視力回復について質問です。 視力回復トレーニングは効果がない、意味がないといった意見が多くありますが実際どうなのでしょうか？ もし回復した方いらっしゃれば体験談等含め些細なことからでも構いませんのでアドバイスお願いします めっちゃ視力下がってるけど絶対メガネは嫌です 21歳です。まだ視力トレーニングと生活改善である程度でしますか? 片目だけ乱視持ちなんですが乱視にも効果ありますか？