自分がどうしたいのか？ということをいつも意識することだと思う。 たとえば、紅茶がいいのかコーヒーがいいのか？自分の希望や選択があると思うんだけど 本当は紅茶がいいけど、一緒にいる人がコーヒーだから自分もコーヒーってことが続くとそれは自分を愛する行為ではなくなってくると思う。 相手に合わせること＝自分を愛していない ではないけど、相手に合わせるばかりで 自分がどうしたいのかを無視し続けると自分を愛していない状態に近づくと思うから 自分を愛するとは、自分はどうしたいのかってことを常に意識して、それを選択できるか？ってことになると思う。