2016 千歳JAL国際マラソンワラーチで完走！

2016年06月05日

2019年02月09日

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Run!

千歳市石狩

（記2016年6月5日）

　2010年、人生初ハーフマラソンは千歳JAL。

　2012年、人生初フルマラソンは千歳JAL。

　今日は私の原点の大会、千歳JAL国際マラソン。今年はフルにエントリー。去年は涙のDNSであった。

　洞爺湖マラソンの疲れが残っている感じがしたので、ここ1週間は休足、ノーラン調整。サロマに向けて4時間40分ぐらいで足を残して楽しく完走を目標とした。

　千歳のフルは非舗装路面の林道が約34km続く。アスファルトの上にある石を踏付けたら痛いけど、千歳の林道の砂利道ならなんとかなるだろう、と思ってワラーチで参戦。

　フルのスタート時間は10時20分、ハーフは9時半スタート。順番逆にして欲しいとフルに出ると思う。スタート前時間を持て余し、ホクレンのお餅でエネルギー補給！

　今年も最高にいい天気！

　3km過ぎまでは渋滞で思うように走れず、その後少しづつ自分のペースに。

　前半はずっと登りのコース、走り始めた頃はすごい登りだなと思ったところも、今日は歩かず走り続けることができた。折り返して下り、まあまあのペースで行けたのだけど、27km過ぎから右足に痛みが出てきてペースダウン。

　やはりワラーチでこの砂利の下りはきつかったか？足の裏に小石がすぐ挟まるのもマイナスが。

　しかし33km付近のエイドでレモンを食べたら、効果てきめん、足が戻ってきてペースアップ。

　舗装路面に出ると、足裏に小石が挟まることは全くなくなった。

　そして最後の40km過ぎからあちこちからいろんな仲間が応援してくれる。

　すごい力になってペースを上げて、目標よりも早いネットで4時間34分06秒でゴール。

　仲間の完走を見届けて、カンパイ！ピリカワッカのヴァイツェン旨し！この量で500円は安いね。