kan********

2025/1/8 17:51

44回答

今、煙草辞めようと思ってます。まだ、箱の中に数本残っているのですが、全部吸い終わってから辞めた方がいいですか？今すぐやめた方がいいですか？

今、煙草辞めようと思ってます。まだ、箱の中に数本残っているのですが、全部吸い終わってから辞めた方がいいですか？今すぐやめた方がいいですか？

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ベストアンサー

pen********

カテゴリマスター

2025/1/8 18:11

本気で心の準備ができてるなら「今すぐ」です しかし、この質問をしてる時点で「心の準備」ができてません むしろ直ぐに１カートン買って、もっともっとガンガン吸いましょう 今まで１日一箱だったなら、ノルマはキッチリ根元まで吸っての１日二箱です ノルマなので、毎日必ず体調関係なく１日二箱です それを数ヶ月〜半年も続ければ、心の準備ができるはずです

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その他の回答（3件）

gre********

2025/1/8 17:55

質問者さんが本気で辞めたいと思っているなら残っている数本は迷わず捨てられると思いますが、どうですか？全部吸い終わった後にまた買ってしまいそうなのであれば禁煙は諦めた方が良いです。本気で辞めるのであれば禁煙外来に通われることをおすすめします。

kan********

質問者2025/1/8 18:05

実は去年から１ヶ月禁煙していたのですがちょっとした軽食のあとに、「一本なら、」と浮ついた気持ちになってしまい、その後、コンビニで一箱買ってしまいました。自分を信じたい気持ちもやまやまなのですが禁煙外来に通いたいと思います(たぶん、通わなきゃおなじことをくりかえしてしまいそうなので)

M

2025/1/8 17:52

本気で辞めたいなら 残りを全て捨ててしまう。

＊＊＊

2025/1/8 17:52

もったいないので吸い終わってからにしましょう。