おはようございます~。(*^▽^*)ノ
今日もギンギンな残暑ですね~。
昨日は中秋の名月、十五夜でした。
ごはんを食べたらベランダに出て、お月見しました。^^
「うわゎ~まんまるきれいなおつきさまぁ~♪」
真っ暗な夜空に輝く明るい満月。
本当に綺麗でした。
(●´∀`●)♪
【今日のレシピ】
きゅうりの炒めにら和え
「丼一杯くえる!!」 豪語したちょりパパです。
シャキっとしたにらときゅうり。
シンプルな味付けだけどついつい食べちゃう美味しい副菜です♪
素材それぞれが役割をなしてて、それが合わさると光るもんなんだな~と。^^
今日の一品に!夏野菜を食卓にどうぞっ☆
確かに・・・。
ごはんにのせても美味しい!!
ちょりパパはこれだけで丼1杯らしいけど。笑
ほんのり酸味があるのが、残暑のこの時期にもピッタリです☆
冷やしていただくのもオススメです♪
もんちゃんが結構ハマってました・・・。
(^▽^;)
きゅうりの炒めにら和え
材料費(目安):210円・1人50円 (調味料含む)
きゅうり---2本
にら---1束
焼きのり---全形1枚
しょうゆ---小さじ2
酢---小さじ2
油---小さじ2
塩---少々
下準備
・きゅうりは3~4等分にして細切りにする。塩をふってしばらくおき、もんで水気をしぼる。
・にらはきゅうりと大方長さをそろえて切り、根に近い太い部分は縦半分に切る。
1.【味付けをする】
ボウルに塩もみしたきゅうり、ちぎったのり、酢、しょうゆを入れてひと混ぜする。
2.【炒める】
フライパンを熱して油を入れ、にらをさっと炒める。
3.【和える】
2を1に入れて和える。
*冷やしていただいても美味しいです♪
均一に火が通るように、にらの根に近い部分は縦半分に切ってあげてくださいね。
覚えやすい配合ですよ~。^^
里芋おかず団子
昨日はお月見だからね。団子系のものを~。
野菜で作るお団子です。^^
切り餅を入れたり、やわすぎて上新粉でまとめたり。
あんまり固すぎてもたべれないし~。
調節しながら作ったのでレシピが完成しなかったんだけど、おいしかった~☆
もちもちすぎないソフトな餅感。
すりごまに砂糖をちょこっとふって、しょうゆをかけていただきます!
ちょりはごまよりもきなこがいいとリクエストがあったので、
【レンジでのびーる白玉餅 きなこ醤油】
と同じ味付けで。^^
餅系が得意じゃないちょりも
「ごはんおわったら、またたべようっ!」
意気込んでました。^^
昨日の晩御飯
・塩さば
・里芋おかず団子
・きゅうりの炒めにら和え
・焼きしいたけの薬味醤油がけ
・蒸しキャベツ、ターメリック高野豆腐 オーロラソース
・ごはん
・根菜の味噌汁
焼き魚の日~。
残っていた前日のトマトクリームソース。
オーロラソース的な感じなので改名です。^m^
今日はこのソースで丼ものしようと思います~。
ちょりパパより
「しいたけ、うめーな。やっぱ!これがいいんだよ。」
これ(☞´^ิ∀^ิ`)☞【薬味醤油】
「うん!!たべれる!!」
どれが食べれなかったのか・・・。
餅?里芋?
もはや里芋は克服しましたな。
(`・ω・´)ノ
本当にごはん食べ終わったあとに
「ね~、おだんごはまだ~?」なんていいましたから。
食べたんじゃ・・・。
もんちゃんも団子使用で。
おにぎりだんご~。
大好きなきなこに砂糖を少しと塩少々。
一番ヒットしたのは、きゅうりとにらでした。
(;◔ิд◔ิ)やっぱりかっ!
最近、塊の魚とか肉とか、食べないんだよね~。
でもハンバーグとかから揚げとか食べる。
何がちがうの~~?
(´-ω-`)
美味しくいただきました!!
ご馳走様でした♪♪
プチ育児日記
ごはんを食べていたときの昨日の話題は、「大きくなる」ことについて。
ちょり
「ごはん、い~っぱいたべるとおおきくなれるよね~。」
「しょうがくせいになれるんだよね~。」
「ぷちんっ、もできないんだよね!」
ぷちんっ=口内炎
ほんとそうだね。
たくさん食べて大きくなってね。
「でもね~。いちばんだいじなのは~~」
「はやくたべて、おかわりして、またたべる!ってーことなのっ!!」
そうだね。
話に夢中でお箸がとまっていることよくあるもんね。
( ´艸`)
「あたまでかんがえて、わかったんだよ!」
そっかそっか。
ちょりなりに大きくなろうと一所懸命なんだなぁ~。
ジーンとしみじみしていた私。
でも次の言葉でそれは流されました。
「あ!!
あとでおはなくそ!!とらないとっ!!
