続・今日も跳び蹴り

・牛スジと大根と玉ネギの炊いたやつ
・キビナゴの煮物
・ままかりの酢漬け
・漬物（白菜、大根）

ヒロシばってんくさ！大根のこんこんのきんなっかうまかったばい。
（ヒロシです。大根の漬物が大変美味しかったとです。）

・セロリと卵の炒め物
・味噌汁（ネギ、めかぶ、車麩）

本日はプチ残業で腹ペコで帰宅。
手っ取り早くレトルトのカレーでもと思ったけど、卵の賞味期限が怪しいので早めに使い切る作戦に。

しかしなんだ、ここ数日のblogは、爺さんがボケ防止のために今日は何食べたかをメモっているだけのような感じになっとるな。（笑

・味噌汁（車麩、わかめ）
・海苔

朝飯を食いながら、頭の中では既に晩飯のことを考えている
昨日のカレー汁の残りでカレーうどんだな
片栗でとろみをつけよう、うんそうしよう

・ホットドッグ


・カレー蕎麦


ホットドッグはカレー蕎麦が出来るまでの繋ぎ
具はセロリの浅漬けと赤いウィンナー
パンは昨日、板付の『タケシタベーカリー』で買った学校給食用のパン（30円）を軽く炙って
カレー蕎麦は敢えてとろみをつけずにサラサラで

・生ハムオムレツ
・おでん
・味噌汁

言わずもがな、おでんと味噌汁は残りもん
飯の上に乗っているのはカナダ土産のサーモン

・納豆オムレツ
・おでん
・味噌汁

オムレツにはセロリの浅漬けを添えて
おでんと味噌汁は残りもん

・おでん
・味噌汁（豆腐、ネギ）
・海苔

卸値うん十円の有明海苔が美味い

・おでん

具は卵、こんにゃく、手羽先、ガンモ、たこ天、ごぼ天、大根
ダシは昆布だし＋手羽先で

朝、今日から里帰りする嫁さんと娘を空港まで車で送って行き、車を置きに一旦帰宅したときに、乾燥昆布を水に浸けてから出社する。
本当は干し椎茸が欲しかったが、贅沢は言わない。

・牛スジナポリタン

ケチャップを焦がす寸前まで火を入れる。
美味かねー。


調子に乗ってリフトアップ。

▽朝飯
・焼き飯
・味噌汁

焼き飯の具材は、卵、玉ネギ、辛子高菜。
味噌汁は、麩、インゲン、アオサ。
アッツアツの麩は凶器です。


▽昼飯
・味噌汁

朝の残り味噌汁にマロニーを投入。
生唐辛子でピリッと。


▽おやつ
・鶏肉スパゲッティ

味付けは塩麹でと思っていたら、鶏肉を炒めだしてから塩麹がないことに気付く。
鯨味噌が中途半端に残っていたので、ブチ込んでみたら、これがなかなか美味いじゃない。
とまぁ、昼のマロニー味噌汁だけじゃ全然足らんかったとです。