リベルサスの服用のタイミングについて 空腹時であり、起床後すぐに、と指示がありますが "起床後すぐが絶対にベストタイミング"なのかどうかをお聞きしたいです 私の感覚では、起床時よりも1、2時間経過したときが1番空腹を感じるのですが、そこで服用がいいのか、やっぱり起床直後が良いものか？ 教えて頂けたらありがたいです。

絶対にベストタイミングがどうかはわかりませんが、前日の最後の食事から８時間以上から１０時間開けるのがリベルサスの効果が大きいと言われました。 なので20時ごろに夕食を済ませていたら翌朝6時に起きて飲むのが良いようです。 22時ごろだったなら早くて６時、理想は8時でしょうね。 私が思うには起きてすぐに飲むのはその後30分はご飯もお茶コーヒーもダメとなると、起きて活動しているのに必要な水分が取れないからだと思うんです。 起きてから２時間たってから飲むのは自由ですが、起きてから2時間何も口にできず、薬を飲んで30分間も何も口にできないので起床後２時間半飲まず食わずです。 脱水症状で熱中症などのリスクも起きやすいので、できれば寝起き後が良く、30分以上たったら必要に応じて水分を摂取された方が良いなと思います。

起床時から、1、2時間何も飲食しないのであればそのタイミングでも大丈夫です。 最低6時間、もっと言えば8〜10時間くらい飲食せずリベルサス飲むのがいいです。 10時間は私自身の感覚ですが、6時間だとお腹がすいていないことが多いです。 前日何を食べたかにもよりますが。 私の場合は、起床時に喉が乾いて水を飲みたくなるのでそのタイミングでリベルサスを飲みます。 前日の食事内容、食事時間によって飲む時間を決めてもいいかと思いますよ。 要は、6時間〜8時間飲食せずリベルサスを服用、その後1時間飲食なしを守れば大丈夫です。それが適しているのが起床時ということになります。

飲む前6時間空腹（水分摂取もなし）、かつ、飲用後最低30分飲み食いしないことが効きをよくする条件です。 なので、起床直後が飲むのに適しているのです。