おふろのときあれだったもんね!!」
(───┬───__───┬───) そうかそうか~。
昨日のもんちゃんは~。
よく引っ張り出されるものの一つです。
もんちゃんにとって
何が
一番大事になるのかな?
(σ´∀`)σ
+++レシピ更新+++
バックナンバーからのご紹介です!
大好きです!
お昼はこれで丼!夜はおつまみに!大活躍ですよ♪
ちぎり豆腐のアツアツ香味だれ のレシピ|タベラッテ
+++++++++++++++++++++
昨日は毎晩話してる(笑)ゆーママちゃん。まりぃちゃん。
昨日やっと会えたhinatunちゃんと庭でおしゃべり~。
ありがとう~♪
とうもろこし、あきらめかけたけどやっぱりがんばろぅ!!
クエストギリギリまでやろうと決めました。
はじけるコーンとタコスがほしい~~~笑
“ピグなう”でちょいちょいお話してます。^^
【公式】ちょりママグルっぽ 参加お待ちしております!ヽ(*´∀`)ノ
*お気に入りレシピ、おすすめレシピ
作った感想も書いていただけるとうれしいです♪
*克服のきっかけのおかずたち
更新しました!にんじん、ピーマン、なす、そしてきのこ類です。
今日もありがとう~♪
お料理を作ってくださった方、レシピ本を買ってくださった方、
そして遊びに来てくださって本当にありがとうございます☆
遊びに来てくれてありがとうございます♪
コメントありがとうございます!
大事に読ませていただきました~~♪
。+.゚ヽ(*´∀`)ノ゚.+。
*作ってくれてありがとうございます*
【薬味醤油】早速リピ!お子さんにも好評うれしぃ~♪
ウサギちゃん
【完熟トマトごまドレッシング】感想コメント感動☆
やんちゃん
【薬味醤油】朝昼晩!三食楽しんでくれて感激!
ののちゃん
【きゅうりの炒めにら和え】早速かんどぉ~♥
キリママちゃん
【薬味醤油】ピグライフでも報告ありがとぅ♪
hinatunちゃん
【薬味醤油】リピ!納豆がけありがとう!
ぷみちゃん
【塩鶏】読者登録もありがとございます!
カラー&ライトセラピストの Aloha Colorsさん
*質問のお答えです*
あずやす☆目指せ!ヤスのお嫁さん☆ちゃんへ
どういったものがいいのでしょうか・・・ん・・・的を得ているかどうかわからないのですが、次の記事でピックアップしますね♪^^
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今日もギンギンな残暑ですね~。
昨日は中秋の名月、十五夜でした。
ごはんを食べたらベランダに出て、お月見しました。^^
「うわゎ~まんまるきれいなおつきさまぁ~♪」
真っ暗な夜空に輝く明るい満月。
本当に綺麗でした。
(●´∀`●)♪
【今日のレシピ】
きゅうりの炒めにら和え
「丼一杯くえる!!」 豪語したちょりパパです。
シャキっとしたにらときゅうり。
シンプルな味付けだけどついつい食べちゃう美味しい副菜です♪
素材それぞれが役割をなしてて、それが合わさると光るもんなんだな~と。^^
今日の一品に!夏野菜を食卓にどうぞっ☆
確かに・・・。
ごはんにのせても美味しい!!
ちょりパパはこれだけで丼1杯らしいけど。笑
ほんのり酸味があるのが、残暑のこの時期にもピッタリです☆
冷やしていただくのもオススメです♪
もんちゃんが結構ハマってました・・・。
(^▽^;)
きゅうりの炒めにら和え
材料費(目安):210円・1人50円 (調味料含む)
材料 <4人分> |
きゅうり---2本
にら---1束
焼きのり---全形1枚
しょうゆ---小さじ2
酢---小さじ2
油---小さじ2
塩---少々
作り方 |
下準備
・きゅうりは3~4等分にして細切りにする。塩をふってしばらくおき、もんで水気をしぼる。
・にらはきゅうりと大方長さをそろえて切り、根に近い太い部分は縦半分に切る。
1.【味付けをする】
ボウルに塩もみしたきゅうり、ちぎったのり、酢、しょうゆを入れてひと混ぜする。
2.【炒める】
フライパンを熱して油を入れ、にらをさっと炒める。
3.【和える】
2を1に入れて和える。
*冷やしていただいても美味しいです♪
均一に火が通るように、にらの根に近い部分は縦半分に切ってあげてくださいね。
覚えやすい配合ですよ~。^^
里芋おかず団子
昨日はお月見だからね。団子系のものを~。
野菜で作るお団子です。^^
切り餅を入れたり、やわすぎて上新粉でまとめたり。
あんまり固すぎてもたべれないし~。
調節しながら作ったのでレシピが完成しなかったんだけど、おいしかった~☆
もちもちすぎないソフトな餅感。
すりごまに砂糖をちょこっとふって、しょうゆをかけていただきます!
