生理前の不調について。 生理前1週間になると ひどい吐き気(朝は吐くこともあります)、頭痛 鉛のような体の重さ、だるさ、便秘、子宮が痛い 体の火照り(体温はいつもより0.5〜0.8度高いです) 、腰痛などがあります。 1番辛いのは、吐き気です。 朝ごはんを食べなくても食べても吐き気が襲ってきて 食べたら吐いてしまいます。 病院にも行きましたが 子宮は綺麗で何も異常なし。 ロキソニンを渡されて終わりでした。 ピルも検討していますが、副作用が怖くてできません。 妊娠については 避妊はしていませんが 生理予定日1週間前に検査をしたら陰性でした。 今生理予定日4日前くらいで体がしんどすぎます。 ピル使用者の方、PMSがひどい方 おすすめの対処法などあれば教えてください。 お願いします。