたいこと」

　をやることで、

　幸せにできる人がいます。

　

　その人たちは

　世界の何処かで、

　あなたが、

　本来の姿で生きるのを

　今も待っています。

 

　１日でも早く、

　その人たちに出会って下さい。

 

《追伸》

　僕のコーチングでは、

　●本当にやりたいことは何か？

　●何がそれを止めているか？

　というテーマもよく扱います。

　

　我慢を手離すための

　無理ない目標を立てて、

　少しずつ我慢を

　手放したりもします。

　　

　興味を持っていただいた方は

　無料サンプルコーチングを

　お試し下さい。

　強引な営業・売り込みは

　絶対しませんのでご安心を。

　

《追伸２》

　我慢を続けてきた人、

　我慢を手放してきた人、

　どちらも、

　その半生が顔に刻まれている。

 

《追伸３》

　我慢するノウハウを

　学ぶのではなく、

　いかに我慢せずに

　幸せになるかを考える。

　それは、

　手抜きの人生ではなく、

　自分の本来の姿に

　気づくということ。

　どうせ生まれてきたのなら、

　自分の価値を最大化させたい。

 

《追伸４》

　我慢を手放そうとすると、

　我慢を強要してくるオトナ達は

　憤慨して、

　あなたを引き止めるだろう。

　それは、

　順調に我慢を手放せている証拠。

　

ーーーーーーーーーーーーーーー

【セミナー情報】

■京都開催■

●2/21（日）

ぶれない私になる！自分軸構築セミナー
☆マナーから生き方まで、『女性の人生の自分磨き』を提案する

　「キャリア・ラボ　アカデミー」

　に参画させていただくことになりました！
ーーーーーーーーーーーーーーーー

●3/12（土）

きっかけは、オフカフェ！Vol.1～新しい自分、始めませんか？～

ーーーーーーーーーーーーーーーー
●2/24（水）
きっかけはヨルカフェ！Vol.22～新しい自分、始めませんか？～
ーーーーーーーーーーーーーーーー

●満員御礼！

2/13（土）
《京都版Ⅱ》人生のギアチェンジ！「人生の目的」発見講座

ーーーーーーーーーーーーーーーー

■東京開催■

●満員御礼！

3/5（土）
《東京版Ⅱ》人生のギアチェンジ！「人生の目的」発見講座
ーーーーーーーーーーーーーーーー
●3/6（日）
本業で安定しながら夢を実現させる。
パラレルワークの秘訣とは？

ーーーーーーーーーーーーーーーーーー

【コーチング×コンサル】

　やりたいことが、漠然と又はハッキリある方、

　一歩踏み出すか迷われている方へ、

　Being（どう在るか）を深く掘り下げ、

　Doing（どうやるか）を考え、実現をサポートします。

 

【ご相談受付中（無料）】

　あなたが今抱えているお悩みや

　気になっていることについて、

　以下のフォームからお気軽にご相談下さい。

　もちろんご相談無料です。

　http://goo.gl/forms/9mkY9NdxlH

　（内容によっては返信できない場合も

　　ありますので、予めご了承下さい）