ちょりはごまよりもきなこがいいとリクエストがあったので、
【レンジでのびーる白玉餅 きなこ醤油】
と同じ味付けで。^^
餅系が得意じゃないちょりも
「ごはんおわったら、またたべようっ!」
意気込んでました。^^
昨日の晩御飯
・塩さば
・里芋おかず団子
・きゅうりの炒めにら和え
・焼きしいたけの薬味醤油がけ
・蒸しキャベツ、ターメリック高野豆腐 オーロラソース
・ごはん
・根菜の味噌汁
焼き魚の日~。
残っていた前日のトマトクリームソース。
オーロラソース的な感じなので改名です。^m^
今日はこのソースで丼ものしようと思います~。
ちょりパパより
「しいたけ、うめーな。やっぱ!これがいいんだよ。」
これ(☞´^ิ∀^ิ`)☞【薬味醤油】
「うん!!たべれる!!」
どれが食べれなかったのか・・・。
餅?里芋?
もはや里芋は克服しましたな。
(`・ω・´)ノ
本当にごはん食べ終わったあとに
「ね~、おだんごはまだ~?」なんていいましたから。
食べたんじゃ・・・。
もんちゃんも団子使用で。
おにぎりだんご~。
大好きなきなこに砂糖を少しと塩少々。
一番ヒットしたのは、きゅうりとにらでした。
(;◔ิд◔ิ)やっぱりかっ!
最近、塊の魚とか肉とか、食べないんだよね~。
でもハンバーグとかから揚げとか食べる。
何がちがうの~~?
(´-ω-`)
美味しくいただきました!!
ご馳走様でした♪♪
プチ育児日記
ごはんを食べていたときの昨日の話題は、「大きくなる」ことについて。
ちょり
「ごはん、い~っぱいたべるとおおきくなれるよね~。」
「しょうがくせいになれるんだよね~。」
「ぷちんっ、もできないんだよね!」
ぷちんっ=口内炎
ほんとそうだね。
たくさん食べて大きくなってね。
「でもね~。いちばんだいじなのは~~」
「はやくたべて、おかわりして、またたべる!ってーことなのっ!!」
そうだね。
話に夢中でお箸がとまっていることよくあるもんね。
( ´艸`)
「あたまでかんがえて、わかったんだよ!」
そっかそっか。
ちょりなりに大きくなろうと一所懸命なんだなぁ~。
ジーンとしみじみしていた私。
でも次の言葉でそれは流されました。
「あ!!
あとでおはなくそ!!とらないとっ!!
おふろのときあれだったもんね!!」
(───┬───__───┬───) そうかそうか~。
昨日のもんちゃんは~。
よく引っ張り出されるものの一つです。
もんちゃんにとって
何が
一番大事になるのかな?
(σ´∀`)σ
+++レシピ更新+++
バックナンバーからのご紹介です!
大好きです!
お昼はこれで丼!夜はおつまみに!大活躍ですよ♪
ちぎり豆腐のアツアツ香味だれ のレシピ|タベラッテ
+++++++++++++++++++++
昨日は毎晩話してる(笑)ゆーママちゃん。まりぃちゃん。
昨日やっと会えたhinatunちゃんと庭でおしゃべり~。
ありがとう~♪
とうもろこし、あきらめかけたけどやっぱりがんばろぅ!!
クエストギリギリまでやろうと決めました。
はじけるコーンとタコスがほしい~~~笑
“ピグなう”でちょいちょいお話してます。^^
【公式】ちょりママグルっぽ 参加お待ちしております!ヽ(*´∀`)ノ
*お気に入りレシピ、おすすめレシピ
作った感想も書いていただけるとうれしいです♪
*克服のきっかけのおかずたち
更新しました!にんじん、ピーマン、なす、そしてきのこ類です。
今日もありがとう~♪
お料理を作ってくださった方、レシピ本を買ってくださった方、
そして遊びに来てくださって本当にありがとうございます☆
遊びに来てくれてありがとうございます♪
コメントありがとうございます!
大事に読ませていただきました~~♪
。+.゚ヽ(*´∀`)ノ゚.+。
*作ってくれてありがとうございます*
【薬味醤油】早速リピ!お子さんにも好評うれしぃ~♪
ウサギちゃん
【完熟トマトごまドレッシング】感想コメント感動☆
やんちゃん
【薬味醤油】朝昼晩!三食楽しんでくれて感激!
ののちゃん
【きゅうりの炒めにら和え】早速かんどぉ~♥
キリママちゃん
【薬味醤油】ピグライフでも報告ありがとぅ♪
hinatunちゃん
【薬味醤油】リピ!納豆がけありがとう!
ぷみちゃん
【塩鶏】読者登録もありがとございます!
カラー&ライトセラピストの Aloha Colorsさん
*質問のお答えです*
あずやす☆目指せ!ヤスのお嫁さん☆ちゃんへ
どういったものがいいのでしょうか・・・ん・・・的を得ているかどうかわからないのですが、次の記事でピックアップしますね♪^^